不抱怨的力量到底有多大?超乎你的想象...( 二 )


司机回答到:“其实,刚开始的时候,我像其他人一样,喜欢抱怨,糟糕的天气、微薄的收入、堵车严重得一塌糊涂的路况,每天都过得很糟糕 。
直到有一天,我偶然在广播里听到《不抱怨的世界》一书中的观点,说到:“如果停止在日常生活中的抱怨,能让任何人走向成功 。”
我突然明白:我目前糟糕的情况其实都是自己抱怨造成的 。所以,我决定停止抱怨,开始改变自己 。
【不抱怨的力量到底有多大?超乎你的想象...】第一年:我只是微笑地对待所有的乘客,收入就翻了一倍 。
第二年:我发自内心地去关心所有乘客的喜怒哀乐,并对他们进行安慰,这让我收入更加翻了一翻 。
第三年:也就是今年,我让我的出租车变成了全美国都少有的五星级出租车 。除了我的收入,上涨的还有我的人气,现在要坐我的车,都需要提前打电话预约 。而您,其实是我顺路搭载的一个乘客 。”
不抱怨的力量到底有多大?超乎你的想象...
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抱怨不如改变
抱怨命运不如改变命运,抱怨生活不如改善生活 。
美国社会心理学家费斯汀格(Festinger)有一个著名的理论:
生活中的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定 。
也就是说生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的 。
这被人们称为“费斯汀格法则” 。
他举了这样一个例子:
卡斯丁早上起床后洗漱时,随手将自己的高档手表放在洗漱台边,妻子怕被水淋湿了,就随手拿过去放在餐桌上 。儿子起床后到餐桌上拿面包时,不小心将手表碰到地上摔坏了 。
卡斯丁疼爱手表,就照儿子的屁股揍了一顿 。然后,黑着脸骂了妻子一通 。妻子不服气,说是怕水把手表打湿 。卡斯丁说,他的手表是防水的 。
于是,二人猛烈地斗嘴起来 。一气之下,卡斯丁早餐也没有吃,直接开车去了公司 。快到公司时突然记起忘了拿公文包,又立刻转回家 。
可是,家中没人,妻子上班去了,儿子上学去了,卡斯丁钥匙留在公文包里,他进不了门,只好打电话向妻子要钥匙 。
妻子慌慌张张地往家赶时,撞翻了路边水果摊,摊主拉住她不让她走,要她赔偿,她不得不赔了一笔钱才摆脱 。
待拿到公文包后,卡斯丁已迟到了15分钟,挨了上司一顿严厉批评,卡斯丁的心情坏到了极点 。下班前又因一件小事,跟同事吵了一架 。
妻子也因早退被扣除当月全勤奖 。儿子这天参加棒球赛,原本夺冠有望,却因心情不好发挥不佳,第一局就被淘汰了 。
在这个事例中,手表摔坏是其中的10%,后面一系列事情就是另外的90% 。