不动声色地做自己的摆渡人( 二 ) 迪伦|摆渡人|荒原|孤独|恶魔

还记得遇到困难时，你的第一反应是什么吗？
是向朋友宣泄委屈和悲痛？还是急着翻看通讯录想着有人能拉自己一把？
其实你最能依靠的，只有你自己。
与其下雨时等人送伞，不如常在包里放把备用的，学会给自己撑伞。
当你独自披荆斩棘走出人生困局，就会发现自己早已活成万马千军。
这时候的你，已经开始优于过去的自己，也比之前的你更加强大。

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三毛曾感慨：
“心之何如，有似万丈迷津，横亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”
生命的洪流中，终其一生，我们都在学会怎么做自己的摆渡人。
调整自己的心态。
在逃离荒原的途中，迪伦曾抱怨荒原为什么不能稍微平坦一些，眼前全是荒凉的群山，并且一直都是上坡路。
崔斯坦说，这都是迪伦的“错” 。
因为，所谓的荒原，其实都是心灵的投射。
当人生气的时候，这里就阴云密布，狂风大作，一片漆黑。人的心里越阴郁，夜晚也就越黑暗。
太多时候，我们就像迪伦一样。
生活中多少溃不成堤，就是因为我们心里狂风暴雨停止不住。
偶然一次被误解，便觉得全世界都是冷枪暗棒；当糟心事一来，就以为天塌了下来，做什么也不如意。
到了一定年纪才知道，人生就是这样，过的是心情，活的却是心态。
网友@Mojito分享过自己的一段经历。
曾经陷入情绪低谷的她，做什么也提不起劲来。直到身体亮起红灯，她才意识到自己不能一直陷入负面情绪的泥沼里。
她开始大量阅读，从别人的故事里汲取鼓舞自己的养分；她有意远离让自己焦虑的圈子，最终劝自己放下好胜心。
在日记里，她这样写道：
“一时解决不了问题，那就利用这个契机，看清自己的局限性，对自己进行一场拨乱反正。”
正如老话所说，一念放下，万般自在。
如果你正被烦心事扰乱心神，不妨学会断舍离。
断掉胡思乱想，舍去垃圾情绪，离开负面能量。
心态好了，就没那么累了，心情好了，所见皆是明媚风景。