新章维生素对肝功能有影响吗,维生素有什么作用,维生素摄入过量也不行吗?

1、维生素有什么作用,维生素摄入过量也不行吗?维生素摄入过多症
维生素是人体生长发育、正常生理活动必需的物质 , 适量补充有利于健康长寿 。但若大量“进补”、尤其是儿童则会适得其反 , 损害人体健康 。
过量地摄入维生素不仅会破坏人体内环境的稳态,甚至会发生中毒 。例如过量的维生素C会阻碍微量元素吸收 , 使人体对铁的吸收储存量增大 , 多余的铁会损害基因的氧化作用,有致癌的危险;过量的维生素B会造成肠功能失调、肝功能损害;过量的维生素D会引起血钙过高、皮肤和内脏的钙化;过量的维生素E会损害眼内水晶体……
各种维生素在体内相互协作、互相制约 。如维生素E对维生素A和维生素C有保护作用,可减少这两种维生素的氧化破坏作用,促进维生素A在肝脏内储存 。维生素B12有维持维生素C在血液中正常水平的作用,多种维生素B缺乏,若单纯补充维生素Bl,可加剧尼克酸缺乏,引起尼克酸缺乏症 。过量的维生素E可影响维生素K的利用 。由此可知,维生素的吸收与利用,在人体内有一个平衡均匀的关系,过多地摄入某种维生素,势必影响其他维生素的吸收及功效,从而导致因体内维生素的失衡而产生的疾?。?具体表现如下:
(1)维生素A过量 。小儿一次用量若超过30万单位,成人超过50万单位,就会引起急性中毒,主要表现为头痛、烦躁、恶心、呕吐、腹泻、嗜睡,婴儿还有脑水肿、脑压增高、前囱隆起,以及发热、多汗、食欲不振、皮疹、少尿等症状 。不论成人或小儿 , 如连续每日服10万单位,超过6个月,即可造成慢性中毒,主要有四肢疼痛、步态紊乱、体重减轻和头发干枯脱落、皮肤瘙痒、眼球震颤、复视、鼻出血、口唇干裂,以及肝脾肿大、全身浮肿等症状 。
(2)维生素D过量 。维生素D是防治佝偻病的要药,但应用过量所造成的后果比患佝偻病还危险 。据观察 , 若小儿每日服2万单位,连服几周或数月之后,可出现头痛、厌食、恶心、呕吐、口渴、嗜睡、多尿、脱水、高热及昏迷,尿内出现蛋白和红细胞,如不及时停药,可因高钙血症及肾功能衰竭而致死 。
维生素能够补充丰富的营养 , 让身体变得很强壮,尤其身体免疫力很差的人,那么服用维生素之后,你会发现更加强壮 , 但是维生素摄入过量的话 , 也会造成身体代谢的这种紊乱对身体很不好 。
维生素有很多作用,可以帮助人体维持正常的皮肤角化,还可以维持人体皮肤弹性,光泽等 , 
维生素吃多了,会出现厌食、恶心、烦躁、皮肤瘙痒的症状 。
可以提高免疫力,还不容易生?。遣灰钩涮?nbsp;, 补充太多会引起不必要的疾?。?而且会引起腹泻,容易造成食物中毒的症状,平时适量补充就可以了 。
维生素过量肯定不行的,维生素是可以增加身体的抵抗力的 , 但是如果过多食用会对身体造成伤害,达到不好的效果,影响身体健康 。

新章维生素对肝功能有影响吗,维生素有什么作用,维生素摄入过量也不行吗?

文章插图
2、长期吃保肝药能保护肝脏不发病?常见的这6种保肝药,你吃对了吗 近年来,人们越来越重视对肝脏的保护,一方面更加注重对生活方式、饮食习惯的改善,另一方面,保肝药也逐渐被一些人纳入到日常的护肝计划中 。
肝脏是人体重要的合成和转化的场所 , 身兼数职,功能强大 。肝脏一旦发生病变,若放任不管,最后会引起全身性的病变 。
而保肝药是保护肝脏功能的一类药物 , 并被大众赋予了新的称号,即“ 肝脏的守护神 ” 。很多人认为,在对肝脏的保护过程中,保肝药发挥着重要的作用 。
保肝药的确能够起到保护肝功能的作用,并且种类繁多,各类保肝药的作用和功效也不相同,生活中常见的保肝药主要包括以下这六大类:
1、抗炎保肝药
在临床上,抗炎类保肝药比较常见,主要用于针对炎症反应的治疗,属于肝脏炎症综合治疗中的一种辅助治疗方式 。这些抗炎药物中 , 常见的有 双环醇、复方甘草酸苷 等,具有抗炎、改善肝功能、抗过敏、抗纤维化的作用 。
2、降酶保肝药
降酶保肝类药物,主要针对在进行肝功能检测后,体内出现谷丙转氨酶异常、指标数值明显偏高的人群 。若对肝功能检测、对肝病有所了解的话,会知道 谷丙转氨酶是判断肝脏 健康 状况的重要指标 ,因此,出现指标异常升高的情况,就需要服用降酶保肝类药物进行调整,恢复肝脏 健康。
3、解毒类保肝药
我们知道,肝脏具有强大的解毒功能 。当肝脏出现一定程度的损伤,解毒功能出现障碍时,服用解毒类保肝药能 有效提高肝脏的解毒能力 ,帮助人体 正常排泄毒素。常见的解毒类保肝药主要包括 谷胱甘肽、硫普罗宁、葡醛内酯 等 , 可以为人体提供葡萄糖醛酸,从而增强人体的解毒功能 。
4、利胆类保肝药
利胆类保肝药主要的作用是 控制肝脏疾病的进一步发展。通常情况下,随着肝脏疾病的发展,肝脏受损情况会加重 , 将影响人体内的胆汁分泌 , 出现胆汁淤积 。此时,服用利胆类保肝药,能有效 清除淤积的胆汁,使胆汁正常分泌和排泄 。常见的 腺苷蛋氨酸、熊去氧胆酸、茴三硫 均属于利胆类保肝药 。
其中腺苷蛋氨酸是存在人体中的一种生理活性分子,可以有效防止胆汁淤积;而熊去氧胆酸能 降低胆汁中胆固醇的饱和度 ,增加胆汁酸的分泌;茴三硫可以增强肝细胞活力,使胆汁分泌增多 , 能够起到利胆的作用 。
5、促进能量代谢类的保肝药
这类保肝药在临床上的应用也比较广泛,服用后可以增强肝脏的代谢功能 。生活中,常见的具有促进肝脏代谢的保肝药主要有 维生素C、维生素E、复合维生素B、肌苷、辅酶A、门冬氨酸钾镁 等,能改善肝细胞的能量代谢 , 帮助肝脏代谢脂肪 。
6、促进细胞修复再生类保肝药
顾名思义,这类保肝药可以修复人体内出现损伤的肝细胞,提高肝细胞的再生能力,代表药物包括促肝细胞生长素、多烯磷脂酰胆碱,能 刺激新生肝细胞的DNA合成 ,恢复病变细胞 , 促进肝组织再生 。
可能正是因为保肝药在保护肝脏方面 , 有着这么多的功效,所以,生活中,无论是肝病患者 , 还是常喝酒应酬的人,又或是经常熬夜的人,不少人把保肝药当作保健品来吃 。那这样的吃法,真的是在护肝吗?
可能正是因为“保肝”两字,使得大多数人将保肝药当作万能的“护肝神器”,认为长期吃护肝药能保护肝脏,有效预防肝病的发生 。
但其实,真相并非如此,这是人们对保肝药的误解 。
上文提到,保肝药的种类很多,每种保肝药发挥着不同的功能和作用,如修复肝损伤、护肝利胆、促进代谢和解毒等,但是这并不意味着,长期吃保肝药能起到预防肝病的作用 。
对于肝功能正常、肝脏 健康 的人来说,吃过多的保肝药没有任何意义, 反而还会吃出肝损伤 。因为很多人都忽视了一个点,那就是保肝药其实是一种药物 。
俗话说是药三分毒,不论哪种药物,长期服用都会对人体产生一定的副作用 。况且,长期服用的保肝药 , 大多都需要经过肝脏进行代谢和转化 , 即使药物中含有的毒素只是微量的程度 , 但 若是长期服用 , 日积月累之下,毒素会一点一点聚积,进而损伤肝脏。
因此,对于 健康 人来说 , 若想预防肝?。啾扔诔员8我?nbsp;, 养成良好的生活习惯以及定期体检的习惯会更有效 。
那既然如此,是不是肝功能出现异常,或者得了肝病的人需要经常吃保肝药呢?
现在,人们越来越重视对肝脏的保护 , 也逐渐养成了定期到医院检查肝功能的习惯和意识 。检查之后,如果发现谷丙转氨酶指标升高,即肝功能出现了异常,不少人就会自觉地选择吃保肝药,尤其是降酶类保肝药 。但是,这样的行为往往是不可取的,一般情况下,专家并不建议在这时马上吃保肝药 。
虽然,一些降酶类保肝药的确能帮助人体降低谷丙转氨酶的水平 , 但是,我们要理清楚一个问题,降酶就等于护肝了吗?
导致谷丙转氨酶指标升高的原因有很多 , 其中有一种是 生理性升高,如果生活中长期喝酒、剧烈运动、经常熬夜、暴饮暴食等,也会导致体内的转氨酶升高 。生理性升高只是暂时性的,只要合理饮食、调整好作息、坚持运动,指标就能恢复到正常数值 。
另外一种是 病理性升高,如出现 乙肝病毒感染导致的肝炎 ,体内的转氨酶也会出现升高 , 如果立即服用降酶类保肝药,只能治标并不治本 。虽然体内的 指标下降了,但并不代表清除了造成肝损伤、肝功能异常的病灶,即乙肝病毒,如果不进行抗病毒治疗 , 肝功能异常、肝损伤的情况依然存在 。
因此,出现肝功能异常,应该先查出病因 , 之后再进行有针对性的药物治疗,把握服用保肝药的时机 。而且其中不少是生理性原因造成的,这种情况不用立刻服用保肝药 。
保肝药其实是肝病的辅助治疗药物,在治疗过程中,往往与其他治疗方式结合使用,通常对肝脏起到较好的保护作用,给患者带来了一定的治疗效果,但前提是要合理服用,因此服用保肝药时 , 应注意以下事项 。
依据肝病类型合理选药。保肝药的种类繁多,应根据具体病症合理选择 。病毒性肝炎一般选用解毒、抗炎类保肝药作为治疗首选,且 临床上一般不把降酶药作为首选药物。如果是轻度的肝功能异常,往往选用一种保肝药进行对症治疗,症状就会有所缓解 。
定期做好安全监测 。在服药期间 , 要 定期进行肝功能检测  , 监测肝功能指标,避免过度依赖保肝药的服用 。尤其在服用转氨酶类药物时,不少人以为转氨酶指标降低,就代表肝功能已经正常,其实这是一种“病好了”的假象 。
避免同类药物重复服用 。临床上的药物联用一般采取2 3种的联用方案,服用的药物种类不超过三种 。如果重复服用同类药物,不仅不利于病情的恢复,反而增加肝脏负担,出现不良反应,加重病情 。
掌握药物的不良反应和禁忌症 。如 解毒类保肝药物硫普罗宁,部分患者在服用期间,会出现过敏反应,偶有瘙痒、皮疹、皮肤发红等 , 长期大量服用会损伤肾脏 。因此 , 在服药时 , 一定要查看说明书,了解药物的禁忌 。
温馨提示
保肝药并非是大家所认为的“护肝神器”,它能保护肝脏不假 , 但前提是要吃对 。不论是 健康 的人还是肝病患者,如果长期且大量服用保肝药 , 不但无法成为“肝脏的守护神” , 反而还会伤肝伤己 。
新章维生素对肝功能有影响吗,维生素有什么作用,维生素摄入过量也不行吗?

文章插图
3、经常吃维生素对身体有什么害处吗?1~维生素也有副作用.维生素是人体的六大营养素之一 。现在已经发现的维生素有20多种 。它们都是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质 。因此 , 许多人把维生素当作一种“补药”,认为维生素多多益善 。其实不然,盲目乱用维生素,必然会使维生素走向其 反面———危害健康 。2~近年来维生素E很受中老年朋友的青睐,认为它能抗衰老,可能永葆青春,益寿延年 。殊不知,若长期大量服用维生素E,有引起血栓性静脉炎、肺栓塞、高血压、肌肉萎缩,以及全身倦怠感 , 乳房女性化等危险 。3~维生素A是防治夜盲症的良药 , 近年研究认为,它还对预防 小儿反复“上感”效果显著 。但长期大量服用,就会出现毛发 干枯或脱落,皮肤干燥瘙痒,食欲不振,体重减轻,四肢痛, 贫血,眼球突出 , 剧烈头痛,恶心呕吐等中毒现象 。4~维生素D是防治佝偻病的药物,但长期大量使用就会引起低 热,烦躁哭闹,厌食 , 体重下降,肝脏肿大、肾脏损害,骨骼 硬化等病症,比佝偻病的危害更大 。5~服用过量的维生素B1、B2、烟酸 , 也是有害的 。大量使用 维生素B1,会引起头痛、眼花、烦躁、心律失常、浮肿和神经 衰弱 。临床妇女大量使用维生素B1可引起出血不止 。过量服用 烟酸以后,可引起面部潮红、皮肤瘙痒,肝功能损害、黄疸、 低血压 , 甚至引起胃溃疡 。6~大量内服维生素C,可引起腹泻、胃酸过多、胃液反流、肾 结石 , 并可降低某些妇女的生育能力 。7~维生素的主要适应症是维生素缺乏症 。要做到合理使用,就要了解各种维生素的作用,用途及维生素缺乏症的特点,以 便做到对症下药,缺什么补什么,避免滥用 。尤其不能把它误 作为补益品而长期服用 , 以免使维生素变成了“危身素” 。
维生素如果不是明显缺少维生素,还是建议您食补比药补好,因为维生素虽然对人体作用很多,但是过量补充也会发生不良反应 。所以您还是经常适当吃些水果,这样既可补充维生素又对身体很有好处 。药片不能经常吃,这个维生素最好靠你平时在食物中提取 。靠药物经常补充会有一定的副作用 。请别经常食用.
必须注意两点: 1、所服用的维生素必需是天然的、生物提取的,而不是化学合成的; 2、服用维生素必需根据机体缺什么补什么,缺多少补多少的原则; 掌握这两点就没问题 。
没有害处的 。
新章维生素对肝功能有影响吗,维生素有什么作用,维生素摄入过量也不行吗?

文章插图
4、维生素e吃多了会怎么样 副作用及预防措施?摄入过多维生素E会出现以下副作用:
胃肠道问题:如恶心、呕吐、腹泻等 。
疲劳、乏力、头痛等 。
产生过多自由基 , 导致DNA的损伤和细胞死亡 。
高剂量长期服用可能增加中风的风险 。
为防止维生素E过量 , 建议遵循以下预防措施:
按照推荐剂量服用维生素E,一般为10mg-30mg每天,不超过400IU(国际单位)/日,以免出现毒性反应 。
饮食中增加富含维生素E的食物,如花生、杏仁、榛子、葵花籽油、麦胚油、鳕鱼、绿叶蔬菜等,以均衡丰富的饮食来补充维生素E 。
在服用任何营养补充剂或药物之前,请先咨询医生或专业医师的意见 , 根据个人身体状况确定剂量和使用时间 。
总的来说,适量补充维生素E对于身体的健康很有益处,但是过量摄入会增加一定的危险 。因此,请务必注意剂量和使用方法,听从医生或其他专业人员的建议 , 以确保健康和安全 。
一、维生素E的副作用
维生素E可以影响其他药物的吸收和代谢 , 应避免与其他药物同时使用 。
3.过量摄入维生素E会增加心血管疾病的风险 。
总之,维生素E是一种重要的脂溶性维生素 , 但是过量摄入会产生副作用 。我们应该注意平衡饮食,避免过量摄入维生素E 。如果需要补充维生素E,应该选择标准化的保健品或药物,并按照医生或药师的建议使用 。
二、预防措施
总之,维生素E是一种重要的脂溶性维生素 , 但是过量摄入会产生副作用 。我们应该注意平衡饮食,避免过量摄入维生素E 。如果需要补充维生素E , 应该选择标准化的保健品或药物,并按照医生或药师的建议使用 。
维生素E可以影响其他药物的吸收和代谢,应避免与其他药物同时使用 。
3.过量摄入维生素E会增加心血管疾病的风险 。
维生素E是一种脂溶性维生素,需要经过肝脏代谢后才能被利用 。就会增加肝脏的负担,影响肝功能 。表现为肝功能异常、黄疸等症状 。
总之,维生素E是一种重要的脂溶性维生素,但是过量摄入会产生副作用 。我们应该注意平衡饮食,避免过量摄入维生素E 。如果需要补充维生素E,应该选择标准化的保健品或药物,并按照医生或药师的建议使用 。
维生素E具有抗氧化作用,可以降低低密度脂蛋白的氧化 , 从而预防心血管疾病 。但是,就会产生相反的效果 , 增加心血管疾病的风险 。
维生素E具有抗氧化作用,可以降低低密度脂蛋白的氧化,从而预防心血管疾病 。但是,就会产生相反的效果 , 增加心血管疾病的风险 。
维生素E是一种重要的脂溶性维生素 , 它对人体健康有着多种积极作用 。然而,就可能会产生一些副作用 。本文将介绍维生素E的副作用及预防措施 。
3.过量摄入维生素E会增加心血管疾病的风险 。
二、预防措施
维生素E是一种重要的脂溶性维生素,它对人体健康有着多种积极作用 。然而 , 就可能会产生一些副作用 。本文将介绍维生素E的副作用及预防措施 。
2.注意维生素E的来源 。
维生素E具有抗氧化作用,可以降低低密度脂蛋白的氧化 , 从而预防心血管疾病 。但是,就会产生相反的效果 , 增加心血管疾病的风险 。
1.避免过量摄入维生素E 。
1.避免过量摄入维生素E 。
1.过量摄入维生素E会导致出血 。
新章维生素对肝功能有影响吗,维生素有什么作用,维生素摄入过量也不行吗?

文章插图
5、维生素的药品长期服用对身体有损害吗?维生素保健品呢?维生素的药品长期服用对身体有损害吗?维生素保健品呢?
1.抗生素不是万能药
抗生素在许多疾病的治理中是一种效果显著、有助患者尽快恢复的药品 。然而近些年来,作为抗生素使用的大国 , 中国已经成为抗生素滥用的重灾区 。许多人认为抗生素就是消炎药,对任何炎症都有效果 。抗生素对细菌形成的感染炎症有良好的治疗效果,但是像一般的流感、咳嗽却无效 , 因此,不能将抗生素当作“万能药” 。
2.警惕耐药性
滥用抗生素容易导致人体耐药性 。人体免疫系统拥有吞噬入侵细菌,防治疾病感染的能力 。当感染的细菌繁衍数量巨大、难以靠自身免疫系统消灭时,才需要抗生素的帮助 。然而,由于抗生素额使用,使残留的细菌不断发生变化,开始对抗生素有了耐药性,抗生素的效用不断下降 , 这也致使许多疾病也来越难治疗 。
因此防止抗生素耐药性的产生,服用时应该遵照医嘱,定时定量 , 切勿自我诊断,盲目开始或者停止用药 。此外,有些人容易忘记服药时间,每天的抗生素“吃了上顿忘记下顿” , 断断续续 , 这更加容易主张细菌耐药性 , 因此,按时吃药十分重要 。
3.婴幼儿用药需谨慎
此外,因为婴儿的肝功能还未发育完全,大量服用氯霉素类的抗生素还会引发致命性毒性反应 。因此,婴幼儿使用抗生素应慎重 , 切勿凭经验吃药,一定要按照医嘱,严格控制药量 。
激素药物具有抗炎、抗过敏、抗休克以及免疫抑制的作用,一些血液疾病、肝脏疾病、神经系统疾病都需要激素药物的治疗 。然而,毫无控制长期的滥用激素,可能会造成适得其反安 , 造成身体的二次伤害 。长期应用激素药物,会导致肾功能衰竭;激素治疗也可能会引起低血钾,增加心脏收缩负担,引发心力衰竭,此外,还可能出现严重细苗和病毒感染、骨质疏松症等严重后果 。
因此 , 使用激素 , 一定要在正规医师指导下结合自身实际 , 选择药物 。严格控制使用计量 , 并且定期复查,减轻激素产生的依赖性,时刻注意自身出现的不良反应,一旦发现,要及时就诊 。同时也要避免突然停药,应该根据治疗状况,减少用药 。
在不少人的认知里,维生素是一种保健品,常吃、多吃一定会有益于身体健康 , 计量大小无关紧要 。然而“是药三分毒” , 毫无节制的长期服用维生素不仅机体不能完全吸收,还会造成中毒 。如,维生素A摄入过量引起的急性中毒会出现恶心、呕吐、腹泻等症状,严重时还会出现鼻出血、口唇干裂、全身浮肿等慢性中毒现象;预防佝偻病的维生素D过量可能会造成高钙血症,甚至致使肾功能衰竭死亡;维生素C长期大量服用,轻则恶心、呕吐、腹痛,严重时容易形成肾结石 。
因此,维生素的服用,“适合”与“适度”是关键 。此外 , 为避免各种维生素之间可能产生的不良反应,几种维生素尽量不要同时服用 。
不少患者认为,比起服药 , 输液见效快、效果好,因此一生病就会去医院注射一针 。而其实,输液并不是最好的治疗方式,有时甚至还会带来不少麻烦 。
1.增加感染风险 。
输液不比外敷药物操作简便、药物接触面积少,内服药物拥有肠道、肝脏等系统吸收、解毒的保障,输液针头直接接触血管并进入血液循环,更容易引发全身的感染症状 。
2.增加不良反应风险
因为输液将药物直接送入血管参与了体内循环,药效增强,药物在体内的代谢时间长,所以药物所产生的不良反应发作的也更快、更严重 。
因此,小病小痛,可以吃药解决的,尽量不要选择输液,要听取医生的合理建议 。输液要选择正规组织的医疗结构,输液前要做好各种过敏排异的测试,在输液过程中一旦出现不良反应 , 一定要及时暂停输液,并及时就医 。
维生素的药品不能长期服用,会给身体带来一些副作用,我觉得最好是通过食物来补充维生素,而且如果身体的维生素是足够的话 , 就不需要用维生素保健品来补充维生素 。
维生素药品长期服用对身体肯定是有损害的,因为是药三分毒 , 维生素保健品就稍微好一点,但是我建议还是根据药方服用 , 不要吃太多 。
【新章维生素对肝功能有影响吗,维生素有什么作用,维生素摄入过量也不行吗?】对身体是有一定损害的,而且维生素保健品也是这样,所以平时一定要注意量,同时这些保健品对健康并不会起到什么真正的效果