低钾血症的危害,人体缺钾会有哪些危害？应该如何补钾？ _「知识分享」

1、人体缺钾会有哪些危害?应该如何补钾?缺钾是生活中很常见的事情，例如吃了不干净的东西而大量腹泻就会导致缺钾的发生，除此之外，如果进食含钾的食物不足也是会造成缺钾的，因为人体中的钾离子有这样一个特点，“多吃多排、少吃少排，不吃也排”，通俗的讲就是体内钾的平衡是需要维持的，排得多就要补得多，不然就会出现缺钾，给人体带来各种危害。
低钾会给人体带来哪些危害呢1、人体缺钾后，主要会影响患者的神经与肌肉系统，造成患者肌肉无力的表现，甚至出现暂时性的瘫痪，这也是缺钾的常见临床表现。当然，缺钾越严重，对患者的影响就越大。一般情况下患者会先表现出肢体的麻木、无力，进而出现肢体不能自主活动，而这一过程常常是从肢体的远端开始的，下肢早于上肢，表现也比较重，如患者会出现不能站着、走路等腿脚无力、不听使唤的情况。当然，如果病情较轻的话，这种表现也会轻一些，如可以用手扶住站起来等，有些患者甚至会出现躺着不能翻身的情况。还有一些缺钾的患者是表现出抽搐，但是患者的思维是正常的，你说什么他都明白，虽然有时候会有淡漠或者嗜睡表现，但大致意思是不受影响的。
2、而人体缺钾也是会给心脏带来严重的影响的，会影响心脏跳动的节律，虽然轻度缺钾仅会表现为心跳的速度加快，或者心脏的跳动节律提前（房早或室早，大家只要知道这是对心脏跳动有影响就可以了，无需过多深究产生何种影响），但是如果缺钾比较严重的话，是可以发生室颤、心衰等，可能造成患者死亡。这种缺钾的表现是可以在心电图上表现出来的。
3、当发生缺钾时，患者的肾脏系统也会受到一定的影响，导致患者对氯的吸收功能也会降低，出现低钾、低氯，而长期缺钾也会使患者的血糖调节受到影响，儿童出现缺钾也会影响生长发育，但是有一种低钾是由于肾上腺疾病所导致的，会表现为顽固性的高血压、低血钾，出现这两种表现结合的情况一定要想到有这样一个疾?。凶觥叭┕掏龆嘀ⅰ保?切记。缺钾也会使患者的胃肠道蠕动减慢，出现没有食欲、肚子胀等情况，甚至会造成肠梗阻。
4、而在临床过程中，我们不能单独考虑缺钾给患者带来的损害，而要结合患者的具体病情来综合分析，尤其是缺钾常常是在胃肠道内胃肠野快速排出所导致的，这样的话，还会合并有缺钠的情况，都是要进行补充的。
缺钾就要进行补钾，但是要符合规矩，不能盲目补钾1、首先来说，补钾要根据缺钾的情况来定制方案，也要考虑到缺钾的原因。如果患者仅是轻度的缺钾，如血钾在3mmol/l以上的缺钾，如果患者并未表现出明显的症状，而且患者并没有快速进行性丢钾的病因，那么是可以不进行药物补钾的，仅需嘱咐患者吃一些富含钾离子的食物，如香蕉、新鲜蔬菜或者喝些果汁等，而如果这样不能将钾补充到正常的话，就需要进行药物补钾了。此外，如果患者之前得过心脏的疾病、如心衰、心梗等，即便缺钾并不是很严重，也是要进行补钾治疗的，一般情况下药物补钾就可以。
2、口服补钾常选用氯化钾，视情况决定补钾的剂量，轻症患者一天三次口服1g氯化钾即可，但是补钾有个缺点，那就是这个药比较伤胃，时间长了可能造成胃肠道的溃疡，平时也会不舒服。而肠溶补钾制剂相对好一些，因此不要在空腹的时候吃。补钾是要监测血钾的变化的，证实是否有效补钾，一般情况下三天就可以明显提升钾含量，如果好几天了钾也没有补上来，那就要考虑是否合并有镁的缺乏。
3、而如果患者病情很严重，也很急迫的话，是需要进行输钾的，但是输钾是有原则的，无论是在输钾的含量与速度等方面，都是有讲究的，不然的话，快速输钾可能会导致患者突然的心跳停止而死亡，因此，临床工作中要注意，患者自己也要注意，千万不要私自调快输钾的速度不然就是在拿自己的生命开玩笑。一般情况下一瓶液体要输一个小时以上，而且补钾前要看患者有没有尿，如果没有尿的话，是不可以进行补钾的，不然的话，也是会有生命危险的。
补钾的过程中，需要注意哪些问题呢
(1)、静脉补钾是需要患者尿量达标的，不能处于无尿的状态，当尿量在700ml/d以上时，或者30ml/h以上，可以进行补钾，但是要严密监测患者的一般情况；
(2)/每天补钾量一般在3～8g左右。视情况进行酌情加减；
(3)、输液补钾要严格控制速度，主要就是不能过快，每小时补钾1g以内，如果病情需要可以增加到2g；
(4)、补钾是一个漫长的过程，因为细胞内也是需要补充钾离子的，这样的话，即使抽血发现钾离子正常了，也是要继续进行口服补钾7天的，以达到补钾的最佳效果；
(6)、当患者出现低钾时，要结合患者的其他情况，不能单一的靠补钾治疗，如患者也合并低钙的情况，是需要进行补钙的，不然的话，患者可能会出现抽搐的情况，影响病情的判断。
最后，要告诉大家，不能忽视低钾的问题，如果长时间低钾，会对身体造成严重的影响，甚至是可能造成死亡的，如果发现低钾，也一定要查找病因，以免耽误一些导致低钾疾病的治疗。
化学告诉我们，钾是一种无机的金属元素，不是给我们提供能量的葡萄糖，却是一种有机物。我们从分子的水平来看我们人体主要是由碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、纤维素以及维生素所组成的。
其中钾、钠、钙、镁其实是我们人体之内的四大无机阳离子。而今天要说的就是钾缺乏。
钾对于我们的生命活动有着至关重要的作用，血液之中的钾离子浓度甚至可以影响到我们身体心脏的跳动、肌肉的收缩以及神经的兴奋。如果当血液之内的钾过高或者是过低的时候，这些或许都是可以致命的。
我们的生命的活动主要有赖于电活动，细胞的兴奋其实就是细胞内电荷变化的一种结果，而钾离子则是细胞电活动之中非常重要的一部分。
正常情况下，我们的人体可以通过饮食来摄入足够的钾离子，如果当体内钾离子过多的时候，我们的身体是可以通过汗液、小便将体内的钾离子给排出去。所以，通常情况之下，我们身体血液之中的钾离子浓度还是相对比较稳定的，不太容易会出现大的变化。
那么导致我们人体缺钾的原因有什么哪？
1、钾的摄取不足所导致：比如：刻意限制饮食从而减肥的正常人、神经性厌食的患者、发生肠梗阻、各种原因所导致的不经身体胃肠道吃东西而又没有及时的通过静脉补充生理需要量钾的患者等等。
2、钾排出的过多：这其实也是导致缺钾最为主要的原因之一，主要分为通过肾脏和肾外的途径排出的过多：
A、通过肾外途径丢失有：比如：呕吐、腹泻、胃肠减压所造成富含钾的消化液的丢失，另外就是通过自身的调节或许又会促进肾排钾从而加重缺钾的这一现象。
B、通过我们身体的肾脏途径排出过多的比如：使用呋塞米等利尿药、酸中毒以及缺镁等。
3、细胞外钾进入细胞内的过多：这其实也就是转移所导致的低钾，体内并不会缺钾。
那么缺钾会对我们人体的危害分别有什么？
1、钾参与动作电位以及静息的电位，引起自身组织的兴奋，缺钾或许则会造成心肌兴奋性的降低，传导速度的下降、心肌收缩性的下降，病人表现主要为心律失常，心脏传导阻滞，严重的是甚至会导致心跳的骤停。
2、缺钾或许会造成肌肉松弛无力，病情轻者表现为四肢的无力、严重者甚至会出现呼吸无力，胃肠道蠕动减弱从而造成的麻痹性肠梗阻。
3、缺钾可以诱发代谢性碱的中毒。
那么如果当低钾的时候，会出现哪些症状哪？
1、肌肉瘫痪：
患者或许会出现四肢无力、瘫痪，甚至还会伴有感觉麻木，但是一般在颈部、头部的肌肉不会受到什么影响。
发病也相对比较的急，而且通常在夜间，所以，经常在急诊室看见这样的病人—轮椅推过来，四肢都无法动，神智还是比较清醒的病人。不像脑出血以及脑梗的病人，往往都是瘫痪+昏迷。
2、心率的失常：
心脏的跳动其实也受血钾的影响，而且还真的是深受影响。缺钾的时候可以引起自身的心率失常，严重的低钾甚至可以致命。
3、肠道运动有所减弱：
这主要是由于低钾影响了身体肠道肌肉的运动，肠道运动的减弱，从而引起消化不良，肠麻痹，甚至是引起肠梗阻，主要的表现为腹胀、腹痛、不打屁以及不排便。
4、影响身体的神经系统：导致自身精神的不振，反应的迟缓等，这其实都跟神经电活动受影响有一定的关系。
那么缺钾的患者应该如何补充钾哪？
1、对因治疗，主要去除导致缺钾的这一病因。
2、可以口服的尽量口服。
3、补钾千万不要一次完成，不要想着一口吃成一个胖子，冰冻三尺非一日之寒，所以补钾应该分次给予，一边治疗、一边补充，因为一些患者病因去除之后，可以经口进食来补钾，从而可以减少静脉的补钾量，而纠正缺钾，通常需要连续3–5天作用的治疗。
4、重症患者以及普外科的患者大多无法口服补钾，这个时候只能通过静脉补钾，必要的时候根据病情建立中心静脉泵钾的治疗。
缺少钾元素，身体会出现哪些异常？
经常出现抽筋现象
出现抽筋现象时，许多人下意识地会认为是缺钙导致的，但缺钾的情况下，也可能会出现抽筋的现象。钾元素是人体所需的一种物质，如果含量不足，就会引起平滑肌收缩，继而会出现抽筋的现象。总是出现抽筋症状时，可以先判断一下自己有没有缺钙的情况，没有如果，就需要考虑一下是否是体内钾元素不足，如果是的话，需尽早进行补充。
排便异常，出现便秘现象
便秘的原因有很多，很多人会想到上火，想到久坐，想到饮食不当等等，几乎很少会想到是钾元素不足引起的。如果是长期缺少钾元素，消化系统会受到影响，消化能力会下降，消化速度变慢了，食物堆积就很容易出现便秘现象。如果是因为缺少钾元素而便秘，及时的补充钾元素，可缓解便秘症状。
缺钾之人，还很容易疲惫
身体机能的正常运转，需要多种元素的支持，一旦缺乏某种元素，就可能会出现各种不良的症状。如果总是稍微动一动，就感觉很累，很可能是缺钾引起的。钾元素不足，会导致体内细胞能量无法释放，这时候可能就会觉得很累，发现异常时，需及时补充。
缺钾，该怎么补？
可以用分次进补的方式来补充，每次补充40-80毫摩尔，然后观察一下体内的血钾水平。如果只是轻微缺少钾元素，可饮食进行补充，日常可以多吃一些香蕉、柑橘，或是喝点牛奶、果汁，吃一些含钾的食物，可有助于改善缺钾症状。同时也可以通过口服含钾药物来补充。缺少钾元素情况比较严重的话，就需要药物补充，或是用静脉补钾的方式。
出现缺钾症状时，还需找出缺钾的原因，一些人是因为患上了胃肠炎，呕吐之后出现了缺钾症状，这种现象无需刻意补充，只要等到胃肠道功能恢复正常，正常饮食之后，缺钾症状就会消失。但也有一种情况，如果是出现了糖尿病酮症酸中毒，虽然血钾水平是正常的，但只要有尿，就需要采取一定的措施来补充钾元素。总之，要结合具体的情况来补钾，选择适合自己的补钾方式，如果是出现了缺钾的症状，应引起重视，避免长期缺乏，给身体带来更多的麻烦。
其实大家只要在日常饮食中，合理的摄入肉类、谷物、豆制品等等，就可以补充充足的钾元素，正确饮食是不容易出现缺钾现象的。平时生活中，要注意观察身体的变化，出现某种异常现象时，不要盲目的下判断，这样可能会导致错误治疗，错误治疗不仅起不到治疗的效果，还可能会导致病情加重，因此着一定是需要多加注意的。
钾对于我们的生命活动至关重要，血液中的钾离子浓度可以影响到我们心脏的跳动、肌肉的收缩和神经的兴奋。当血液内的钾过高或者过低时，都是可以致命的。
我们的生命活动有赖于电活动，细胞的兴奋就是细胞内电荷变化的结果，而钾离子就是细胞电活动中最重要的一部分。
（我们的细胞激活是靠细胞内外电荷的变化来实现的，钾离子是细胞内外电荷中最重要的电荷之一，钾离子过高或者过低都会引起细胞电活动的异常）
正常情况下，我们人体可以通过饮食摄入足够的钾离子，当体内钾离子过多时，我们的身体可以通过汗液、小便将体内的钾离子排出去。因此，通常情况下，我们血液中的钾离子浓度很稳定，不太容易出现大变化。
【低钾血症的危害,人体缺钾会有哪些危害？应该如何补钾？】但是，有的特殊情况下，就会出现低钾，临床上称为低钾血症。我之前有个同学，有一次打篮球，他出了很多汗，出汗之后又突然喝了很多凉白开水。本身汗液里面会带有大量钾离子被排出，然后再喝白开水水，水进入血液后导致钾离子浓度被进一步稀释。随后，他出现了低钾血症的表现。四肢肌肉瘫痪，不能活动，站都站不起来。当时我们是吓傻了，赶紧给他家人打电话。送到医院后，医生给他打了一针钾之后，没有多久他就从轮椅上站了起来，又是一条好汉。
当低钾时，会出现哪些症状呢？
1.肌肉瘫痪
患者会出现四肢无力、瘫痪，还会伴有感觉麻木，但是一般颈部、头部的肌肉不会受到影响。发病也比较急，而且通常在夜间，所以，经常在急诊室看见这样的病人——轮椅推过来，四肢都无法动，神智还是清醒的病人。不像脑出血、脑梗的病人，往往都是瘫痪+昏迷。
2.心率失常
心脏的跳动也受血钾影响，而且还深受影响。缺钾时可以引起心率失常，严重的低钾可以致命
3.肠道运动减弱
这是由于低钾影响了肠道肌肉的运动，肠道运动减弱，引起消化不良，肠麻痹，甚至引起肠梗阻，表现为腹胀、腹痛、不打屁，不排便。
4.影响神经系统
导致精神不振，反应迟缓等，这根神经电活动受影响有关。
哪些情况容易出现低钾血症，如何预防
1.夏季，在户外工作的建筑工人、农民和剧烈运动的人。因为出汗多，钾离子随着汗液流失较多。这个时候应该要补充糖盐水或者和像脉动这样的功能性饮料，以补充钾离子。
（香蕉中富含钾离子，所以网球运动员在比赛间隙常常吃香蕉补充能量和钾离子）
2.有一些高血压、心脏病的患者会吃一些利尿药，有一些利尿药会促进钾离子经过尿液排放。所以，如果这类朋友，出现了低钾症状，可能要调整药物。
3.饮食太过清淡的人容易低钾。虽然高盐饮食不好，但是还是要保证每天摄入足够的盐分，通常量是2.5-6克每天。低于或者高于这个值，对身体都不好。
4.长期呕吐、腹泻或者是没有办法进食的人，容易低钾。有些癌症化疗患者，或者一些疾病导致患者长期呕吐、腹泻，钾离子摄入不足和丢失太多，也容易出现低钾。这一类患者，往往需要通过静脉补充钾离子了。
人体缺钾会有哪些危害？应该如何补钾？
我相信很多人都知道，如果人体缺少某些微量元素，可能会出现一些异常症状。许多人知道钙和锌缺乏症，但不知道钾缺乏症。实际上，在夏天，血液中的钾通过汗液从体内排出，因此需要补充钾。缺钾人群的明显表现是什么？
人体缺钾会有哪些危害？
1.严重的缺钾会导致各种组织受损，其中肾脏和心脏损害最为严重。
2.钾缺乏症可表现为食欲不振，恶心，呕吐，严重的肠麻痹，腹泻和肠梗塞。
3.钾与维持神经肌肉兴奋性有关。当人体缺乏钾时，会引起全身疲劳，肢体肌肉最突出，腱反射迟钝或消失。严重情况下可能会出现瘫痪。呼吸肌受累会导致呼吸缓慢，严重时会导致呼吸困难或猝死。
4.钾缺乏会由于增加的心肌兴奋而引起心律不齐，在严重的情况下会因心室纤颤而致死。
容易疲劳
如果钾极度缺乏，最明显的症状就是容易疲劳。钾实际上对身体非常重要。细胞需要钾来维持运作。如果钾含量不足，那么无论此时您做什么，都会感到疲惫不堪，以为自己病了。
肌肉痉挛
钾是人体所需的微量元素。钾缺乏会降低肌肉的兴奋性，并且肌肉容易出现痉挛和疼痛，极大地影响生命。同时，钾还具有维持神经健康的功能。如果钾缺乏，则容易瘫痪和刺痛。
心律异常
钾与心脏的关系非常紧密，而缺钾对人体来说，最有害的是心脏，如果缺钾，患者很容易出现异常的心律。
应该如何补钾？
钾在人体中的作用非常重要。对于缺钾的人来说，多吃富含钾的食物非常重要。建议吃以下食物。
1.香蕉
2.菠菜
3.瘦肉
　综上所述，人体缺钾会危害肾脏等，多吃香蕉，菠菜，瘦肉可以补钾。

文章插图
2、缺钾有什么症状和危害人体钾全靠外界摄入，每日从食物中摄入钾约50-100mmol，90％由小肠吸收。肾脏是排钾和调节钾平衡的主要器官，肾小球滤液中的钾先在近曲肾小管内被完全吸收，以后远曲肾小管细胞和集合管细胞再将过剩的钾分泌出来，从尿排出，使钾在体内维持平衡。但是，人体摄入钾不足时，肾脏不能明显地减少排钾，使钾保留于体内，故易引起缺钾。血清钾浓度在3.5～5.5mmol/L，平均4.2mmol/L 。通常以血清钾＜3.5mmol/L时称低血钾。但是，血清钾降低，并不一定表示体内缺钾，只能表示细胞外液中钾的浓度，而全身缺钾时，血清钾不一定降低。故临床上应结合病史和临床表现分析判断。
【诊断】
主要根据病史和临床表现。血清钾测定血K+＜3.5mmol/L时，出现症状即可作出诊断。但在缺水或酸中毒时，血清K+可不显示降低。此外可根据心电图检查，多能较敏感地反映出低血钾情况，心电图的主要表现为Q-T间期延长，S-T段下降，T波低平、增宽、双相、倒置或出现U波等。
【治疗措施】
(1)、一般采用口服钾，成人预防剂量为10%氯化钾30～40ml/d（每g氯化钾含钾13.4mmol）。氯化钾口服易有胃肠道反应，可用枸橼酸钾为佳（1g枸橼酸钾含钾4.5mmol）。
(2)、静脉输注氯化钾，在不能口服或缺钾严重的病人使用。常用浓度为5%葡萄糖液1.0L中加入10%氯化钾10～20ml，每g氯化钾必须均匀滴注30～40min以上，不可静脉推注。补钾量视病情而定，作为预防，通常成人补充氯化钾3～4g/d，作为治疗，则为4～6g或更多。
(3)、补钾注意点：a.尿量必须在30ml/h以上时，方考虑补钾，否则可引起血钾过高。b.伴有酸中毒、血氯过高或肝功能损害者，可考虑应用谷氨酸钾，每支6.3g 含钾34mmol，可加入0.5L葡萄糖液内静滴。C.静脉滴注的氯化钾浓度太高可刺激静脉引起疼痛，甚至静脉痉挛和血栓形成。d.切忌滴注过快，血清钾浓度突然增高可导致心搏骤停。e.K+进入细胞内的速度很慢，约15h才达到细胞内、外平衡，而在细胞功能不全如缺氧、酸中毒等情况下，钾的平衡时间更长，约需1周或更长，所以纠正缺钾需历时数日，勿操之过急或中途停止补给。f.缺钾同时有低血钙时，应注意补钙，因为低血钙症状往往被低血钾所掩盖，低血钾纠正后，可出现低血钙性搐搦。g.短期内大量补钾或长期补钾时，需定期观察，测定血清钾及心电图以免发生高血钾。
【病因和发病机制】
1.钾摄入减少一般饮食含钾都比较丰富。故只要能正常进食，机体就不致缺钾。消化道梗阻、昏迷、手术后较长时间禁食的患者，不能进食。如果给这些患者静脉内输入营养时没有同时补钾或补钾不够，就可导致缺钾和低钾血症。然而，如果摄入不足是唯一原因，则在一定时间内缺钾程度可以因为肾的保钾功能而不十分严重。当钾摄入不足时，在4～7天内可将尿钾排泄量减少到20mmol/L以下，在7～10天内则可降至5～10mmol/L（正常时尿钾排泄量为38～150mmol/L）。
2.钾排出过多
⑴经胃肠道失钾：这是小儿失钾最重要的原因，常见于严重腹泻呕吐等伴有大量消化液丧失的患者。腹泻时粪便中K+的浓度可达30～50mmol/L 。此时随粪丢失的钾可比正常时多10～20倍。粪钾含量之所以增多，一方面是因为腹泻而使钾在小肠的吸收减少，另一方面是由于腹泻所致的血容量减少可使醛固酮分泌增多，而醛固酮不仅可使尿钾排出增多，也可使结肠分泌钾的作用加强。由于胃液含钾量只有5～10mmol/L ，故剧烈呕吐时，胃液的丧失并非失钾的主要原因，而大量的钾是经肾随尿丧失的，因为呕吐所引起的代谢性碱中毒可使肾排钾增多（详后文），呕吐引起的血容量减少也可通过继发性醛固酮增多而促进肾排钾。
⑵经肾失钾：这是成人失钾最重要的原因。引起肾排钾增多的常见因素有：
①利尿药的长期连续使用或用量过多：例如，抑制近曲小管钠、水重吸收的利尿药（碳酸酐酶抑制药乙酰唑胺），抑制髓袢升支粗段Cl-和Na+重吸收的利尿药（速尿、利尿酸、噻嗪类等）都能使到达远侧肾小管的原尿流量增加，而此处的流量增加是促进肾小管钾分泌增多的重要原因。上述利尿药还能使到达远曲小管的Na+量增多，从而通过Na+-K+交换加强而导致失钾。许多利尿药还有一个引起肾排钾增多的共同机制：通过血容量的减少而导致醛固酮分泌增多。速尿、利尿酸、噻嗪类的作用在于抑制髓袢升支粗段对Cl-的重吸收从而也抑制了Na+的重吸收。所以，这些药物的长期使用既可导致低钠血症，又可导致低氯血症。已经证明，任何原因引起的低氯血症均可使肾排钾增多。其可能机制之一是低氯血症似能直接剌激远侧肾小管的泌钾功能。
②某些肾脏疾?。喝缭恫嗌鲂」苄运嶂卸臼? ，由于远曲小管泌氢功能障碍，因而H+-Na+交换减少而K+-Na+交换增多而导致失钾。近侧肾小管性酸中毒时，近曲小管HCO3-的重吸收减少，到达远曲小管的HCO3-增多是促进远曲小管排钾增多的重要原因（详后文）。急性肾小管坏死的多尿期，由于肾小管液中尿素增多所致的渗透性利尿，以及新生肾小管上皮对水、电解质重吸收的功能不足，故可发生排钾增多。
③肾上腺皮质激素过多：原性和继发怀醛固酮增多时，肾远曲小管和集合管Na+-K+交换增加，因而起排钾保钠的作用。Cushing综合征时，糖皮质激素皮质醇的分泌大量增多。皮质醇也有一定的盐皮质激素样的作用。大量、长期的皮质醇增多也能促进远曲小管和集合管的Na+-K+交换而导致肾排钾增多。
④远曲小管中不易重吸收的阴离子增多：HCO3-、SO42-、HPO42-、NO3-、β-羟丁酸、乙酰乙酸、青霉素等均属此。它们在远曲小管液中增多时，由于不能被重吸收而增大原尿的负电荷，因而K+易从肾小管上皮细胞进入管腔液而随尿丧失。
⑤镁缺失：镁缺失常常引起低钾血症。髓袢升支的钾重吸收有赖于肾小管上皮细胞中的Na+-K+-ATR酶，而这种酶又需Mg2+的激活。缺镁时，可能因为细胞内Mg2+缺失而使此酶失活，因而该处钾重吸收发生障碍而致失钾。动物实验还证明，镁缺失还可引起醛固酮增多，这也可能是导致失钾的原因。
⑥碱中毒：碱中毒时，肾小管上皮细胞排H+减少，故H+-Na+交换加强，故随尿排钾增多。
（3）经皮肤失钾：汗液含钾只有9mmol/L 。在一般情况下，出汗不致引起低钾血症。但在高温环境中进行重体力劳动时，大量出汗亦可导致钾的丧失。
3.细胞外钾向细胞内转移细胞外钾向细胞内转移时，可发生低钾血症，但在机体的含钾总量并不因而减少。
⑴低钾性周期性麻痹：发作时细胞外钾向细胞内转移，是一种家族性疾病。
⑵碱中毒：细胞内H+移至细胞外以起代偿作用，同时细胞外K+进入细胞。
⑶过量胰岛素：用大剂量胰岛素治疗糖尿病酮症酸中毒时，发生低钾血症的机制有二：
①胰岛素促进细胞糖原合成，糖原合成需要钾，血浆钾乃随葡萄糖进入细胞以合成糖原。
②胰岛素有可能直接剌激骨骼肌细胞膜上的Na+-K+-ATP酶，从而使肌细胞内Na+排出增多而细胞外K+进入肌细胞增多。
⑷钡中毒：抗日战争时期四川某地发生大批“趴病”病例，临床表现主要是肌肉软弱无力和瘫痪，严重者常因呼吸肌麻痹而死亡。经我国学者杜公振等研究，确定该病的原因是钡中毒。但当时钡中毒引起瘫痪的机制尚未阐明。现已确证，钡中毒引起瘫痪的机制在于钡中毒引起了低钾血症。钡中毒时，细胞膜上的Na+-K+-ATP酶继续活动。故细胞外液中的钾不断进入细胞。但钾从细胞内流出的孔道却被特异地阻断，因而发生低钾血症。引起钡中毒的是一些溶于酸的钡盐如醋酸钡、碳酸钡、氯化钡、氢氧化钡、硝酸钡和硫化钡等。
4.粗制生棉油中毒近二三十年来，在我国某些棉产区出现一种低血钾麻痹症，在一些省内又被称为“软病” 。其临床主要特征是四肢肌肉极度软弱或发生弛缓性麻痹，严重者常因呼吸肌麻痹而死亡，血清钾浓度明显降低。往往在同一地区有许多人发病。病因与食用粗制生棉籽油有密切关系。粗制生棉油是农村一些小型油厂和榨坊生产的。这些厂的生产工艺不合规格。棉籽未经充分蒸炒甚至未曾脱壳就用来榨油，榨出的油又未按规定进行加碱精炼。因此棉籽中的许多毒性物质存于油中。与“软病”的发生和随后的一系列研究，都是棉酚（gossypol）。“软病”时低钾血症的发生机制尚未阐明。“软病”的发现和随后的一系列研究，都是我国学者进行的。迄今为止，国外的书刊中，尚无该病的记载。
【临床表现】
临床表现和细胞内、外钾缺乏的严重程度相关，更主要的是取决于低血钾发生的速度。血清K+＜2.5mmol/L时，症状较严重。短时期内发生缺钾，症状出现迅速，甚至引起猝死。
(1)、神经肌肉系统表现为神经、肌肉应激性减退。当血清K+＜3.0mmol/L时，可出现四肢肌肉软弱无力，低于2.5mmol/L时，可出现软瘫，以四肢肌肉最为突出，腱反射迟钝或消失。当呼吸肌受累时则可引起呼吸困难。中枢神经系统表现症状为精神抑郁、倦怠、神志淡漠、嗜睡、神志不清、甚至昏迷等。
(2)、消化系统缺钾可引起肠蠕动减弱，轻者有食欲不振、恶心、便秘，严重低血钾可引起腹胀、麻痹性肠便阻。
(3)、心血管系统低血钾时一般为心肌兴奋性增强，可出现心悸、心律失常。严重者可出现房室阻滞、室性心动过速及室颤，最后心脏停跳于收缩状态。此外还可引起心肌张力减低，心脏扩大，末梢血管扩张，血压下降等。
(4)、泌尿系统长期低钾可引起缺钾性肾病和肾功能障碍，肾浓缩功能下降，出现多尿且比重低，尤其是夜尿增多。这可能与远曲肾小管细胞受损，对抗利尿激素反应降低，水重吸收能力降低所致。另外，缺钾后膀胱平滑肌张力减退，可出现尿潴留，病人常易合并肾盂肾炎。
(5)、酸碱平衡紊乱低血钾可导致代谢性碱中毒。
【预防】
重在于预防。一是及时去除病因，二是对可能发生缺钾，如长时间禁食，体液丢失较多的伤病员，应及时补充钾。
低钾血症发生率较高，其症状常被原发病所掩盖，易误诊。所以，对于长期少食，禁食，利尿或大量呕吐，腹泻患者，应及时补充钾盐。另外，在代谢酸中毒时，血清钾可能不低，当纠正酸中毒后，可出现低钾血症，低钾血症常伴有低钙，低镁，它们的症状相互混淆，应注意在补充钾的同时补充适当的钙、镁。
以下是身体缺钾的症状：
1、神经肌肉系统表现为神经、肌肉应激性减退。当血清K+＜3.0mmol/L时，可出现四肢肌肉软弱无力，低于2.5mmol/L时，可出现软瘫，以四肢肌肉最为突出，腱反射迟钝或消失。当呼吸肌受累时则可引起呼吸困难。
2、消化系统缺钾可引起肠蠕动减弱，轻者有食欲不振、恶心、便秘，严重低血钾可引起腹胀、麻痹性肠便阻。
3、心血管系统低血钾时一般为心肌兴奋性增强，可出现心悸、心律失常。严重者可出现房室阻滞、室性心动过速及室颤，最后心脏停跳于收缩状态。此外还可引起心肌张力减低，心脏扩大，末稍血管扩张，血压下降等。
补钾的食物：
研究发现，几乎所有海产品都含有丰富的钾元素，其中海带就是含钾比价丰富的一种，海带味咸，性寒，经常食用可以帮助消炎、平喘、排毒，有哮喘、发炎等症状的人群可以多吃海带，来防治这些疾病。
毛豆中的钾含量很高，吃毛豆可以帮助补充因出汗多而流失的钾元素，缓解因为钾流失引起的疲乏无力，食欲下降等现象。毛豆性味甘、平，含有蛋白质、钙、铁、维生素、钾等多种营养成分，具有健脾除湿，润燥解毒的功效，非常适合脾胃虚弱的人群食用。
绿豆中含有大量的维生素B族、蛋白质、淀粉酶、氧化酶等营养物质，可以帮助人体排泄体内的毒素，促进机体正常代谢，除此以外，绿豆所含的钾元素也很丰富，经常食用可以预防和治疗皮肤瘙痒和暗疮等问题，而且钾元素还可以中和体内一些有毒物质，起到防治皮肤病的作用。
豆腐皮也是钾元素含量比较高的食物，每一百克当中含有钾元素高达877 毫克。除了钾元素，它当中还有许多氨基酸和蛋白质，儿童吃豆腐皮可以提高免疫力，并且可以促进身体发育。
：缺钾的几个症状–人民网
夏季人体缺钾原因有三，一是人体在夏季大量出汗，汗液中除了水分和钠以外，还含有一定量的钾离子。二是夏季人们的食欲减退，从食物中摄取的钾离子相应减少，这样会造成钾的摄入不足。其三，天气炎热，人体消耗能量增多，而能量代谢需要钾的参与。人体血清中钾浓度只有3.5～5.5mmol／L，但它却是生命活动所必需的。钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡，参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。当体内缺钾时，会造成全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花，严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。此外，低钾会使胃肠蠕动减慢，导致肠麻痹，加重厌食，出现恶心、呕吐、腹胀等症状。临床医学资料还证明，中暑者均有血钾降低现象。
防治低钾的关键是补钾。临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富，黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。据测定含有1.1％～2.3％的钾，所以茶水是夏季最好的消暑饮品。
钾是维持生命不可或缺的必需物质。它和钠共同作用，调节体内水份的平衡并使心跳规律化。钾对细胞内的化学反应很重要，对协助维持稳定的血压及神经活动的传导起着非常重要的作用。
缺钾会减少肌肉的兴奋性，使肌肉的收缩和放松无法顺利进行，容易倦怠。另外，会妨碍肠的蠕动，引起便秘；还会导致浮肿，半身不遂及心脏病发作。当人体钾摄取不足时，钠会带着许多水份进入细胞中，使细胞破裂导致水肿。血液中缺钾会使血糖偏高，导致高血糖症。另外，缺钾对心脏造成的伤害最严重，缺乏钾，可能是人类因心脏疾病致死的最主要原因。
人体缺钾的主要症状是：心跳过速且心率不齐，肌肉无力、麻木、易怒、恶心、呕吐、腹泻、低血压、精神错乱、以及心理冷淡。
儿童每日应摄取钾1600毫克，成人每天2000毫克，含钾的食物包括乳制品、鱼、水果、豆科植物、肉、家禽、未加工的谷物、绿叶蔬菜等，比如杏、香蕉、啤酒酵母、糙米、无花果、蒜、葡萄干、番薯等。镁有助于保持细胞内的钾，而摄入过量的钠、酒精、糖类；服用利尿剂、轻剂、皮质激素类药物和心理压力过大会妨碍钾的吸收。
血清钾浓度低于3.5mmol／L ，称为低钾血症。
低钾血症有什么症状
1.四肢软弱无力，软瘫，腱反射迟钝或消失，严重者出现呼吸困难。
2.神志淡漠，目光呆滞，嗜睡，神志不清。
3.恶心，呕吐，腹胀，肠麻痹。
4.心悸，心律失常。
1.积极治疗引起缺K＋的原发病，恢复正常饮食。
2.补充钾盐：
（1）补钾时，能口服尽量口服，不能口服者静脉补充。
（2）静脉补氯化钾，严禁推注，一般加入葡萄糖溶液滴注，浓度不要超过3％，滴速每分钟不要多于80滴；每24小时滴入总量不要超过6g-8g 。
（3）当伴有酸中毒时，可改用碳酸氢钾。
（4）对伴有肝功能损害者，可改用谷氨酸钾。
（5）心脏受累明显或伴有缺Mg时，可用L－门冬氨酸钾镁。
西瓜是含钾非常丰富的一种食物。新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果；蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯、毛豆、青蒜等含钾也丰富；绿豆、赤小豆、蚕豆、黑豆、扁豆以及海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面、荞麦面、向日葵籽中也含有一定量的钾。夏天多饮茶也很有好处，因为茶叶中含钾丰富。多饮茶既可消暑，又能补钾，可谓是一举两得。
缺钾时临床症状常为原发疾病掩盖，钾缺乏使神经肌肉应激性降低，全身无力，反应力降低，严重者可至软瘫和呼吸困难；消化道功能紊乱，有厌食、恶心、呕吐、胀气，严重者有肠麻痹和肠梗阻。缺钾使心肌应激性增高，出现心律失常，可有房室传导阻滞，甚至发生房颤和室颤。
缺钾的治疗应在积极治疗原发疾病、去除病因的基础上，减少失钾。在医生考虑药物补钾的同时，轻度缺钾和慢性缺钾能口服进食的病人，应该多进食含钾丰富的食物。
我从许多资料中看到，钾这种矿物质对于治疗严重高血压、中风、肌肉萎缩、心脏病、软骨病、甚至癌症都有作用。由于钾的推荐摄入量介于2000 4000毫克之间，而且钾在拯救生命的过程中到底能起多少作用目前尚未证实，我建议大家平时尽可能多食用含钾的食物，因为人体内的钾主要来自食物。豆类（如黑豆、菜豆、新鲜豌豆）、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜（如菠菜、甜菜等）、水果（如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅、油桃）等，含钾丰富。由于钾主要存在细胞内，组织破坏后溶解析出，因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富，缺钾的人可以多喝些用上述含钾丰富的食物熬制的美味浓汤。但是，一些肾功能衰竭致血钾偏高的病人就需要限食上述食品了。

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3、血钾低会有什么后果血钾低会有什么后果
血钾低会有什么后果，众所周知，人体的常量元素对人的健康是很重要的，要是缺少常量元素就很容易造成生病的情况，其中钾元素也是很重要的，在日常生活中，有些人会有血钾低的情况，下面我分享血钾低会有什么后果，一起来看下。
血钾低会有什么后果1
血钾低会有什么后果
1、轻者倦?。吃瓴话?nbsp;，可有吞咽困难，重者反应迟钝，精神不振，嗜睡，甚至谵妄或昏迷。
2、血钾低于3mmoI几时可出现软瘫，腱反射减退或消失，呼吸肌麻痹。
3、慢性重度缺钾，可呈弥漫性肌痛，伴肌纤维萎缩及肌球蛋白尿。
4、可有腹胀、口苦、恶心、呕吐、食欲不佳或肠麻痹。
5、心悸，第 l心音低钝，心律失常，可发生室扑、室颤而心跳骤停、死亡。亦可血压下降，心脏扩大或心衰。
6、可出现反常酸性尿，并发生低钾性碱中毒。
容易引起血钾低的原因有哪些
1、钾摄入减少一般饮食含钾都比较丰富。故只要能正常进食，机体就不致缺钾。消化道梗阻、昏迷、手术后较长时间禁食的患者，如果给这些患者静脉内输入营养时没有同时补钾或补钾不够，就可导致缺钾和低钾血症。
2、钾排出过多? 经胃肠道失钾这是小儿失钾最重要的原因，常见于严重腹泻、呕吐等伴有大量消化液丧失的患者；经肾失钾这是成人失钾最重要的原因；经皮肤失钾汗液含钾只有9mmol/L 。在一般情况下，出汗不致引起低钾血症。但在高温环境中进行重体力劳动时，大量出汗亦可导致钾的丧失。
血钾低会有什么后果2血钾低会有什么危害？
1、消化系统：低钾血症可引起肠蠕动减弱，轻者有食欲不振、恶心、便秘，严重低钾血症患者可引起腹胀、麻痹性肠便阻。
2、心血管系统。：低血钾时一般为心肌兴奋性增强，可出现心悸、心律失常。严重者可出现房室阻滞、室性心动过速及室颤，最后心脏停跳于收缩状态。此外还可引起心肌张力减低，心脏扩大，末梢血管扩张，血压下降等。
3、神经肌肉系统：表现为神经、肌肉应激性减退，出现四肢肌肉软弱无力，软瘫、腱反射迟钝或消失等肾病症状，严重者会出现呼吸困难，甚至昏迷。
4、泌尿系统：长期低钾可引起缺钾性肾病和肾功能障碍，肾浓缩功能下降，出现多尿且比重低，尤其是夜尿增多。这可能与远曲肾小管细胞受损，对抗利尿激素反应降低，水重吸收能力降低所致。另外，缺钾后膀胱平滑肌张力减退，可出现尿潴留，病人常易合并肾盂肾炎。
5、酸碱平衡紊乱：低钾血症可导致代谢性碱中毒。
钾在人体中的作用有哪些？
1、参与糖、蛋白质和能量代谢：糖原合成时，需要钾与之一同进入细胞，糖原分解时，钾又从细胞内释出。蛋白质合成时每克氮约需钾3mmol，分解时，则释出钾。ATP形成时亦需要钾。
2、参与维持细胞内、外液的渗透压和酸碱平衡：钾是细胞内的主要阳离子，所以能维持细胞内液的渗透压。
3、维持神经肌肉的兴奋性。
4、维持心肌功能：心肌细胞膜的`电位变化主要动力之一是由于钾离子的细胞内、外转移。
如果有缺钾的情况，不严重的可以多吃一些含钾多的食物就可以了，不过大部分食物中都含钾，比如新鲜蔬菜、水果、肉类等；如果情况比较严重，有心律不齐、严重心肌病等毛病的话就要采取静脉滴注的方式补钾。不过具体应该怎么做还是要根据医生的建议。

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4、钾过低对身体有什么危害?低钾血症的症状有哪些?钾过低会导致骨骼肌无力与麻痹，低血钾症到后期严重时，就有可能会出现室性心动过速和心室颤动，严重时会使心脏停跳于收缩的状态，引起死亡。低钾血症的症状是恶心反胃、肌肉乏力、心脏异常。
低钾血症的危害
主要与组织传导异常和自主心脏细胞的兴奋性有关，可出现自然性心律失常，如房性早搏、室性早搏、窦性心动过缓、室上性心动过速等。
2骨骼肌无力和麻痹
通常表现为下肢不稳和无力。当低钾血症加重时，上肢和躯干会出现虚弱症状，还会引起呼吸衰竭。
低钾血症有害或危及生命。别以为这是件小事
三。如果是严重的话，它会杀了你
晚期低钾血症严重时，可出现室性心动过速和室颤，严重时心脏在收缩状态下停止跳动，导致死亡。
由此可见，低钾血症严重时会非常严重，危及人体健康和生命安全。因此，我们要注意调整好饮食，以便更好地补充体内足够的钾。如果通过食物补充钾有困难，可以口服或静脉补充。总之，一定要使机体有足够的钾含量，才能最好地防止低钾血症的发生。
体检后，有些人可能会发现低钾血症，但以前没有注意到。这是因为很多人不知道低钾血症会有什么症状，所以可能会将低钾血症与其他疾病混为一谈，导致不能及时缓解和治疗，从而可能进一步加重低钾血症的情况，影响健康。因此，有必要注意点的区分。
低钾血症的临床表现
在部分饮食或疾病患者中，低钾血症时有发生，但许多人不能明确低钾血症的临床表现，影响对低钾血症的鉴别，不能及时改善，影响健康。因此，应掌握低钾血症的具体表现，以便及时治疗。临床上，低钾血症可能有以下表现：
1恶心和反流：当低钾血症症状较轻时，许多人可能表现出恶心、呕吐、食欲减退、腹胀和消化不良。这些症状很容易与其他疾病相混淆，不能及时发现，容易误诊。
2肌无力：在低钾血症的初期，很多人可能会觉得手脚经常处于疲劳状态，并逐渐发展为全身乏力，从而导致呼吸不畅甚至窒息。这是由于呼吸肌受到影响，一旦发展成这种情况，会对人的生命造成极大的损害，需要及时改善和治疗。
三。心脏异常：许多人患有低钾血症，心脏也会受到影响，出现心律失常的情况。心电图检查有异常表现。
钾过低会对身体造成很大的危害。1.表现在消化系统。2.体内酸碱度失衡，钾偏低引起碱中毒。3.钾偏低者因心肌兴奋导致心悸，心律失常。4.体内钾元素缺乏时，会导致人体肾功能受损出现，多尿，夜尿频繁。还会出现精神不振，反应迟缓。钾过低会出现肌肉无力，恶心呕吐，心率加快等症状。
钾过低会引起胃肠蠕动减弱，患者可能会出现腹胀，恶心，不易消化，大便干燥等症状，有的患者也会出现呼吸困难，严重者会出现心律失常。低钾血症的症状主要表现为乏力，肌无力，腹胀，心律失常症状轻时无症状，重型患者甚至会危及生命。
钾过低对身体会造成骨骼肌肉没有力气，甚至会发生麻痹，甚至在后期还会出现，室性心动过速和心室颤动，严重时会使心脏停跳于收缩的状态，引起死亡。低钾血症会出现，肌肉无力，反胃恶心，心脏跳动异常等等症状。
钾过低对身体的危害很严重，会造成贫血，抵抗力下降，低钾血症的症状有：经常性的头晕，乏力，没有精神，身体素质特别的差。

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5、钾过低对身体有什么危害?低钾血症的症状有哪些?低血钾症的危害
1、心律失常
主要是与传到组织传导性的异常、自律性心脏细胞的兴奋性有关，可出现性质的心律失常，比如房性早搏、室性早搏、窦性心动过缓、室上性心动过速等。
2、骨骼肌无力与麻痹
下肢会因此出现无力的症状，通常表现为站立不稳、行动困难。当低血钾症加重时，就会出现上肢和躯干出现无力的症状，同时还会引起呼吸衰竭。
3、严重会致死
低血钾症到后期严重时，就有可能会出现室性心动过速和心室颤动，严重时会使心脏停跳于收缩的状态，引起死亡。
低钾血症的原因
1、钾摄入不足
钾含量丰富的食物有很多，所以若是正常的进食是足够给身体补充钾的，若是有长期进食过少、厌食、节食的行为，就有很大的可能会因此摄入的钾含量不足。同时肿瘤化疗的患者长期进食不足，而在营养方面未添加足够的钾，或是补液时又未给其补给钾盐液体，也会因此造成钾的摄入量不足，导致低钾血症。
2、钾排出过多
这是小儿患低钾血症最主要的原因，主要是由于出现严重的腹泻、长期的呕吐、长期食用导泻剂等。当腹泻会使小肠吸收钾的能力变弱，同时会使尿钾的排出增多，因此腹泻很容易使身体内的钾流失，而呕吐会引起代谢碱中毒，因此导致肾排钾增多。所以经常性的腹泻与呕吐是导致钾流失的很重要的原因。
3、体内钾分布异常
常见的原因主要是急性碱中毒、药物因素、毒物中毒。急性碱中毒会使细胞外液K+进入到细胞内，药物中毒是由于β受体激动剂、甘露醇等药物中毒，毒物中毒是由于棉籽油、钡中毒中毒等。
钾含量过低会对人们的健康造成很严重的危害，特别是在心zhi脏这一块的危害特别大，钾过低会使人体心脏的跳动速度变慢，甚至会出现心脏骤停的严重现象，有很多心脏病患者，大多都是由于体内的钾含量过低而造成的。另外钾过低也会对人体的肌肉造成危害，很多低钾症患者都会出现肌肉酸痛，肌肉无力的症状。最后钾过低对人体的肠胃功能造成不利的影响，人体的肠胃是在不断的蠕动的，钾元素的缺乏就会导致他们的蠕动速度变慢，消化能力也就变弱，极有可能出现胃胀，恶心、呕吐等胃肠不适的现象。心脏会出现各种不适的症状。主要表现为心律失常，.肌肉酸痛，肌肉无力，睡觉的时候腿部会突然抽筋。腹胀、便秘、恶心、呕吐等消化不良的症状。
如果体内钾含量过低，严重时有生命危险，引起心脏骤停。低钾血症的常见症状主要是心脏和肌肉，例如：心血管、肌肉、神经、消化道和内分泌，导致这些系统功能障碍。
钾过低会出现乏力，肢体出现软摊，甚至呼吸困难，拖延很困难，还可能会导致神经系统反应变得迟钝，嗜睡，还可能导致心肌坏死。
钾过低会引发酸中毒。因为低钾血症可以使我们的心脏的心律失常，还会使我们肌肉无力。