1、益生菌现在特别火,这个真的有用吗?相信现在很多宝妈都知道益生菌这种东西,因为在养孩子的过程中总有时候需要用到益生菌,而且益生菌的效果还不错,所以是很受宝妈们的欢迎的 。
生我家老大的时候都没有需要用过益生菌这种东西,所以那时候对益生菌并不是很了解 。生老二的时候 , 因为是剖腹产,所以不方便照顾宝宝,孩子的爸爸照顾宝宝比较粗糙,经常不能及时给宝宝更换纸尿裤,母乳宝宝的大便次数又比较多,宝宝还有一点拉肚子,每天七八次都算是正常的 , 刚好又是夏天,所以宝宝很快就红pp了 。
家里的老人真的是各种折腾,还说要给喂苦药, 弄了两三天还没好,反而越来越严重了 。我就叫我妈的爸爸去买了一盒益生菌回来 , 吃了一天之后宝宝腹泻的情况好很多了 , 大便的次数变少了,注意帮宝宝清洗屁屁,勤换纸尿裤之后宝宝很快就好了 。
婆婆经常便秘,每天吃很多青菜也没什么效果,吃了益生菌效果也好了不少 。从此之后对于益生菌就喜欢起来了,因为作用确实比较多 。
益生菌真的有用吗?
起码我自己觉得是非常有用的!
其实我们买的益生菌都是双歧杆菌,为什么双歧杆菌可以起到这些作用呢?因为宝宝在出生的时候肠胃里面也是有很多细菌的,其中就是双歧杆菌站在主导作用,形成了一个非常平衡的菌群 。当然了,成年人也是一样的,都需要双歧杆菌 。
但是如果里面的菌群失调了,肠胃就不好,容易出现腹泻或者便秘 , 胀气等情况 , 这时候最好就是及时给我们的肠胃补充一些双歧杆菌,解决我们想要解决的问题 。
所以很多宝宝在出现拉肚子,便秘 , 或者胀气的时候,只要适当的用上一些益生菌都会有很好的效果 。
不过,在用益生菌的时候也有两点需要注意:1.水不能太热了
用来冲益生菌的水不能太热了,如果水太热了,就容易把这些双歧杆菌烫S,那就起不到应有的作用了 。最好用35-40度左右的水,感觉暖暖的就行,如果是小宝宝,可以直接放到奶粉里面一起冲服,或者直接用母乳来冲服 。
总之要记住水温不要太高就行 。
2.喝了益生菌之后应该适当多喝一点水
双歧杆菌喜欢潮湿的环境 , 所以肠胃里最好保持足够湿润,这样这些菌群才能更好的发挥作用,如果喝了益生菌,但是肠胃里面太干了也会影响益生菌的活性 。所以多喝点水就对了 。
另外,如果需要购买益生菌,最好去正规的医院购买,市面上也有一些益生菌饮料之类的,效果没法比的 。
益生菌现在特别火,这个真的有用吗?
益生菌可合成消化酶,它们与动物体合成的消化酶一起,参与肠道中营养物质的消化 , 刺激动物体分泌消化酶 , 降低小肠隐窝深度,增加绒毛高度,增加小肠表面积,促进肠道营养物质的吸收 。
益生菌逐渐被大家所熟知,益生菌,它是肠道的保护神,益生菌,是免疫力的放大器,益生菌,它让减肥事半功倍, 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称 。1. 益生菌缺乏,会导致肠道内微生态失衡,胃肠功能失调,出现:腹泻、便秘、厌食、消化不良等症状 。
2. 有益菌减少,肠道屏障功能被破坏,无法有效阻止有害物质及毒素的吸收 , 造成咽喉肿痛、口臭、湿疹、过敏等 。
3. 菌群失调,免疫功能下降 , 抗病能力减弱,就会反复生病 。
4. 有益菌减少 , 儿童肠道对钙铁锌等微量元素的吸收功能下降,便会导致营养不良,严重者还会影响智力及身体的发育 。
5. 体内益生菌不足,代谢能力变差,也会容易水肿、浮肿,脂肪酵素量很少的人,也会倾向于肥胖体型 。
6. 有益菌减少,消化和代谢能力下降,消化后的残渣滞留在肠道内,不能及时排出体外,被肠道内的细菌利用、发酵、腐败,产生不好的毒素与气体 , 长期如此 , 会导致肤质变差,暗沉无弹性 。
此外,体内有益菌不足,对糖尿病、高血压、高血脂等也会有一定的影响 。所以说,维护好肠道菌群,适时补充益生菌,至关重要 。
从现有研究结果来看,益生菌针对病毒感染性腹泻、由抗生素引发的腹泻、旅行者腹泻、艰难梭菌引起的腹泻、肠应激综合征、炎症性肠病、幽门螺旋杆菌感染等疾病防治具有相对充分的证据 。另外,益生菌对其他胃肠道、心脑血管、肿瘤、女性生殖道、慢性代谢性和心理性等疾病而言也都具有积极作用 。
它能够火起来自然是有一定作用的,但是 , 火起来的东西往往都是被过度美化,有一定的作用,但是,并没有一些文章中说的那么神乎其神 。身体摄入的益生菌也不可能太多,作用自然也不会特别的大 。
有一定的作用,但也不能乱用 。如果孩子有腹泻、便秘、肠胀气等现象,益生菌可以起到一定的调节作用 。但孩子吃喝拉撒正常的情况下,完全没有必要服用 。
益生菌现在真的特别火,肠道不好的话可以喝一点益生菌,这样能够补充丰富的这种营养,让肠胃很好的调整,那么内分泌也会变得非常的健康 。

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2、益生菌到底好不好益生菌在现代生活中已经比较常见了,因为益生菌的制作技术已经比较完善了 , 因此市场上有各种各样的益生菌品牌 , 主打的方向大同小异,但有些医院也会开益生菌作为药物,因此很多人担心乱吃益生菌有害,那么益生菌到底好不好呢?
益生菌到底好不好喝益生菌的好处在于可以调节肠道菌群,对需主来说益生菌是有益的活性微生物 。在临床上益生菌常常可用于治疗腹泻、消化不良、便秘 , 还有是肠道炎症,益生菌还可以用于乳糖不耐受的治疗 。而益生菌的坏处、副作用是比较少的 , 如果肠道菌群是正常的 , 没有临床疾病的发生 , 最好不要吃益生菌 。如果长期的、大剂量的吃益生菌,容易引起耐药性 。一旦患有疾?。?需要用益生菌时,效果会不太理想 。所以益生菌的有利方面多,不利方面少,但没有疾病时,不主张长期大剂量应用益生菌 。
益生菌有利于人体的减肥 , 肠道菌群度影响了胖瘦,而食用益生菌就是提升有益菌比例的最好方法 。所以益生菌减肥是有效果的 。平时适当的吃一些益生菌,还有助于减肥的作用,有很好的促进脂肪燃烧的作用,能够分解过多的油脂,避免人体脂肪出现过度的积蓄 。
少数益生菌和肠道细菌能影响人们的食欲和新陈代谢,通过合理地补充益生菌调节肠道内的细菌种类和数量,配合一定的运动 , 从而达到控制体重,实现健康减肥的 。益生菌时时刻刻守卫着人体营养代谢的平衡,通过减少合成和分解多余的油脂,从而使人体的脂肪不会过度蓄积 。
婴儿吃益生菌一般吃多久婴儿益生菌一般要吃多久,主要是根据医嘱来决定 。对于长时间便秘的婴儿,益生菌的服用可能会稍微长一点,应用抗生素以后表现出的粪便异常或者是要纠正肠道菌群的异常,这时候益生菌的服用也是需要稍微长一点的时间 。对于腹泻还有消化不好的使用可能就是要短一点 , 腹泻情况好转以后就可以停止使用了 。益生菌打开要尽快服用,否则在空气中防止太久会被氧化掉 。
其实不一样的年龄时段对营养的需求不相同,且不一样的年龄时段的身体健康情况也不一样,而且分段营养更能吻合各个年龄时段宝宝的身体所需 。六岁前的宝宝处于免疫功能不健全的阶段,肠胃系统也未完善,抵抗力较弱,很容易产生消化系统混乱、肠胃吸收不好等情况,可添补益生菌来平衡肠内微生物,确保益生菌处于优势地位,有助于健康成长 。

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3、蜜桃益生菌洁面乳好用吗好用 。有效作用于炎性反应的每一环节,降低痘痘带给皮肤的不适感 。收干痘痘,同时抑制痘痕 , 质地舒适 , 温和,易于使用,经过耐受性测试,不生粉刺配方,适合局部使用将痘痘和粉刺的表面软化,以促进堵塞的油脂更好的排出,使皮肤达到最清爽的状态 。

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4、哪款益生菌调理肠胃最佳有的人肠胃不好想吃益生菌来调理肠胃 , 现在市场上益生菌的种类繁多,从昂贵的到便宜的,从国产的到进口的都有 。在挑选益生菌的时候要注意选择好的适合自己的 , 要对症下药才有效果 。那么,哪款益生菌调理肠胃最佳呢?
哪款益生菌调理肠胃最佳胃肠道内存在多种益生菌,没有明确哪种益生菌是最好的 , 一般有些益生菌是复合的益生菌 。而且益生菌调理肠胃只能起到一定的保健作用,只能用来治疗自身无脾胃病的人群 。若已患消化性疾病,单纯益生菌的作用较弱 。
虽然益生菌可以很好改善肠道菌群失调的状态,而且有助于促进消化和吸收,从而改善肠道,缓解便秘 。但是在平时应该养成良好的饮食习惯,注重日常生活调理,可以吃一些含有膳食纤维的粗粮或者是蔬菜水果,需要养成每天定时排便的好习惯,预防便秘 。
目前没有任何科学证明好的益生菌是有依赖性的,比如BB-12动物双歧杆菌益生菌没有任何副作用和依赖性 。
抗生素在一定浓度下对病原体有抑制和杀灭作用,使用后见效快、疗程短,同时也会有很多不良反应,抗生素会把益生菌也一起杀死 , 导致体内菌群失调,使肠道缺乏保护,细菌更容易乘机而入,导致食欲不振、腹泻、呕吐恶心等症状 。因此,使用抗生素后要及时补充益生菌 。
建议注意腹部的保暖,需要避免受凉,饮食上最好是少食多餐,避免食用吃生冷、辛辣的食物,每天早上一杯蜂蜜水,具有润肠通便的作用 。
调理肠胃最佳的药物调理胃肠道需要吃的药有很多,有中药也有西药 。其中可以调理肠胃的西药有抑酸药物,比如兰索拉唑肠溶片、奥美拉唑肠溶片、艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑肠溶片、泮托拉唑肠溶片 , 可以抑制胃内的胃酸形成和分泌,保护胃黏膜 , 这些药物可以口服,也有针剂,可以静脉滴注应用 。
调理肠胃的中成药有以下三种:
1、补脾益肠丸 。该药为中成药剂,有补中益气、健脾和胃、涩肠止泻等功效 。适用于腹泻腹痛、腹胀肠鸣、粘液血便以及阳虚便秘等症的治疗 。
2、麻仁润肠丸 。麻仁润肠丸具有润肠通便的作用,同时还可以治疗肠胃积食和胸腹胀满的问题 。需要注意的是 , 服用此药物期间要保证饮食清淡 , 不可过多进食辛辣刺激性的食物,而且也不能同时服用滋补性的中成药 。
3、香砂养胃丸、乳酸菌素片 。香砂养胃丸为中成药,它具有温中和胃之功效;而乳酸菌素片,则适用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎等症状 。此二类药物可用于患者治疗肠胃不好的恢复期,具有特别有好的调理作用 。

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5、婴儿益生菌哪个牌子好婴儿益生菌最好的是合生元益生菌 。
很多家长都知道,给宝宝服用益生菌可以促进宝宝健康发育 。因此,不少家长会经常购买益生菌产品放在家里 。既然是给宝宝吃的东西,肯定要注重安全性和有效性,因此有些家长会担心自己买到效果不好的益生菌产品 。
一般是正规的厂家生产的就是可以选择,最好能够买大品牌的 。而是需要根据婴幼儿使用益生菌的适应症来选择,也就是说需要根据婴幼儿肠道菌群的缺乏程度和与疾病的关系,选择合适的益生菌品牌 。
胃酸会影响益生菌的活性 , 所以服用时应避开胃酸大量分泌的时间点 , 让益生菌可以顺利的进入肠道 。市面上许多益生菌剂型具有特殊包埋技术,能够耐酸耐碱,不易受胃酸影响,这类的益生菌就适合饭前服用,因排空的胃有利于益生菌快速到达肠道 。
如果不是特殊耐酸碱的益生菌产品,因饭前及饭后一小时的胃部酸度较高,所以会建议随餐服用或饭后30分钟内服用 。乳酶生是一种消化系统常用药 , 属于助消化药物 , 它的成分是活的乳酸菌,每片含100万个乳酸菌 。这种乳酸菌是人工培养的活乳酸菌,也可以有乳酸杆菌的干燥制剂,是一种助消化药,本身属于益生菌的大范畴 。
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