情绪心智化：连通科学与人文的心理治疗视角读后感1000字( 七 ) 心智|情绪|自传体|记忆|情感

读了这本书以后，我想到了一个自认为不错的比喻来概括各种不同的心理治疗流派：假如心理治疗的目的是帮助我们（运动的物体）更好地运动，有的流派持有科学主义的观点，认为只需要考察并化解我们当下在运动方向上受到的阻力即可；有的流派认为没有那么简单，因为我们在各个方向上受到的力会相互影响，因此都应该考量；还有的流派则认为每一个个体的受力情况都是独一无二的，无法用一套普适的规则仅仅就我们当下的受力情况进行探究和修正，应该用现象学的方法，探究受力情况从一开始演变的轨迹，并在当下通过与另一个体的相互作用，为未来的运动做演练……这些不同的方式都是有效的，多么有趣，多么神奇！
【情绪心智化：连通科学与人文的心理治疗视角读后感1000字】总之，强烈推荐对精神分析、心理治疗感兴趣的朋友读一读这本书。