为什么会眼前一黑,猛地起身，会“眼前一黑”，这是怎么了？ _「知识分享」

1、猛地起身,会“眼前一黑”,这是怎么了?相信众多网友都会有头晕的经历，但是因为方式不一样，那么造成头晕的原因也就不同。很多人在地上蹲的时间过久，猛的一起身就会感觉眼前一黑，其实这都是非常正常的现象，大家也不用大惊小怪。其实这里面也是有一定的科学依据的，并不是说自己得了什么疾病，那么这到底是什么原因导致的呢？
二、相关的防治办法其实小编并不建议人们在地上蹲的太久，否则不仅会造成腿的酸痛，而且对大脑的供氧量也是完全不足的，可以找一个小板凳坐在上面或者直接可以坐在地上。并且起身的时候一定要慢慢的起身，不要猛然一起。也有很多老人因为蹲的时间过长而猛然起身甚至会丢失了生命，这种例子也不在少数，所以大家也该以此为戒。
三、适当的锻炼众所周知，适当的锻炼不仅能够强健体魄，而且对身体的好处是非常大的。如果长期锻炼，那么人的身体免疫力就会提高，也会减少其他并发率的产生。如果长期的锻炼，蹲地猛然一起的话，虽然说也会感觉到头晕，但是这种现象明显的在减弱。所以大家平时在下班或者放学的时候，一定要注意多多锻炼，强健自己的身体。
这可能是当人体从蹲位状态突然站起来的时候，胸腹腔和头部的血液会因重力作用，迅速的流向腰部，腿部造成上半身，特别是头部缺血，所以才会导致大脑暂时性供血不足，从而也会出现眼前一黑发晕等症状。
这种情况，应该是因为低血压引起的，如果你有低血压的话，很有可能会在猛地起身时，会出现“眼前一黑”的现象。
因为起身太快的话眼睛视网膜的血液供应减少，大脑的血液循环受到阻碍，所以才会有这样的现象。
主要是因为你的起身过猛了，也有可能是因为你的血糖比较低，你贫血特别严重。

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2、猛地起身会"眼前一黑",这是怎么回事?突然起床眼睛发黑，在正常人中比较常见，由于体位的突然改变，人体血液聚集在下肢，来不及返回心脏，心脏对头部的血液供应减少，造成头部脑部缺血缺氧的变化。当人体出现低血压、低血糖、动脉硬化、心脏病或脑血管病时，这种症状会更加明显。相应地，蹲得久了，站起来的时候，想得慢，老年人更是如此，切忌突然站起来，造成眼前一黑，或意识丧失，造成摔倒等情况的发生。
现在的发黑，考虑是贫血、低血压、脑缺血、体位快速变化、暂时性脑缺血、高血、缺氧等原因造成的。建议做脑血管检查以确认原因。同时，建议患者必要时可以做伏案血压监测，评估24小时内的整体血压，这有利于判断患者目前是否有血压异常的情况。还可以进一步了解，目前患者是否存在贫血，有些患者存在贫血或长期休息不好，经常比较劳累，精神压力大的人，出现这种问题更容易。
如果病人处于仰卧位变成直立位，可以先在床上活动一下自己的四肢，这样有助于防止体位性低血压的发生。我们要在心里默数几个数字，然后转换体位，这样可以较好地防止眼睛发黑现象的发生。出现眼睛发黑很可能是一过性低血压，建议患者在变换体位时，最好能慢一些，有助于预防体位性低血压。
这是因为蹲的时间久了之后脑供血不足，所以猛的提升会有眼前一黑的情况，严重者还有可能会晕倒，这可能是因为贫血。
可能是因为贫血的情况导致的，或者是起的太猛，也有可能是脑供血不足的原因，导致的这种眼前一黑的情况。
因为猛的起身的话眼睛视网膜的血液供应减少了，导致视神经细胞受到了刺激。

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3、起身时“眼前一黑”,可能是疾病的原因,这个年龄段要格外注意很多人都有过蹲久了站起身，眼前突然发黑的经历，大多数人都觉得不过是贫血或者低血糖导致的，没什么大问题。
但眼前发黑也有可能是一些大病的前期征兆，所以，今天小薇管家来跟大家好好聊聊“眼前一黑”到底是怎么回事~
眼前一黑，在医学上叫做“黑蒙”，引起这种现象，主要与大脑供血异常有关系：
如果是在体位发生变化时出现（蹲、卧后起身等），那就只是因为重力使脑部血液减少，造成脑供血不足导致的，一般很快就会恢复。
但如果黑曚经常出现，且持续时间长，还伴有头晕、胸闷等其他症状，就要警惕是疾病的征兆。
引发黑曚的疾病有很多，比如，心脏疾病、颈动脉硬化狭窄、中风、糖尿病以及颈椎病、青光眼等，都可能会导致黑曚。
特别是以下情况中，有超过三项的人群，发生黑曚时就更要注意：
所以，“眼前一黑”其实是一件很危险的事情，不能忽视，那么在发生这种情况时，我们要怎么做呢？
黑曚通常出现的都比较突然，所以在遇到时，要尽快找到身边固定的依靠物，站稳或坐下，避免跌倒受伤，并向身边的人寻求帮助，同时要尽快去医院就诊。
就诊时，大家可以根据症状表现来选择相对应的科室：
小薇管家提醒
如果实在无法判断黑曚的具体原因，可以先挂心内科进行检查诊断。
当然，在看完医生后，日常的生活习惯也需要进行调整，这样才能更好的减少黑曚的出现。
1、站立要缓慢
当长时间处于坐、卧状态时，不要马上站立，可以找一个支撑物，缓慢站立，给身体一个反应的时间。
2、保持睡眠充足
熬夜不仅会导致机体抵抗力和免疫力下降，还会增加黑曚出现的几率，所以，每天最好保证8小时的睡眠时间。
3、低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果
饮食过咸或是太油腻，都会增加心脑血管疾病的风险，很可能导致黑曚频繁出现。
小薇管家建议：
每天每人盐的摄入量不超过5g，油不超过25g，并且保证蔬菜的摄入量在300g左右。
4、定期体检
存在心脑血管疾病病史的人，需要遵医嘱定期复查，观察具体病情变化情况。
如果只是单纯存在心脑血管疾病风险的人，则可以半年或一年做一次相关检查。
5、坚持有氧运动
适当的运动不仅能让身体筋骨灵活，还能促进血液循环，减少黑曚的出现。比如，慢跑30分钟或40分钟的快步走。
总而言之，眼前发黑很有可能是某些疾病的前期表现，绝对不能忽视，一旦发现其持续时间长，且有伴随症状的发生，就一定要及时前往医院就诊。

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4、为什么看不见是眼前一片黑色而不是别的颜色?闭上眼睛之后，视觉细胞接收不到光线，大脑将这种状态定义为“黑色” 。所谓黑色就是指没有可见光射到眼睛里的意思。
【为什么会眼前一黑,猛地起身，会“眼前一黑”，这是怎么了？】当然这也不完全准确，如果你对着太阳闭上眼睛，你会看见红色，那是少量阳光穿透皮肤、血管，进入你眼睛的颜色。如果你长时间地盯着一个物体，然后闭眼，你还会看见这个物体，这是视神经激活后尚未复位造成的。就是因为黑色没有反射光进入眼睛，所以眼睛看到的就是黑色，这和在无光的环境中看任何物体都是黑的，效果一样！
其实看不见根本没有颜色，不是黑色，也不是其他颜色，如果是天生失明的人，他根本不知道什么是黑色，就像有些动物没有视觉系统一样，根本就不存在颜色。我们在黑夜的时候看见黑色，其实是作为一个正常有视觉功能的人来说的，是因为亮度低了，我们的眼睛识别不到而已，就像电视显示器如果把亮度调到很低，我们看起来好像是黑色的，这是我们的视觉感官太弱了，但有些动物能在黑夜里看见东西，比如狗和猫！因为光赋予物体各种颜色。一般阴影的产生就是因为没有光线折射，所以是黑色。
因为黑色是看得见的人定义的。将一切试视网膜没有得到光反应的现象统称为黑色。任何使视网膜产生光反应的现象都不叫黑色。与先天失明的人谈黑白也只是盲人喻日
其实看不见根本没有颜色，不是黑色，也不是其他颜色，如果是天生失明的人，他根本不知道什么是黑色，就像有些动物没有视觉系统一样，根本就不存在颜色。
我们在黑夜的时候看见黑色，其实是作为一个正常有视觉功能的人来说的，是因为亮度低了，我们的眼睛识别不到而已，就像电视显示器如果把亮度调到很低，我们看起来好像是黑色的，这是我们的视觉感官太弱了，但有些动物能在黑夜里看见东西，比如狗和猫！
人的瞳孔的构造是非常复杂的人闭眼后看见的就是一片黑色，而看不见其他颜色，如果人变好看见的是武功十色，那么球救出出了偏差，色盲可以毕业后，kindle宏光火蓝光，正常的人闭上眼以后，看到的全是黑色，这是属于正常的生理现象，回答完毕
我们看到的物质的颜色，是物质散发出不同色光决定的。黑色的物质是因为没有光线发出。看不见，可能是眼睛里没有光线进入或视网膜产生的神经冲动不能传达到大脑。无法在大脑形成图像或光感。所以感觉眼前是一片黑暗。
参考:悟空问答
因为光赋予物体各种颜色。一般阴影的产生就是因为没有光线折射到那里，所以是黑色。

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5、为什么我有时候眼前会突然一片漆黑,什么都看不见?这个症状叫，黑曚。原因很复杂，最简单的可能，就是你睡眠质量不佳，经常熬夜？然后就可能是，贫血导致。你可以检查一下自己的饮食，是否挑食偏食，最近消化是否正常。有没有消化系统的疾?。课覆≈嗟?。有没有大出血？再看看你的血压是否正常，是不是偏低，低血压也会出现以上表现。然后就是白血病之类，脑外伤，脑肿瘤的都有可能。如果很严重，建议你去医院就诊，医生会给你安排检查，比如血液检查可以检查出到底是怎么回事。