炖鱼头汤怎么出奶白色,鱼头汤怎么做又浓又白还不腥

1、鱼头汤怎么做又浓又白还不腥鱼头先用油煎一下，然后开水炖煮就能做出奶白色的鱼头汤了。
鱼头，含大量的蛋白质，鲜甜爽口，老少皆宜！特别在南方，鱼头的价格，可要比鱼身贵多了。鱼头做汤，是种常见的汤系，最普遍的做法就是“鱼头豆腐汤” 。
鱼头汤的做法
1，鱼头必须处理干净，多用清水洗几遍，把鱼的鱼鳃、鱼鳞、鱼的牙齿，鱼肚子里的黑膜处理干净，这几样可是腥味的主要来源，处理好后再用清水冲洗干净，然后把水沥干。用料酒，生姜，葱段把鱼头腌制半个小时，这样做主要是去腥，下锅前把生姜葱段去掉。
2、先烧一壶开水，等下要用，很重要，很重要，很重要。
3、把锅烧热后下油，比平常炒菜多一点油，油温6成热把生姜片放进去，把鱼头倒进去，把鱼的两面都要煎一下，煎到两面有点金黄。
把鱼煎一下可以去除一部分鱼腥味，也可以让鱼中的脂肪产生乳化反应，可以让鱼汤变成乳白，把鱼煎一下也可以让蛋白质更容易溶出，让鱼汤变得更有营养。
4、再煎鱼的时候可以把豆腐切成自己喜欢的大小和形状，然后用温开水泡3分钟，这样做可以把一部分豆腥味去除，然后把水沥干备用。
5、鱼两面都煎到有点金黄了，这个过程差不多5分钟左右，这个时间开水也应该开了，把开水倒入锅内，开水下去后，鱼头产生的乳化反应开始往外释放，可以看见开水立马变白，如果加冷水的话鱼肉就会收缩，就没办法往外释放，鱼汤怎么炖都白不了。
一次加入足够的开水，不建议后期补水，这样会影响汤品的口感。可以再放1个葱结下去可以起到去腥增香的作用。(把葱打成结)
6、一直保持大火，温度越高，鱼汤就会越来越奶白，跟牛奶的颜色一样。
7、这个时候可以看到有泡沫形成，还有一部分油也飘在上面，可以用勺子把泡沫和油撇掉，撇干净了，就只能看到一锅的牛奶在那沸腾翻滚，大火持续3分钟后改小火5分钟。
8、把豆腐倒进去继续小火3分钟。要加枸杞的现在可以加。加早了会煮烂，不好看。
9、起锅前把葱结去掉，加盐提味，加白胡椒粉去腥提香，撒上葱花或者香菜。不喜欢胡椒粉味道的就加一点点，多了味重。
10、出锅开吃。这样炖出来的鱼汤颜色奶白，味鲜、汤浓、营养、不腥、滑顺。
吃了几十年鱼头才明白，熬鱼头汤掌握这几个要点，又白又鲜无腥味，做法还非常简单，以后你也能轻松的做出美味的鱼头汤，赶紧来试试吧，农业，农村，农民，川菜，美食
家庭美食鱼头豆腐汤的做法，这样做出的鱼汤味道鲜美，汤色浓白，希望您能够喜欢，要是喜欢这个视频请多多关注转发，舒晨感谢您的支持，谢谢！
是的，鱼头熬汤时间越久汤越白。具体做法：首先把鱼头洗干净，切好葱姜蒜。然后锅中放油，放入葱姜蒜，放入鱼头，鱼头煎至两面金黄后倒入开水，水开后小火慢炖。最后，出国前放适量盐，这样就可以盛出来品尝了。
如果我们想用鱼头熬汤的话，想让它又浓又白还不腥，我们首先要把鱼头嗯上锅油锅进行煎，两面煎焦黄以后倒入开水，然后再放点料酒就进行煮，放了一点盐，要出锅的时候撒点香菜，葱段。

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2、鱼头煲汤,怎样做才能鱼汤奶白又营养呢?熬鱼头汤，怎样才能又浓又白，老厨师教你秘诀，鲜香无腥味。
提起鱼头汤，真的是这么多汤里面我超级爱喝的一种了，曾经和朋友一起去饭店里喝鱼头汤，大厨做出来的鱼头汤又浓又白，颜色看上去像牛奶一样，而且闻起来香气无比，喝一口之后真的是又鲜又浓，让人停不下勺子，一勺接一勺地去喝。

要想熬出一锅非常好喝的鱼头汤，它的要求就是，汤汁浓稠又要像牛奶一样白，闻上去没有鱼腥味，没有异味，这样才算一锅合格的鱼头汤。为了在家也能熬出又香又好喝的鱼头汤，我特意去咨询了当地的厨师师傅，软磨硬泡淘到了做鱼头汤的秘诀。回来以后不停地做实验，真的是百做百中，每次做出来的鱼头汤都很鲜特别好喝，一点异味都没有。今天我就把做鱼头汤的详细做法教给大家，希望大家以后想喝的时候也能信手拈来，做一锅好喝比牛奶还白的鱼头汤。

【食材准备】
鱼头，葱，姜，料酒，盐，鸡精，植物油。
【制作步骤】
①鱼头买回来先把它处理干净，里面的鳃全部去掉，冲洗干净以后再开始烹饪，否则在制作的时候容易出现腥味，这一次我顺便把鱼尾巴一起炖了。

②想要鱼头做的好吃，第一步姜末爆香以后，一定要把鱼头先放入油中去煎一下，正反两面都煎，煎好了以后再倒入水，这样炖出来的鱼头是非常香而且又白的，注意油温不要太热，否则鱼很容易掉皮，也可以用生姜擦一下锅底，也能防止鱼头掉皮。

③鱼头两面煎好了以后，就加入料酒去腥，之后再倒入超过鱼头的清水去煮，一定要倒入开水，不要用凉水，开水煮出来的汤更加浓白。

④在往汤里面放入一把小葱，小葱的目的能够吸附鱼里面的异味，这个小葱最后熟的时候把它夹出来扔掉，是不吃的，然后盖上盖子开始小火慢炖就可以啦，大概炖10分钟，这样鱼头就熬熟啦，而且汤汁也变得非常白皙。

⑤掀盖以后把小葱夹出来扔掉，再撒上盐，鸡精和胡椒粉去调味，关火以后就可以出锅啦，看一下这一锅热气腾腾的鱼头汤，是不是又白又浓稠，特别好喝，看上去就很香，喝起来味道更好，喜欢的赶紧去做一下吧！

【烹饪小提示】
冬天天气冷了，特别适合喝鱼汤，喝一锅鱼汤舒服身体又出汗，看着这一锅浓稠白皙的汤，就特别有食欲，也特别下饭，在做鱼头汤的时候，一定要把鱼头放入油中去两面煎一下，另外就是倒入开水去煮汤，千万不要用冷水，这样做出来的鱼头汤比牛奶还要白，特别好喝。
熬鱼头汤，怎样才能又浓又白，老厨师教你秘诀，鲜香无腥味。
提起鱼头汤，真的是这么多汤里面我超级爱喝的一种了，曾经和朋友一起去饭店里喝鱼头汤，大厨做出来的鱼头汤又浓又白，颜色看上去像牛奶一样，而且闻起来香气无比，喝一口之后真的是又鲜又浓，让人停不下勺子，一勺接一勺地去喝。

要想熬出一锅非常好喝的鱼头汤，它的要求就是，汤汁浓稠又要像牛奶一样白，闻上去没有鱼腥味，没有异味，这样才算一锅合格的鱼头汤。为了在家也能熬出又香又好喝的鱼头汤，我特意去咨询了当地的厨师师傅，软磨硬泡淘到了做鱼头汤的秘诀。回来以后不停地做实验，真的是百做百中，每次做出来的鱼头汤都很鲜特别好喝，一点异味都没有。今天我就把做鱼头汤的详细做法教给大家，希望大家以后想喝的时候也能信手拈来，做一锅好喝比牛奶还白的鱼头汤。

【食材准备】
鱼头，葱，姜，料酒，盐，鸡精，植物油。
【制作步骤】
①鱼头买回来先把它处理干净，里面的鳃全部去掉，冲洗干净以后再开始烹饪，否则在制作的时候容易出现腥味，这一次我顺便把鱼尾巴一起炖了。

②想要鱼头做的好吃，第一步姜末爆香以后，一定要把鱼头先放入油中去煎一下，正反两面都煎，煎好了以后再倒入水，这样炖出来的鱼头是非常香而且又白的，注意油温不要太热，否则鱼很容易掉皮，也可以用生姜擦一下锅底，也能防止鱼头掉皮。

③鱼头两面煎好了以后，就加入料酒去腥，之后再倒入超过鱼头的清水去煮，一定要倒入开水，不要用凉水，开水煮出来的汤更加浓白。

④在往汤里面放入一把小葱，小葱的目的能够吸附鱼里面的异味，这个小葱最后熟的时候把它夹出来扔掉，是不吃的，然后盖上盖子开始小火慢炖就可以啦，大概炖10分钟，这样鱼头就熬熟啦，而且汤汁也变得非常白皙。

⑤掀盖以后把小葱夹出来扔掉，再撒上盐，鸡精和胡椒粉去调味，关火以后就可以出锅啦，看一下这一锅热气腾腾的鱼头汤，是不是又白又浓稠，特别好喝，看上去就很香，喝起来味道更好，喜欢的赶紧去做一下吧！

【烹饪小提示】
冬天天气冷了，特别适合喝鱼汤，喝一锅鱼汤舒服身体又出汗，看着这一锅浓稠白皙的汤，就特别有食欲，也特别下饭，在做鱼头汤的时候，一定要把鱼头放入油中去两面煎一下，另外就是倒入开水去煮汤，千万不要用冷水，这样做出来的鱼头汤比牛奶还要白，特别好喝。
准备一个鱼头，什么鱼都行，我们用的是草鱼，用刀把把鱼头对半劈开，去除最腥的牙齿和鱼鳃。
准备配菜，嫩豆腐一块切成豆腐片。
准备辅料，生姜切成片，小葱洗干净切成葱花。
准备一个鸡蛋，把锅烧热，加入植物油滑锅，滑好锅以后倒出热油加入凉油，油温5成热时把鸡蛋打入锅中，保持小火煎制，一面煎好以后翻过来煎另一面，蛋液全部定型以后倒出了控油。
2.锅内再烧油煎一下鱼头。
油温五成热时，放入一些姜片，防止鱼头粘锅，然后放入鱼头煎制，经常摇晃锅勤翻面，让鱼头均匀受热。鱼头煎制以后，既能去除腥味，又能补充一些油脂，使炖出来的汤更加浓郁。
鱼头煎至两面金黄时往里面倒入适量的开水，千万不要加凉水，不然无法充分炖出里面的胶原蛋白，同时放入煎好的鸡蛋，盖上锅盖开大火炖煮10分钟。
开水和大火，是汤浓色白的重点。
10分钟以后把豆腐倒入锅中继续炖煮3分钟，让豆腐的营养融入汤里面，最后加入食盐3克、胡椒粉2克，淋入一点芝麻香油。
撒上葱花美味即成！
【炖鱼头汤怎么出奶白色,鱼头汤怎么做又浓又白还不腥】第一，新鲜鱼头，不要做任何前期的腌制处理。炖鱼头，不论是煎了炖、炸了炖，还是清炖，图的是新鲜，可是很多酒店做这道菜，会告诉人要前期腌制，料酒什么的。不要信这个，再好的材料，腌下就不鲜。所以不要腌，洗干净就行。第二，大火多油。炖鱼头，从头到尾都要大火，不能小火。清炖鱼头，凉水下锅，水烧开撇去浮沫，加葱姜甜酒酿，熟猪油。一直大火咕噜着，直到汤浓汤白，再加盐调咸淡，关火装盆，撒点香菜。煎炖鱼头，热锅冷油，猪油，放入鱼头煎到两面金黄，加水，葱姜和甜酒酿，也是大火咕噜着，几分钟后就汤浓汤白，加盐调好咸淡，关火装盆，撒点香菜点缀。第三，配菜很重要。炖鱼头，家庭做法，配菜首选豆腐，最好嫩豆腐。放入豆腐的时间，在鱼头汤开始发白，放进去，一直到浓白，加盐调咸淡。
1、鱼头收拾干净后，稍控掉水分，锅中放少许油，放入蒜片、葱段、姜片翻炒一下，将鱼头放入，慢火翻炒，反复翻动鱼头两面；
2、锅中放入冷水，没过鱼头即可，盖上锅盖，等水烧开，继续旺火煮，注意翻一下鱼头两面，并放入味精。
3、待大火滚煮的鱼头煮出奶白色，即可放入盐、胡椒粉，出锅前放一点香油，撒上香菜末更好。
一，锅入油烧至五成热，下鱼头炸一下二，取砂锅置旺火上，掺鲜汤，先把鱼头煮至成乳白色三，下姜，午餐肉，心舌片，木耳，冬笋，豆腐，粉丝，香菇，盐，胡椒，味精，料酒，起锅时下青叶菜四，起锅后把鱼头盖在面上，放蒜米和葱花，取锅入油，油烧至四成热时，淋在葱花上即可。

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3、怎样烧鱼头汤汤白烧鱼头汤想熬出白汤的窍门：
首先讲一下鱼汤呈奶白色的原理
奶白色鱼汤的形成，其实有它的科学原理：汤中的脂肪微粒在乳化剂的作用下，在水中高温沸腾，发生散射现象，汤看起来就是乳白色的。这里的乳化剂就是蛋白质。
影响汤汁乳白程度的重要因素就是蛋白质和脂肪的浓度，通常脂肪含量越丰富，汤汁越容易熬煮呈乳白色。
所以做鱼汤之前先把鱼煎一下，提供脂肪；鱼本身蛋白质含量就高；然后加水高温沸腾地煮就能有乳白色的汤了。小火不沸腾的煮汤是清的。
但加开水和冷水也有区别，加开水沸腾得快，5分钟左右就成了奶白色。
烧鱼头（或者全鱼）汤汤白的做法：1、要先将鱼放入油中煎一下，两面都煎至金黄色时再向锅中添加开水。煎鱼时可放些葱丝姜末调味，也可适量放些花椒，有去腥的作用。
2、在煮汤的时候加入一些豆腐，可以让汤变得乳白。
3、大火炖制，先多加一些水，大火炖可以让鱼汤变白。切不可在炖煮过程中加入冷水。

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4、煮鱼汤怎么煮成奶白色煮鱼汤怎么煮成奶白色
煮鱼汤怎么煮成奶白色，鱼汤里面富含磷、蛋白质、维生素A等营养成分，对人的身体是有很大的好处的，而鱼汤的味道也很鲜美，很多人喜欢喝鱼汤，那么煮鱼汤怎么煮成奶白色呢？
煮鱼汤怎么煮成奶白色1
黄鱼清洗干净，起锅烧油将其煎至两面金黄，加入热水，大火煮开，加入豆腐，待鱼汤变成奶白色转小火，最后加入调味料出锅即可，具体做法如下、
食材、黄鱼两条，豆腐一块，姜一块，盐少许，小葱适量。
一、黄鱼清洗干净，在鱼身上打上斜刀，方便鱼肉入味。
二、嫩豆腐一块，切成大约1、5厘米见方的小方块。
三、生姜一块，洗干净，切成片状，煮鱼汤的时候，别忘了放点姜除腥味。
四、油锅烧热，然后下入黄鱼去煎，煎的时候可以调到中火。
五、一面煎黄以后，把鱼翻个面，直到鱼的两面都煎得焦黄。
六、往锅中加入适量的开水，放入姜片，然后调大火将水持续加热，煮鱼汤的时候，全程用大火。
七、同时把豆腐块也放进来同煮。
八、鱼汤变成了奶白色，这时可以把火稍微调小一些，再继续煮几分钟让鱼汤更浓稠就可以，火太大容易把鱼汤熬蒸发。
九、最后撒入适量的盐调味，把鱼汤盛出来，放小葱装饰提味即可。
注意事项、
1、要想炖出白色的鱼汤，一要准备新鲜的鱼，现杀的鱼更容易煮出白汤。
2、要记得一定要把鱼先煎再炖，然后加入开水，很快就能出现奶白的鱼汤了。
3、煮这种鱼汤，原汁原味最好吃，尽量不要放花椒桂皮之类的大料，一点点盐就可以很鲜美。
煮鱼汤怎么煮成奶白色2
鱼汤煮多长时间营养价值高
1、鱼汤中卵磷脂的含量高
鱼汤不但含有人体必须的蛋白质和维生素，还含有大量的卵磷脂，这种物质是人类大脑代谢时必须的营养成分，它能提高脑细胞活性，也能促进脑细胞再生，平时多喝鱼汤能起到健脑益智和提高记忆力的重要作用。
2、鱼汤微量元素含量高
鱼汤中含有多种对人体有益的微量元素，特别是微量元素锌与铁以及钙等物质的含量特别高，能满足身体代谢时对不同营养成分的需要，另外鱼汤中还含有多种人体必须的氨基酸，它们能高身体免疫功能，也能预防多种疾病的发生。
3、鱼汤煮多长时间营养价值最高
鱼汤煮制的时间没有严格的规定，特别是不同的鱼类煮鱼汤时需要时间也不相同，鲫鱼在煮汤时煮制的时间比较短，它开锅以后再煮十五分钟时关火，这时鲫鱼汤的营养价值最高，如果是估鱼头汤，那么则需要煮的时间长一些，最少也在煮四十五分钟，这样才能让鱼头中的营养成分更好的析出到鱼汤中。
鲫鱼汤是生活中特别受欢迎的养生堂，能为人体补充丰富营养并能缓解体虚，对增强人类身体素质有极大的好处，但鲫鱼汤并不适合所有人，今天为大家介绍的就是什么人不能喝鲫鱼汤，同时也会让大家知道喝鲫鱼汤的禁忌有哪些。
煮鱼汤怎么煮成奶白色3
喝鱼汤的好处
经常喝鱼汤是有一定好处的，因为鱼含有丰富的蛋白质和维生素，对人体有着较强的保健功能，而且经常喝鱼汤，还可以变得更加聪明，还可以增强免疫力。但是不同的.鱼类营养也是不一样的，功效也是不一样的。所以在喝鱼汤时，尽量喝一些营养价值高的鱼类，如鲫鱼，草鱼，黑鱼等。因为鱼汤具有滋补作用，所以非常适合中老年人和病后虚弱者，也特别适合产妇食用
天天喝鱼汤的坏处
1、营养过剩：鲫鱼汤里面的营养物质非常丰富，里面的膳食纤维以及蛋白质也非常高，经常性摄入,可能会导致营养出现过剩症状，出现了脂肪堆积，造成人体比较肥胖，干扰到正常的健康。
2、过敏症状:鲫鱼汤里面的蛋白质比较高，过敏人群在摄入以后会出现过敏的症状，比如皮肤瘙痒或者是红点以及红斑等，还可能会出现心悸、呼吸困难等各种症状严重之后出现昏厥以及休克。
3、慢性疾?。忽暧闾览锩婧械泥堰屎勘冉细?，也有一定的蛋白质成分，可能会增加肾脏负担，从而出现高尿酸血症。不排除会有脂肪堆积的可能性，从而诱发引起高血压或者是高血脂疾病，也会诱发引起心脑血管疾病风险。
每个人的体质不同，所以喝鲫鱼汤的效果也会存在一定的差异。适当摄入的情况下，不会干扰到正常的健康，但是过度摄入会导致自身健康受到影响。需要在日常生活期间适当的摄入鲫鱼汤，增强自身抗病能力，也能补充体内所需营养。

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5、鱼头豆腐汤这样做无腥味,汤呈奶白色,记住这5个技巧,味道鲜美家中有正在备考复习的，无论是大人还是小孩，千万别错过这道豆腐鱼头汤。
以豆腐和鱼头为主要原材料，豆腐含钙量比较多，鱼头含有维生素D，二者结合脂肪低，热量低，蛋白质含量高，对健脑，补充营养都非常有益。
豆腐鱼头汤是一道家常菜，做法看似简单，实则内藏着窍门。很多人会把鱼直接放在锅里炖，炖出来的汤色清寡，少了奶白色的浓郁。
一道好的豆腐鱼豆汤炖出来一定是色香味俱全，色泽白皙，香气四溢，味佳可口。另外也不是什么鱼头都能拿来炖汤的。汤里能否加入牛奶增加奶香气和奶味，也值得考究。
接下来分享给大家这道豆腐鱼头汤的做法。
草鱼或鲢鱼鱼头一个，卤水豆腐一块，葱段，姜片，料酒，香菜，食盐
1 、卤水豆腐切成小块，草鱼头洗净斩半，生姜切片，香菜切段，葱洗净打结捆起来。
2、先煎鱼头。锅中倒油，爆香姜片，放入鱼头稍煎一下，煎至鱼头双面呈金黄色。
3、准备一口砂锅，放入煎好的鱼头，葱段，倒入2勺料酒， 4碗水，以没过鱼头为宜，盖上盖子大火煮至沸腾后，调成中小火煮15分钟，直至汤呈奶白色。
4、放入豆腐块轻轻搅匀，继续焖煮10分钟。
5、撒入香菜，加入少许盐与锅内食材一同搅匀入味，即可出锅。
1、鱼头汤带腥味，除了加入姜片、料酒、葱段去腥，还可在煎鱼头时用火麻油。火麻油与花生油不同之处在于可以更好起了去腥的效果、并且火麻油有亲水因子，可以溶于水，起了保湿作用。
2、另一个去腥小窍门，在清洗鱼头时去掉残余的鱼鳃，否则鱼腥味和土腥味会很重。
3、鱼头汤能否煮成奶白色，关键在于鱼头的胶原蛋白。鲢鱼鱼头的胶原蛋白含量高，其次是草鱼，一般用这两种鱼进行烹饪。在煮之前一定要煎至两面金黄，再注入清水。
4、煎鱼头容易溅油，用姜片擦拭锅的内部，再倒油煎鱼，可以减少油四溅。
5、在煮的过程中，不建议加入牛奶或奶粉来提升汤的颜色，不但不能提升，还容易破坏本身的成色，并且汤会出沫。