川藏线海拔,一图明白川藏线海拔，有4个地方住不得，海拔4000米高反要人命 _「知识分享」

1、一图明白川藏线海拔,有4个地方住不得,海拔4000米高反要人命
自驾川藏线，那可不是闹着玩的，悬崖、高海拔、落石等，需要经历15天以上的往返过程，有时候只是想想那些路边的大石头，都让人后怕。
此文，为大家详细分析川藏线一路的海拔变化，有3个地方住不得，海拔皆4000米以上，最容易发生高反的住宿地。
成都至拉萨，共需翻越海拔5000米以上的高山2座，4000米以上的高山10座。对于正常人来说，只要海拔超过3500米，就会有不同程度的高原反应症状。
沿途翻越的这些大山，海拔虽然高，仅仅只是路过，停留的时间不长，不会对人身体有太大影响。真正需要人注意的，是沿途的住宿地。
川藏线平均海拔4000米左右，供人休息的地方基本都在3000米以下，但有两处地方海拔超过4000米，一个是有着“世界高城”之城的四川甘孜州的理塘，第二是位于西藏昌都的邦达。
还有一个是位于稻城亚丁景区内部的“ 亚丁村 ”，住宿地海拔4000米左右，比较容易引起人产生高原反应。
1、川藏线上，从成都出发的依次海拔
成都海拔500米，第一天翻越的最高海拔是折多山4200米，晚上入住新都桥3630米。对于初到高原的人而言，在折多山便会感受到高原反应。
我自己就是活生生的实验室小白鼠，因为心悸、头晕，到了折多山只能委屈地待在车中，羡慕地看着别人在雪地里摔倒。初步的高原反应临床现象便是如此：头晕、心悸、四肢无力。
到了折多山有这样的情况，心跳特别快，属于正常，因为后面就没有了。只要扛过了新都桥住宿的第一晚，后面基本都会适应。
2、川藏线海拔排名
川藏线的最高海拔是东达山，海拔5130米（上文地图未更新，实际上并非5008米）。东达山位于西藏芒康与八宿左贡之间。从芒康出发，当天需要翻越三座大山：拉乌山、觉巴山、东达山。
觉巴山虽然海拔仅有3930米，但垂直的高度落差却在川藏线上排名第一，同时也是川藏线上除了通麦天险以外最为险峻的地方，路边的悬崖让人心惊肉跳、脊背发凉。
东达山海拔较高，六月飞雪亦是正常，因此建议入藏的朋友无论何时都要带上防滑链，冰雪路段谨慎驾驶（藏区车辆出事了，很麻烦）。从芒康出发，到八宿的这一天，连续翻越拉乌山、觉巴山、东达山，可以将春夏秋冬四季都尝尽。
川藏线第二高的海拔是最后一座大山：米拉山，海拔5013米。只要过了米拉山，便一路下坡，3小时便抵达终点拉萨。
一般来说，只要扛过了折多山、高尔寺山、剪子湾山和卡子拉山（前2天的行程），便已经适应高原反应，后面的海拔高度都不用再担心。
3、稻城亚丁的海拔
稻城亚丁作为2018年抖音中国景点排名第二的景区，距离川藏线理塘县仅5小时车程，因此最好前去旅游一下。
稻城县亚丁景区的海拔在 3800米~4700米，游玩稻城亚丁是一个徒步爬山的漫长过程，对于喜欢户外运动的朋友而言，那是一个徒步原始高原风光带的享受过程。
游玩稻城亚丁，有3个住宿点：稻城县、香格里拉镇、亚丁村。
稻城县距离稻城亚丁景区80公里，车程用时1.5小时，海拔3750米；香格里拉镇距离景区5公里，车程10分钟，海拔2900米；亚丁村位于景区内部观光车沿途，海拔4000米。
较好的选择是住在香格里拉镇，离景区近，海拔低，既可以安排更多的时间游玩景区，又适宜人休息。如果不担心高原反应，喜欢星空，那则可以住在亚丁村，海拔更高，离天空更近，星空也就更加明亮深邃。
大家在仔细阅读西藏各方面的攻略时，也要明白：无论做什么，一百步中，最艰难的一步总是第一步。
勇敢地踏出第一步，你会发现当你亲身站在牛奶海的顶点时，那股强烈的成就感是哪怕熟背一千篇西藏旅游攻略也不及的。
读万卷书，行万里路，纸上的西藏攻略千万条，真实的川藏线只有一条。祝愿大家早日踏上川藏旅程，感受异域他乡的藏区风情，给自己的生命留下一丝璀璨而珍贵的纪念。
更多西藏旅游攻略，大家不清楚的可以私信问我（必须先关注才能发私信），笔者保证有问必答，祝大家旅途愉快！

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2、318川藏线哪座山最高318国道上，南迦巴瓦峰最高。南迦巴瓦峰也是中国西藏林芝市最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以南迦巴瓦峰也被称为“羞女峰” 。
318国道上的山：
1、折多山：“折多”在藏语中是弯曲的意思，所谓山路十八拐。折多山作为是康巴第一关，是川藏线上第一个需要翻越的高山垭口。海拔：4298米；位置：四川甘孜州康定市境内。
2、高尔寺山：位于四川省甘孜藏族自治州，位于国道318川藏线新都桥与雅江之间。海拔：4412米。
3、剪子弯山：因翻越其驿道傍山成剪刀形弯曲而上故名，藏名“博浪贡”，意为全天有雾的山顶。海拔：4659米；位置：剪子弯山位于318川藏线雅江县香格宗乡西侧，雅江与理塘之间。
4、海子山：平均海拔4500米，最高峰果银日则海拔为5020米，共有1145个大小海子。其规模密度在我国是独一无二的，故名海子山。其中最有名的海子就是姊妹湖。海拔：4500米；位置：位于理塘与稻城两县之间。
318国道上，南迦巴瓦峰最高。南迦巴瓦峰也是中国西藏林芝市最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以南迦巴瓦峰也被称为“羞女峰” 。
318国道上的山：
1、折多山：“折多”在藏语中是弯曲的意思，所谓山路十八拐。折多山作为是康巴第一关，是川藏线上第一个需要翻越的高山垭口。海拔：4298米；位置：四川甘孜州康定市境内。
2、高尔寺山：位于四川省甘孜藏族自治州，位于国道318川藏线新都桥与雅江之间。海拔：4412米。
3、剪子弯山：因翻越其驿道傍山成剪刀形弯曲而上故名，藏名“博浪贡”，意为全天有雾的山顶。海拔：4659米；位置：剪子弯山位于318川藏线雅江县香格宗乡西侧，雅江与理塘之间。
4、海子山：平均海拔4500米，最高峰果银日则海拔为5020米，共有1145个大小海子。其规模密度在我国是独一无二的，故名海子山。其中最有名的海子就是姊妹湖。海拔：4500米；位置：位于理塘与稻城两县之间。

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3、川藏线海拔最高是多少北线全长2412公里，沿途最高点是海拔5050米的雀儿山；南线总长2146公里，途经海拔4014米的理塘。
南北两线间有昌都到邦达的公路（169公里)相连，这部分属于小北线。南线因路途短且海拔比北线低，所以由川藏公路进藏多行南线。
沿川藏公路进藏，进藏途中从东到西依次翻过14座海拔在4000米以上的险峻高山，跨越大渡河、金沙江、怒江、澜沧江等汹涌湍急的江河，路途艰辛且多危险，但一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川、峡谷和大江大河。
扩展资料
理塘位于甘孜州西南部，国道318线纵贯全县，平均海拔4133米，算是川藏线上海拔最高的一个县城了。
正常人到海拔2700米以上后都会产生不同程度的高反，随着海拔越高，病症则越严重，而理塘这个地方一般是自驾游客第二天到的地方，对于一个刚入藏的人，晚上在这个地方住有一定的危险。
参考资料来源：百度百科-成都－拉萨公路
川藏最高的是德格县雀儿山垭口????海拔5050 雀儿山最高峰6168
川藏南线成都至拉萨全长2142千米，途经最高海拔4700米，有“世界高城”之称的理塘。
川藏北线是指：从成都出发北上在映秀镇往西，穿过卧龙自然保护区，翻越终年云雾缭绕的巴郎山（海拔4523米），经小金县，抵丹巴。进入甘孜后，经道孚、炉霍、甘孜、德格过岗嘎金沙江大桥入藏，再经江达、昌都、类乌齐、巴青、索县、那曲至拉萨。北线相对南线而言，所过地区多为牧区（如那曲地区），海拔更高，人口更为稀少，景色更为原始壮丽。
川藏南线成都至拉萨全长2142千米，途经最高海拔4700米，有“世界高城”之称的理塘。
海拔最高的是进拉萨最后一座山，米拉山，海拔5000+了

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4、川藏线G318在各市县的海拔如何?一张图就可以说明一切，这里的海拔一目了然！
川藏线上，超过4000米海拔的哑口，有14坐山，也就是说我们在川藏线上平均海拔，都在3500米以上的地方行走，最高的两个地方是东达山和米拉山；
城市的最高海拔，理塘，4100多米，世界最高县城；
这说明一些什么问题呢？
我们自驾也好，怎么去西藏也好，都要考虑几个问题：
一是高反；
二是住宿尽量住在海拔低的地方；
目的也只有一个，尽量减少高反的可能性，对不对：
第一：一般会选择在哪里居住呢？
除了一些景点之外，尽量都应该选择海拔较低的地方住宿；
康定，新都桥，康忙，八宿，八一镇等等，这些海拔较低的地方居?。?
驴友们，可以买一个测量海拔的手表，当然现在手机软件也有，自己下载一个，可以参考；
住的地方海拔低，有利于身体对高原的逐步适应；
高反一般会发生在，进入高原的2小时，一直有可能持续一周左右， 15天内都有可能复发；
这也是为什么，让大家晚上少吃饭，白天多吃水果，喝白开水，不吃辣的，不喝酒的缘故；
当然，更不能剧烈运动，弹跳，跑步等等，都要遏制一下；否则很难堪；
哪怕是广场舞，都不能跳，很危险的一个事情；
第二：各地海拔，行程公里数！
川藏线318南线海拔高度和距离里程：
成都512米―147KM―雅安601米―168KM―泸定1330米―49KM―康定2480米―75KM―新都桥3460米―72KM―雅江2670米―137KM―理塘4700米―171KM―巴塘4450米；
巴塘到芒康，102KM；
巴塘4450米―竹笆笼3840―芒康3950米―158KM―左贡3750米―107KM―邦达4350―95KM―八宿3700米
八宿到波密219KM；
八宿3700米―然乌3950米―波密2750米；
波密到林芝219KM；
波密2750米―通麦2080米―林芝3040米；
林芝到拉萨470KM；
林芝3040米―八一3420米―工布江达3473米―墨竹工卡3840米―拉萨3650米；
第三：到拉萨简单行程，仅供参考一下，亚丁稻城需要绕道一下，必去的地方，哈：
第 1 天：成都―雅安―海螺沟第 2 天：海螺沟―康定―新都桥
第 3 天：新都桥―理塘―日瓦第 4 天：日瓦―亚丁村―日瓦
第 5 天：日瓦―理塘―巴塘第 6 天：巴塘―芒康―左贡
第 7 天：左贡―来古冰川―然乌第 8 天：然乌―波密
第 9 天：波密―通麦―八一镇第 10 天：八一―墨竹工卡―拉萨
根据这些，一路可以顺风，走完全程；
川藏线G318在各市县的海拔如何?
318川藏线通常是指318国道中成都至拉萨这段2142千米的路段。川藏线分川藏南线和川藏北线。
2、川藏北线由成都至东俄洛与南线重合，再由东俄洛与南线分开北上，经乾宁、甘孜、德格、西藏江达、昌都至邦达又与南线重合，直抵拉萨，全长2414公里。
3、我们通常说的川进青出多指川藏南线，同时川藏北线海拔高，寺庙多，但风景没有南线漂亮，初次进藏的驴友多选择走川藏南线。
4、川藏318线沿线海拔较高，许多地方地势险峻，因此有必要了解川藏318线在各县的海拔高度，以便选择海拔相对较低的地域作为临时休息的优选地。
来看看川藏318南线海拔高度数值如下：
成都海拔512米左右、雅安海拔601米、泸定海拔1330米、康定海拔2480米、新都桥海拔3460米、雅江2760米、理塘海波4700米、巴塘海拔2680米、竹巴龙海拔3840米、芒康海拔3950米、左贡海拔3750米、邦达海拔4350米、八宿海拔3700米、然乌海拔3950米、波密2750米、通麦海拔2080米、林芝3040米、八一海拔3420米、工布江达3473米、墨竹工卡海拔3840米、拉萨3650米。
也看看川藏线北线海拔地图：
5、川藏318线玩法。
第一站，成都到康定。走雅安高速，穿越4000多米长二郎山隧道，过泸定铁索桥，到茶马古道历史文化名城康定。一路上是不是该唱《康定情歌》。
第二站，康定翻越折多山到新都桥。
第三站，新都桥经雅江，到理塘、巴塘。
第四站，巴塘到芒康、左贡。
第五站，左贡到然乌。
第六站，然乌到波密。
第七站，波密-通麦-八一；八一出发到拉萨。
川藏318线，最好避开雨季7、8、9月，最佳季节5、6月或10月。
个人观点，仅供参考。
川藏线G318通常是指318国道中成都至拉萨这段2142千米的路段，也叫川藏南线，在北纬30度线上，被誉为“中国人的景观大道。”
川藏南线318从成都出发，经过14个高海拔山口和18个城镇，最后到拉萨，
它们是路上的重要节点，海拔如下：
成都512米―雅安601米―泸定1330米―康定2480米―新都桥3460米―雅江2670米―理塘4014米―巴塘2560米―竹笆笼3840米―芒康3880米―左贡3750米―邦达（镇）4350―八宿3700米―然乌（镇）3950米―波密2750米―通麦2080米―林芝2900米―工布江达3473米―墨竹工卡3840米―拉萨3650米。
本文的数据较多，因为题主问的是市县的海拔，这些数据都有什么用呢？有用。从图文中，我们看到一些山口（垭口）的海拔较高，几乎都超过4000米，东达山、米拉山超过5000米，因此，我们翻过高海拔山口时就要特别注意驾驶了，汽车动力减弱，人也明显有些气短。但我们不必担心高反，因为这些山口大多在一个小时左右就翻过去了。
而沿途的城镇，除理塘县城4014米外，被称为“世界高城”外，芒康县城接近4000米，其余县城（镇）都在3500米左右。我们住宿宜选择县城（镇）住宿，尽量不避开高海拔地区，长时间在高海拔地区活动，人才容易高反，即使不出现高反，也不舒服，最好选择低的地方?。?比如巴塘、理塘相距170公里，行程规划时可以选择在巴塘住宿。
川藏南线各城镇之间公里数如下：
成都―147km―雅安―168km―泸定―49km―康定―75km―新都桥―72km―雅江―137km―理塘―171km―巴塘―102km―芒康―158km―左贡―107km―绑达―95km―八宿―219km―波密―219km―林芝―470km―拉萨。
有了公里数，大家就可以好好规划线路上驻车、住宿点了。川藏南线上，城镇还是比较密集的，县城海拔也比川藏北线低一些，因此是自驾游首选路线。
西藏旅游，有一条必经之路，那就是四川通往西藏的公路――川藏公路。
川藏公路一共有两条线路，分别是317川藏北线， 318川藏南线。无论哪条线路，其平均海拔皆在4000米以上，相当于成都海拔的10倍左右。
海拔高，给游人带来的，除了旖旎多姿的风景外，那便是令人担心的高原反应。
据科学测量，在4000米海拔的地方，其空气中的氧气含量仅有成都平原的60% 。人类靠氧气进行生理活动，因为当一个长期生活在平原的人到了高原后，难免就会出现高原反应。
每个人的高原反应效果有强有弱，有的人在5000米海拔的地方与牦牛赛跑，有些人在4000米海拔的地方就呕吐休克。其个中差别和个人体质有关，与胖瘦、年龄、性别并无关系。
据说，肺活量小的人，身体对氧气的需求更低，因此体格强健的运动员更容易高反，平时没怎么锻炼的行人倒不怎么容易高反。但该说法未经医学肯定。
由于人们首次入藏几乎都会选择风景更好、海拔更低的318川藏南线，因此本篇主要介绍南线的一路海拔。
川藏南线G318国道的平均海拔4000米左右，沿途经过海拔5000米的大山2座，4000米以上的大山10余座。
川藏线海拔依次排名前三的大山分别为：东达山（5130米）、米拉山（5013米）、海子山（4685米）。不少担心驴友的朋友都很有一个疑问，既然这些山这么高，能不能绕行其他线路呢？
实际上，只要自驾川藏线去西藏拉萨，就必须经过海拔5000米以上的大山，无论是滇藏线还是317川藏北线都一样。但大家完全不用为这些高海拔的大山而忧心。
西藏旅游，真正让人容易高原反应的地方，是沿途的住宿地海拔，而不是途经的某个高海拔垭口。5000米的海拔看起来比较吓人，但停留时间短，半个小时的车程就过去了，人体没有多大的反应。但住宿地就不一样，人们停留的时间在8小时以上，住宿地一旦选错，很容易高反。
就像不带氧气管潜水一样，仅把头潜入水下几秒钟不吸氧，人体是没有多大反应的，但如果一直将头潜入水中几分钟不吸氧，那就没人受得了了。
川藏线旅游，一定要合理安排住宿地，以下住宿地，海拔在4000米左右，能避开就避开。
1、理塘县：海拔4000余米，不适合住宿，可选择附近的雅江县（2500米）或新都桥镇（3360米）。
2、亚丁村：海拔4000余米，位于稻城亚丁景区内部，可选择景区山脚的香格里拉镇（2900米）住宿。
3、邦达镇：海拔4300余米，属于横断山脉一隅，可选择附近的八宿县（3260米）。
更多川藏线旅游攻略，线路、日程规划、景点安排、注意事项，大家不清楚的可以查看我专栏，也可以私信问我（保证有问必答），祝大家旅途愉快！
建议在低海拔县镇住

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5、G318川藏线沿途各个景点海拔多少米?川藏线沿线海拔介绍1、川藏南线精确海拔图2、川藏南线海拔高度3、川藏南线里程数4、川藏线自驾游须知5、11日川藏线自驾游简单行程6、川藏线高山江河介绍川藏线分为南北线，下边分别介绍其海拔高度：
1、川藏南线精确海拔图
2、川藏南线海拔高度
成都512米―雅安601米―泸定1330米―康定2480米―新都桥3460米―雅江2670米―理塘4700米―巴塘4450米―竹笆笼3840―芒康3950米―左贡3750米―邦达4350―八宿3700米―然乌3950米―波密2750米―通麦2080米―林芝3040米―八一3420米―工布江达3473米―墨竹工卡3840米―拉萨3650米
3、川藏南线里程数
成都―147KM―雅安―168KM―泸定―49KM―康定―75KM―新都桥―72KM―雅江―137KM―理塘―171KM―巴塘―102KM―芒康―158KM―左贡―107KM―绑达―95KM―八宿―219KM―波密―219KM―林芝―470KM―拉萨
4、川藏线自驾游须知
1）由于川藏线海拔、地理环境等特殊原因，想自驾进藏的朋友最好先咨询相关旅社了解最新路况等事宜，建议还是选择包车进藏【车型选择：川藏线包车】，一来有专职的代驾司机，二来司机常年驾驶川藏线更有行车经验，让旅途更加安全，您也更轻松！
2）很多朋友进入川藏线，都会出现高原反应，只是轻重程度不同而已。因此需要做好相应的高原反应预防工作，出行前可以吃一段时间的红景天抗高原反应药物，在高原旅游不要剧烈运动。最重要的是心态平稳，在高原上待一段时间高反都会消失掉，不用太过于担心。具体参考<川藏线自驾游攻略>
3）前往川藏旅游的朋友，为了你的旅行更加安全方便，还要随时注意川藏线路况信息，详情查看<川藏线路况>
5、11日川藏线自驾游简单行程
第 1 天：成都―雅安―海螺沟
第 2 天：海螺沟―康定―新都桥
第 3 天：新都桥―理塘―日瓦
第 4 天：日瓦―亚丁村―日瓦
第 5 天：日瓦―理塘―巴塘
第 6 天：巴塘―芒康―左贡
第 7 天：左贡―来古冰川―然乌
第 8 天：然乌―波密
第 9 天：波密―通麦―八一镇
第 10 天：八一―墨竹工卡―拉萨
第 11 天：拉萨―羊湖（羊卓雍错）―拉萨
6、川藏线高山江河介绍
川藏线自驾游沿途会翻过两座海拔在5000米以上的高山，分别是东达山（5008米）和米拉山（5013米）；
海拔4000米至5000米的大山有8座：折多山（4270米）、高尔寺山（4270米）、剪子弯山（4450米）、海子山（4690米）、宗拉山（4170米）、乌拉山（4380米）、业拉山（4670米）、安久拉山（4460米）、色季拉山（4555米）。
海拔3000米至4000米的大山有1座：觉巴山（3980米）
途经江河：川藏线穿越了很多性情迥异的大江大河：青衣江、大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、伟曲、怒江、帕隆藏布、尼洋河、拉萨河。
【川藏线海拔,一图明白川藏线海拔，有4个地方住不得，海拔4000米高反要人命】川藏线是川内到西藏旅游的一条热门线路，其间会经过成都、新都桥、康定、海螺沟、稻城亚丁等比较热门的景点、景区。去西藏准备预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。
5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。