苦丁树的药用价值,苦丁树叶能泡水喝吗 _「知识分享」

1、苦丁树叶能泡水喝吗苦丁树叶能泡水喝。苦丁树叶泡水喝等于喝苦丁茶。
苦丁茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。
苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。
【苦丁树的药用价值,苦丁树叶能泡水喝吗】风寒感冒者、虚寒体质者、慢性胃肠炎患者、经期女性、新产妇不宜饮用苦丁茶。
苦丁茶寒性极重，饮用时可搭配上普洱茶、红茶饮用，采用1:9的方式，这样既不显得苦丁茶难喝，又可以喝出其它茶叶的味道。

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2、苦丁茶树十几年的能卖多少钱截至2020年1月份，苦丁茶树十几年的能卖1000-2000左右。
苦丁茶树是冬青科冬青属的植物，常绿阔叶乔木树种，既是传统饮料，又有药用价值，还可作为绿化美化环境作用。
树种有雌雄之分,其两性有以下几种表现方式：
一是雌雄异株。即同一树种中有雌株雄株，分别开雌性花雄性花，如银杏，垂柳等。
二是雌雄同株不同花。即同一棵树上又开雌花又开雄花。如水杉，马尾松等。三是雌雄同株又同花。即在同一棵树上，同一朵花内，具有雌雄两类器官（这种花属两性花）。如常见的杜鹃和桃树，杏树等。四是杂性花。
即在同一棵树种中花为单性同株或异株，有时花呈两性，单性和杂性。如荔枝，漆树，酸枣等科属中的树种常是这样。
苦丁茶苗栽植后的前两年，每年安排除草或松土5—6次，每年施肥四次，栽植成活后施第一次肥，应施进口复合肥，每株50克，用水冲化后浇施；
第二次是在5—6月份，用猪粪肥每株3kg或复合肥每株50克浇施；
第三次是在7月份，施复合肥，每株100克，采取直接施放，距树蔸30cm处开挖一条穴，施入复合肥后用土覆盖；
第四次是在9月份，用猪粪肥浸豆饼，待发酵后每株施入3kg，其中豆饼含量0?3kg或鸡、鸭粪肥每株3—5kg 。第三年开始，苦丁茶已形成一定树冠，每次采摘完苦丁茶叶后就施放一次肥，每次施肥量用复合肥100克直接施入，每年冬季用鸡、鸭粪肥施放一次，每次每株5kg 。

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3、人工种植苦丁树叶有什么功效苦丁茶是冬青科常绿阔叶乔木树种，既是传统饮料，又有药用价值，还可作为绿化美化环境作用。
1、园地的整地规划：
可按山坡或缓坡地的等高线开成平台，台面宽以1.5m左右，栽植密度为1.5×2?0m或2.0×2.0m均可，最好能以等边三角形排列最佳。挖穴规格为0?6×0?6×0.5m，每穴施入有机肥5—10kg或1kg磷肥，并用表土回填至高出地面15cm左右。
2、苦丁茶苗的定植：
苦丁茶苗的栽植时间一般选择春、秋两季，最好在春季雨后天晴1—2天后栽植。种植时根系要舒展，不能屈根。填土至苗木根颈后压实，浇足定根水，使根系与土壤紧密接触，最后再覆盖2—3cm厚的表土，并盖上稻草，保温保湿，以防土壤板结和水土流失，覆盖厚度以不见土壤为宜。
3、苦丁茶树的管理：
苦丁茶苗栽植后的前两年，每年安排除草或松土5—6次，每年施肥四次，栽植成活后施第一次肥，应施进口复合肥，每株50克，用水冲化后浇施；第二次是在5—6月份，用猪粪肥每株3kg或复合肥每株50克浇施；第三次是在7月份，施复合肥，每株100克，采取直接施放，距树蔸30cm处开挖一条穴，施入复合肥后用土覆盖；第四次是在9月份，用猪粪肥浸豆饼，待发酵后每株施入3kg，其中豆饼含量0?3kg或鸡、鸭粪肥每株3—5kg 。第三年开始，苦丁茶已形成一定树冠，每次采摘完苦丁茶叶后就施放一次肥，每次施肥量用复合肥100克直接施入，每年冬季用鸡、鸭粪肥施放一次，每次每株5kg 。
4、苦丁茶树的修剪：
苦丁茶树修剪的目的是为了培养苦丁茶树形成矮、壮、宽、平、密的树冠。栽植成活后第一次抽梢过后开始逐年修剪，促进苦丁茶树的低位分枝，控制顶端生长优势，使苦丁茶树控制在2m高左右，并能达到五级以上分枝树形，苦丁茶树分枝多，产量就高，也便于苦丁茶叶芽的采摘管理。
5、苦丁茶树的病虫防治：
苦丁茶树是采摘叶片供人食用的植物，应尽量少使用农药或用低毒、高效的广谱性农药进行防治，以减少农药在苦丁茶树叶中的残留量，如蚜虫、蛴螬、天牛等可用水胺硫磷、鱼藤氰500—1000倍液喷施，对炭疽病可用白菌清、托布津800—1000倍液喷施，还可采用喷施磷酸二氢胛肥，以养代治的做法效果很好。
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人工载培苦丁树叶能否泡茶？

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4、苦丁茶有什么功效?苦丁茶是我从小就开始接触的一种饮品，虽然我家住农村，但是得利于农村得天独厚的环境优势，从我记事起我就开始跟着父亲了解苦丁茶了。在农村，苦丁茶是家家户户必备的一味良药，有病治?。薏∏可?。
可能是由于地理差异和文化差异的影响，我从父亲口中了解到的苦丁茶是一个很广泛的定义，除了我们正常所谓的苦丁茶之外，还包括农村常见的车前草。
我的母亲是南方人，她和父亲结婚的时候从南方带来了几棵苦丁茶树，就种在我家院子门口，这几棵苦丁茶树陪伴着我度过了难忘的童年时光。在我的记忆里，有苦丁茶喝的夏天才是真正的夏天。
北方天气比较冷，每年春末的时候，父亲都会带着我在门前采摘苦丁茶叶，一边采摘一边告诉我它们的功效。
苦丁茶不仅可以去火，还可以降血压，老人孩子都能喝，功效很多，我便暗暗记下了。
摘下来的苦丁茶叶，母亲都会放在院子里晒干，然后收起来，每次想喝的时候就用开水泡着喝。
假如我某些时候上火了、嘴角起泡了、小便发黄了等等，父亲都会拿出一些苦丁茶煮水给我喝上一大碗，喝上一天，我身上的火气基本就全都下去了，功效特别明显。
所以直到现在，我的家里都常备着苦丁茶，闲来无事的时候喝上几杯，解渴又去火。
毕竟我家住在北方，我家的苦丁茶树是村里唯一的几棵树，只能够我们一家人饮用，逢年过节再送送亲戚，也就没多少了。所以村民也找到了苦丁茶的替代品，就是车前草和冬天树上那些茂密的冬青，健康功效和苦丁茶相似。
每次和父亲走在田边，只要他看见了地上大叶的开着一串黄花的车前草，都会挖出来拿回家。他告诉我这也是苦丁茶的一种，也可以泡水喝，去火的，治疗小便发黄的效果最好，我也记住了。
拿回家的车前草，母亲拿出一部分新鲜的放在锅里煮水，剩下的就晒干了收起来，等以后需要的时候再用。
几棵草煮半锅水，可以让我们一家三口全都喝得饱饱的，喝完之后嘴里有种淡淡的苦涩，不过会感觉身体里突然就通透了，十分清爽。
父亲说这两种苦丁茶除了能治疗小便发黄和上火之外，还能治疗高血压，村里的很多老人都拿它们泡水喝，高血压的症状可以得到很好的控制。
不过最好的饮用方法，还是晒干之后取适量用开水泡着喝，煮水也可以，都是很不错的选择。我就是从小这么喝着长大的，也为此省了不少退烧药消炎药，健康自然。
很多时候，我都会感叹农村人的智慧，无论多么平凡无奇的植物，都能被他们发现其中蕴藏着的巨大作用，并把这些功能发挥出来加以利用，实在是让人佩服。
苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。
苦丁茶当药用时，如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的浓度和时间的长短也不一样，一般而言，病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些，时间也要长一些，反之亦然。
通常来说，饮用浓度大，效果快：饮用浓度低。则效果慢。一般而言，苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍，饮用的方法是：一天中分上午，下午和晚上各泡2-3支，一直喝到无味时嚼食茶芽，通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显；如果感到病情已有所减轻时，可适当降低浓度；如感到病情没有明显好转，可适当加大用量。
对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后，可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当，照样可以在二三十天内把血压、血脂降下来。这也正是苦丁茶的价值所在。
苦丁茶我想很多人都不陌生，尤其是现在的我们越来越注意养生保健。苦丁茶是一种非常好的茶类，里面富含的绿原酸等物质可以抗氧化，对于众多美女帅哥是非常具有吸引力的吧！苦丁茶里面茶多酚等活性成分能够有效地防止口腔气味，堪比明星产品–绿箭口香糖只需在闲时来一杯苦丁茶，既解渴又解乏！正如苦丁茶的其他兄弟姐妹茶类产品，苦丁茶也有助消化的功能，饭后来一杯苦丁茶，肠运动常年轻，还比酸奶来得经济实惠，对于懂生活懂持家的我们不失为一种好的选择哦！
苦丁茶可以帮助美女减肥，保持一个好身材；苦丁茶性寒，常喝还可以降肝火，但虚寒体质的人群及经期的女性不可多喝，多喝白开水就好啦！对于三高人群来说苦丁茶可是一个福音，因为苦丁茶可以帮助降血压，血脂以及胆固醇。
苦丁茶的泡茶方法其实跟平时我们泡茶方法类似，80摄氏度只有的水温，太高的水温会破坏茶物质，太低的水温则泡不出它的香醇。很多人家里都喜欢饭后来一盘工夫茶，既促进感情又增添几分生活情调，我们可以以苦丁茶来替代平时常喝的绿茶，乌龙茶等，不仅尝试了新事物还能让家人朋友得到益处，何乐而不为，茶是好东西，笔者是一个资深功夫茶爱好者，苦丁茶更是喜爱，它味甘甜，虽然入口时会有那么一点苦涩，但细细品尝后又有异想不到的甘甜。
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苦丁茶的功效与作用在药用上效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。
真是不错，就是有点太苦了，我喜欢喝还能防病，治疗高血压。

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5、苦丁是什么呀?《中医大辞典》记载：苦丁茶可入肝、肺、散风热、清头目、解毒消炎。
《本草纲目》记述：苦丁茶叶苦、性平、止渴、明目、除烦、消炎、利水、通小肠、治淋、止头痛烦热、清止膈、利咽喉。
现代医学证实：苦丁茶内含200多种保健药用物质，长期饮用有益于人体的呼吸系统、微循环系统、消化系统、内分泌系统、被誉为长寿茶。
苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。陆羽《茶经》“苦甘入阴，延性养年。”李时珍《本草纲目》载：“煮饮，止渴、明目、除烦，消痰利水，通小肠，治淋，止头痛，烦热，噙咽，清上膈，利咽喉。”苦丁茶无论用于健身或治病,均无副作用,男女老少皆宜。
苦丁茶的作用:
明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载：“苦、平、无毒、南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎利便、通肠” 。据《中药大辞典》等医学权威著作记载及现代临床试验证明：苦丁茶动情含有皂苷、熊果酸、黄酮素、氨基酸、维生素等两百多种有效成分，能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效；还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用；茶叶煮水外洗还可以杀菌，消炎可防治红眼病及粉刺、暗疮、痱子、香港脚等多种皮肤病。
苦丁茶（ Ilex latifolia Thunb ）冬青科苦丁茶属植物，古书上称之为 “ 皋卢茶 ” ，是药饮两用的名贵珍品，已有 2000 多年的历史，曾被列为元、明、清三代贡品。经科学研究证明，苦丁茶内含熊果酸、香树脂醇、桷皮素、天然硒化合物、氨基酸等250多种物质以及人体所必需的多种有机质和微量矿物质元素。
明代医学家李时珍在《本草纲目》中记载：其 “ 苦、平、无毒，南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎利便、通肠 ”。
苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效；还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用；用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。常年饮用可以保健身体、延年益寿，被誉为“长寿茶”、“美容茶”，是一种纯天然多功能保健珍品。
万承苦丁茶是广西的传统名茶之一，产于旧万承县苦丁乡，即现在的大新县龙门乡苦丁村。旧本《辞海》曾有记载：“苦丁茶者，广西特产名茶也，产于万承县苦丁乡,”故称万承苦丁茶。
该茶在清末即为外国传教士所重视，民国初年，万承县州官弹压委员张宏能把苦丁茶的“苦”字改为“富”字，并印发“楝办万承县富丁茶”的广告，茶叶销路广，远近驰名，更为港澳同胞及海外侨胞所欢迎。
万承苦丁茶属单一型苦丁茶，于是1981年5月经夏门大学生物系曾沧江教授鉴定，定名为苦丁茶冬青（Ticx Kudingcha Tscng），用开水泡渍后，茶汁具微苦味，饮之先苦后甘，且在口中回味长久，别有风味，可作茶药两用，历史上曾作为进贡皇帝的佳品。具有目止痛、抑痒、解痛、降压诸效能。同间用作提神醒脑、清热降火、生津止渴、解毒消炎、去腻醒酒、利尿强心、止泻镇痛、去痧利喉、降压减肥等，常饮可延年益寿。
万承苦丁茶是属中性偏阴常绿阔叶乔木树种，树干通直，树形美观，枝叶苍翠，四季常青，萌芽力强，枝稍顶芽采摘后，易萌发新芽，茶叶产量较高。该树种多分布在低山中下部和丘陵台地，喜温暖湿润气侯，适生于土层深厚肥沃湿润的酸性红壤，较能耐寒冷及一般霜雪。大新县是该茶树的原产地和主要产地，现已造林区1600多亩，办了一个苦丁茶加工总厂。
万承苦丁茶全身都是宝，经济效益高，茶叶是茶中之佳品，其枝、叶、根、果实均有多功能的药用。秋季果实成熟后呈鲜红色，呈现绿叶丛中点点红，非常美观，是理想的庭园绿化观赏树种，现在大新县龙门乡苦丁村下告屯正宗苦丁茶王，树龄在内200年以上，树高频28.5米，胸径79.6厘米，冠副主席14*12.5米，是广西最大、最老的苦丁茶树，每年可产干茶30公斤，结果实200公斤，一株茶树年产值逾万元，列广西之最。
1、万承苦丁茶的原产地
万承苦丁茶是我国享誉世界名茶之一。据唐代陆羽著的《茶经－之源》载：“茶者，南方之嘉木也。“其树如瓜卢” 。明朝李时珍著《本草纲目》载：“皋卢，叶状如茗，今广人用之，名曰苦登。”经国内专家考证，在古文献称谓“皋卢”或“瓜卢”茶，即今的苦丁茶；旧本《辞海》注有：“苦丁茶者，广西特产名茶也，产于大新县苦丁乡”，即现在的大新县龙门乡苦丁村。历代均负盛名，驰誉于海内外。迄今菘叶销路很广，虽价格昂贵，仍深受港澳同胞、海外侨胞及外国人青睐。
苦丁村原有苦丁茶母树六株，现遗存五株，最大的一株，树高28米，胸径79厘米，两人合抱方拢，枝繁叶茂，冠幅盖地达144平方米。据茶树主人陆焕奎（年已古?。┏疲?
“这株苦丁茶树系先祖陆有玉所种，迄今已历五代人之久” 。1991年产干茶叶约35公斤，260元/公斤；茶果380公斤，100元/公斤，计当年产值47000元，名闻遐迩。当春茶上市或茶果红熟，慕名而来的各方客商，不远千里而来，络绎不绝，门庭若市，因而被誉为“绿色的黄金树” 。
2、万承苦丁茶曾作贡品上贡皇帝
据传，明朝中期以来，万承苦丁茶仍年年作为贡品，送上京城向皇帝进贡，可苦丁茶树源不多，或有品种不一，茶的品质与苦丁树所产的茶叶就明显不同。优质的产品，逐年减少，为了增加贡品数量州宫下令苦丁村民群众，采集万承茶种繁育，扩大种植面积以增加产量。可万承茶树系深休眠树种，在农业生产技术极落后的封建社会时代，虽经多次试验繁育，均失败而告终。年年只靠原有几株茶树产量，贡品就无法保障，更不能满足土官家族爷娘们的需求。为此，宫廷曾屡派钦差大臣到广西太平府（即今崇左县）追查苦丁茶贡品，万承州主子自知此事非同小可，搞不好会招来杀身之祸，便苦苦思索如何搪塞了事。后经反复计议，把在苦丁村刚巧枯死的苦丁茶树，派人送往太平府，佯说苦丁茶树已枯死，无法完成贡品，钦差大臣以及太平府主，信以为真，以讹传讹，把茶树枯死情况报给朝廷。从此，才结束万承茶作贡品的历史，土官由此也免了问罪。
苦丁茶的功效
李时珍《本草纲目》记述，苦丁茶“叶苦、性平、……止渴、明目、除烦、消痰、利水、通小肠、治淋、止头痛烦热……清止膈、利咽喉。”
人民卫生出版社《中医大辞典》中药分册载：“苦丁茶……入肝、肺、胃经、散风热、清头目、解毒消炎” 。
《浙江药用植物物志》载：“苦丁茶主治风热头痛、目赤肿痛、鼻炎、口腔炎；外治乳腺炎初起，烫伤、黄水疮、骨折肿痛” 。
《四川药品标准》载：“苦丁茶有祛痰、镇咳、平喘、消炎作用，用于治疼慢性支气管炎，对冠心病，高血压患者也有辅助治疗作用。
广西中医学研究所研究，苦丁茶确有降血压、降血脂、消肥等作用。
《中医大辞典》苦丁茶内含熊果酸、β-香树脂醇、蛇麻脂醇、蒲公英赛醇，以及人体所必需的多种有机锗，微量矿物质元素饮食不仅能生津止渴、解腻爽口，先苦后甘，增进食欲，调节体内代谢，散风热、清头目、解毒消炎，外伤出血止血，而且有降血压、血脂、减肥抗癌、抗衰老功效。对风热、头痛、齿痛、目赤、耳鸣、肠炎、痢疾、肝炎、咽喉炎、胆囊炎有一定疗效。
据《今日信息报》1999年7月21日报道：苦丁茶具有清热解毒、杀菌消炎、止咳化痰、健胃消积、提神醒脑、明目益思、减肥防癌和抗辐射、活血脉、降血脂、降低胆固醇等功效、对治疗咽喉炎、口腔炎、高血压、肥胖症、急性肠胃炎等疗效显著。
现代医学证实，苦丁茶内含果酸B—香树脂醇、蛇麻脂醇、木角、桷皮素、天然硒化含物、氨基酸等250多种保健药用物质，其黄酮含量为绿茶的1.6~14.7倍，而咖啡碱含量仅为绿茶的1% 。本茶味苦、性平，是苦味食品中的珍品(人食五味，皆有益于人体，一般以苦味食之最少，而其作用却很大) 。常饮本茶有益于人体的呼吸系统、循环系统、消化系统和内分泌系统。
苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。陆羽《茶经》“苦甘入阴，延性养年。”李时珍《本草纲目》载：“煮饮，止渴、明目、除烦，消痰利水，通小肠，治淋，止头痛，烦热，噙咽，清上膈，利咽喉。”苦丁茶无论用于健身或治病,均无副作用,男女老少皆宜。
苦丁茶的作用:
明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载：“苦、平、无毒、南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎利便、通肠” 。据《中药大辞典》等医学权威著作记载及现代临床试验证明：苦丁茶动情含有皂苷、熊果酸、黄酮素、氨基酸、维生素等两百多种有效成分，能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效；还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用；茶叶煮水外洗还可以杀菌，消炎可防治红眼病及粉刺、暗疮、痱子、香港脚等多种皮肤病。
另外,感冒期间别喝苦丁茶,经期女性、肠胃不好等都不宜饮用
上火了喝点苦丁茶，已经成为很多人的习惯。生活中还有不少人偏爱它那种苦尽甘来的味道。
苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。但苦丁茶并不是什么人都能够随便喝的，这一点往往为大家所忽视了。以下几种人喝苦丁茶时应该悠着点：
风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。
新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。
最后需要提醒的是，据《中药大辞典》界定，苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成。而动物实验证实，枸骨具有抗生育的作用，因此，怀孕了及近期准备要小孩的人最好不要喝苦丁茶。(中国中医科学院博士庄乾竹)
【药名】：苦丁
【拼音】：KUDING
【来源】：为双子叶植物药菊科植物台湾莴苣的全草。
【功效】：清热解毒。
【主治】：治疥癣，疔疮，痈肿，蛇咬伤。
【性味归经】：①《草木便方》：“苦。”②《四川中药志》：“性寒，味苦，无毒。”入心、肝二经
【用法用量】：内服：煎汤，0.5～1两；或浸酒。外用：捣敷或煎水洗。
【别名】：小山萝卜、龙喳口(《草木便方》)、叉头草(《四川中药志》)、蛾子草〔《中草药通讯》(3)： 58，1972〕。
【动植物资源分布】：分布江苏、浙江、安徽、湖北、四川、江西、湖南、福建、台湾等地。
【药材的采收与储藏】：3～4月采收。
【拉丁名】：Lactuca taiwaniana Maxim.
【考证】：出自《四川中药志》。
苦丁茶有大叶苦丁和小叶苦丁之分，大叶苦丁主要产在广东、福建、海南等地；小叶苦丁主要产自四川（也称青山绿水）。苦丁茶是天然保健饮品，性大寒，茶味苦而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效。虚寒体质的人，经期女性和产妇、肠胃不好的人不适宜饮用。冲泡时，大叶苦丁放一个即可；小叶苦丁可放3克左右，宜少不宜多。