临沂各区县人口排行据《临沂市第七次全国人口普查公报》，至2020年11月1日零时，临沂13个县区中，人口超过100万人的县区有2个，分别是兰山区和兰陵县，常住人口分别是184.41万人、110.44万人，兰山区是临沂人口最多的区县；在50万人至100万人之间的县区有9个，依次是沂水县、河东区、平邑县、郯城县、莒南县、沂南县、费县、罗庄区、临沭县；在50万人以下的县区有2个，即蒙阴县和临沂高新技术产业开发区 。其中，人口居前三位的县区常住人口占全市常住人口比重为35.54% 。而蒙阴县常住人口为48.53万人，是临沂人口最少的区县（不含临沂高新区），临沂高新区（功能区）常住人口仅为22.01万人 。临沂市区（含兰山区、罗庄区、河东区、临沂高新区等）常住人口为365.19万人 。
与2010年第六次全国人口普查相比，13个县区中，有7个县区人口增加 。人口增长较多的3个县区依次为：兰山、河东、罗庄，分别增加586436人、242927人、144206人 。
 兰山区(184.41万人)据《临沂市第七次全国人口普查公报》，至2020年11月1日零时，兰山区常住人口数为1844089人，占全市人口比重为16.74% 。其中，男性人口占比51.24%，女性人口占比48.76%，男女性别比重为105.08% 。0-14岁人口占25.48%，15-59岁人口占61.99%，60岁及以上人口占12.52% 。
 兰陵县(110.44万人)据《临沂市第七次全国人口普查公报》，至2020年11月1日零时，兰陵县常住人口数为1104391人，占全市人口比重为10.02% 。其中，男性人口占比51.19%，女性人口占比48.81%，男女性别比重为104.87% 。0-14岁人口占25.59%，15-59岁人口占53.87%，60岁及以上人口占20.54% 。
据《2020年兰陵县国民经济和社会发展统计公报》，2020年末，兰陵县全县总户数41.43万户,户籍人口145.91万人，60周岁及以上老龄人口25.30万人，占总人口的比重达到17.3% 。
 沂水县(96.76万人)据《临沂市第七次全国人口普查公报》，至2020年11月1日零时，沂水县常住人口数为967570人，占全市人口比重为8.78% 。其中，男性人口占比49.76%，女性人口占比50.24%，男女性别比重为99.05% 。0-14岁人口占20.75%，15-59岁人口占55.09%，60岁及以上人口占24.17% 。
据《2020年沂水县国民经济和社会发展统计公报》，2020年末，沂水县全县户籍总户数408214户，人口1194400人，户均2.93人 。总人口中城镇人口386009人，乡村人口808391人；男性611878人，女性582522人，男女性别比为105：100 。全县当年出生人口13441人，出生率11.25‰，其中男性7024人，女性6417人，新生儿性别比109.46：100；当年死亡人口10390人，死亡率8.7‰，人口自然增长率2.55‰ 。总人口中0-17岁人口266822人，18-34岁人口232278人，35-59岁人口437109人，60岁及以上人口258191人 。

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