很多人家里都有微波炉 , 但是都是用作于热菜,很少人用微波炉来做烧烤!今天三条给大家带来一道别具一格的烤肉,用微波炉就可以完成,自己在家做,健康卫士,自己吃的也放心,请认真看完教程哦!

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需要用到的食材:猪【瘦肉,250克,】【辣椒面,2勺】【花椒面,半勺】【五香粉,少许】【孜然粉,2勺】【芝麻油 , 1勺】【老姜,适量】【小葱,适量】1:准备猪瘦肉(精肉)一块,那样拷出来才更好吃

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2:把猪肉洗净沥水,切成大小合适的小条,方便用签穿的时候!

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3:装入碗里加入少许调味盐,少许五香粉 , 加入半勺花椒面,再加入一勺辣椒面,半勺老抽和一勺生抽,先搅拌均匀,再加入一勺辣椒油,再加入少许白糖,再加入孜然粉,加入一勺芝麻油 , 老姜切片香葱切断放入搅拌后腌制5到10分钟

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4:用牙签串起来 , 再在肉串表面刷上一层油,放入微波炉高火加入4分钟!

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5:时间到了后在肉串表面撒上辣椒面,再撒上孜然粉,香味就慢慢的出来了!

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6:放入微波炉高火再加热3分钟 , 记住时间一定不要超过5分钟!不然有糊味!

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7:时间到了取出,用刷子沾上盘子里的油料刷再肉上 , 防止肉烤糊!

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8:再撒些熟白芝麻在肉串表面,不且美观而且还香!

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9:我们的肉串就做好了 , 怎么样简单吧!趁热吃或吃冷的都是各有千秋的好吃,做下酒菜和零食都是极好的美食,怎么样来一只上上签呗!入口越嚼越香,越吃越馋!这样的肉串比外面的好吃健康,如果口味重的还可以自己加点辣椒油,在配合二两小酒 , 那叫一个爽?。。?

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注意:肉粒佐料可根据个人喜好任意增减,如果瘦肉是从冰箱拿出的冷冻肉(尽量把肉全部解冻后在做),第一次微波炉加热后盘子里会有汁水,可以用刷子把汁水刷在肉串的表面,多余的汁水倒掉 ,每家微波炉的火力大小不一样,第一次做多观察下,注意增减时间,(一定要自己守在微波炉面前,不要走开,防止火温太大把肉烤糊?。?
— The End —
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