哈佛幸福课读后感100字( 二 ) 幸福|想象|大脑|事情|未来|感受

光看书名，我们可能以为是老生常谈的鸡汤。谈论一些知足常乐，无私奉献的老话。可是本书是从心理学、生物学、认知神经学、哲学和行为经济学的角度来阐释，人类如何感知幸福，我们是如何错误的预测自己的未来。与其说是在谈论幸福，更多的是完成古希腊神庙流传下来的千古命题“认识你自己” 。
在书的第一部分，进行了追本溯源式的厘清概念。人之所以能够追求幸福，是相信现在的努力，可以在未来造成较好的结果。信念是十分重要的，真是凝聚起来的信念创造了文明，创造了科技。然而光是有信念是不够的，有时需要反躬自省，信念是否正确。假设我们拥有追求幸福的能力，那么我们在追求幸福的时候，到底在追求些什么呢？
当然千人千面，对于我来说幸福的事情，对于你来说可能是个噩梦。这丝毫不奇怪，俗语说我之蜜糖，彼之砒霜。所以即使我想教你追求什么幸福，说的再天花乱坠，你不感兴趣也没法。可是作者可以教会我们如何确定自己想要的是什么。有人会问，啊？我怎么会不知道自己想追求什么呢？是的，很多时候我们之所以不能过上幸福生活，问题就在于我们不知道自己究竟想要什么。作者采用科学的手段，进行评估和分析，帮助我们寻找，如何找到自己究竟想要什么的方法。
要知道，人类大脑是有史以来最精密的仪器，上天最杰出的作品。可是这样一件佳作，也不是完美的。我们的大脑有着属于它本身的局限性。第一、我们的大脑运行速度非常之快，快到我们不能察觉它的运作。当然这也是它的优点，不过善泳者溺，强大的优点有时正是致命的缺点。比如我们时常会进行回忆，提取回忆也比较容易。可是我们的回忆绝大部分都是填充的，这也说明了“罗生门”这部电影是多么的经典。因为我们记忆事件的时候，是把事件压缩为几个关键的线索，等到需要提取的时候，再进行填充。
感知世界，和认识世界并不是分开的。我们感知世界影响我们如何认知世界，而认知世界也会影响我们如何感知世界。就像之前说的大脑是如何提取记忆一样。我们有时蓦然回首，觉得过去某段时间过得很幸福。很可能只是我们通过和现在的生活比较，觉得过去很幸福。其实过去很幸福吗？也不尽然。
大脑在认知世界过程中，是如此大胆的补白。但同时，在思考事情的时候，却又畏缩得像一个新媳妇。我们很难进行反面思考，就好像小学数学老师一直想教会我们逆向思考，我却始终学不会一样。人的大脑更擅长于把注意力集中在一点，而不是将整个局面进行整体的思考。这也是我们常说的用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。