胡萝卜榨汁搭配,胡萝卜汁加什么好喝?

1、胡萝卜汁加什么好喝?胡萝卜汁搭配什么其他果汁好喝？
每种果汁都有自己不同的营养价值，多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡，而且比单一种果汁要好喝。
1、胡萝卜+猕猴桃+苹果+蜂蜜+柠檬=供给脑部及神经活力；预防贫血、眼疾、气喘、糖尿?。痪换海阑》簦话镏⒎⒂?。注意:胡萝卜最后放。
2、胡萝卜+苹果+蜂蜜=适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙；预防眼疾、癌症、慢性?。磺孔彻趋馈⒈；ぱ莱莸淖饔?。
3、胡萝卜+黄瓜+柠檬+橙子+蜂蜜=美容，可使皮肤柔细光滑。注意:黄瓜、胡萝卜含丰富维生素c生化酵素，应该最后加入。
4、胡萝卜钉芹菜+苹果=预防及稳定高血压及血管硬化。注意：最好分开榨汁再合饮。
5、胡萝卜+橙子=美容除斑、降低胆固醇。注意：最好分开榨汁再合饮。
胡萝卜和那些水果能混在一起榨汁？
胡萝卜可以和苹果，梨、橙子、柠檬、山楂、猕猴桃等一起榨汁。
苹果+胡罗卜，口感好，营养全面
山楂+胡萝卜，一起榨汁口味好还有助于消化
胡萝卜+猕猴桃+苹果+蜂蜜+柠檬=供给脑部及神经活力；预防贫血、眼疾、气喘、糖尿?。痪换? ，美化肌肤；帮助毛发发育。注意:胡萝卜最后放。
4、胡萝卜+苹果+蜂蜜=适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙；预防眼疾、癌症、慢性?。磺孔彻趋馈⒈；ぱ莱莸淖饔?。5、胡萝卜+黄瓜+柠檬+橙子+蜂蜜=美容，可使皮肤柔细光滑。注意:黄瓜、胡萝卜含丰富维生素c生化酵素，应该最后加入。6、胡萝卜+芹菜+苹果=预防及稳定高血压及血管硬化。7、胡萝卜+橙子=美容除斑、降低胆固醇。
胡萝卜汁加什么汁又好喝又对身体最好？
我觉得加苹果汁比较好喝，也可以家蜂蜜，一样好喝。
胡萝卜和什么榨汁好喝
本人认为跟苹果是最佩的！份量是两个苹果加半根胡萝卜！
胡萝卜和什么一起榨汁好喝
本人认为跟苹果是最佩的！份量是两个苹果加半根胡萝卜！
胡萝卜汁怎么喝比较好喝？
胡萝卜苹果汁
开放分类：健康、饮食、生活、饮品、果汁
目录
?? 制法一
?? 制法二
?? 制法三
?? 制法四
制法一
原料：4个胡萝卜，2个大的苹果。
做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。
制法二
原料配方：苹果(中型)1个，胡萝卜(中型)1根，柠檬汁15毫升，蜂蜜10毫升。
制作方法：
1.将苹果、胡萝卜洗净，切成如同黄豆大小的碎块。苹果切块放置一会儿容易变色，故切开后应立即榨汁，或浸泡在2～3%食盐水中。
2.分别将切碎的苹果、胡萝卜放入两层纱布中，用硬的器物压榨，挤出汁，注入同一只玻璃杯中。
3.或者将苹果、胡萝卜放入家里组织捣碎机内，捣碎出汁。用纱布过滤，注入玻璃杯内。
4.把柠檬汁和蜂蜜加入胡萝卜苹果混合汁内调匀即成。
产品疗效：这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，能够增强体力和抵抗力，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。
制法三
材料：胡萝卜100克，苹果1个，葡萄柚1／2个，姜30克，果糖5克。
作法：
1．苹果洗净、去皮，对半切开、去核切块；葡萄柚去皮、剥成片，切小块；姜去皮、切成片备用。
2．胡萝卜洗净、去皮，切小块，和苹果块、葡萄柚、姜片放入果汁机中榨成汁，倒入杯中充分搅匀备用。
3．杯中加入果糖充分调匀，即可饮用。
制法四
主料：胡萝卜150克，苹果150克。
调料：白砂糖5克。
烹饪方法：
1. 胡萝卜洗净，切?。?
2. 苹果削皮，切成?。?
3. 锅中加入适量冷水，胡萝卜丁和苹果丁放入，煮约20分钟；
4. 过滤去汁，加入白糖调匀，即可直接饮用。
营养成分
能量153.5千卡，蛋白质1.8克，脂肪0.6克，碳水化合物38.44克，叶酸16.65微克，膳食纤维3.45克，维生素A1036.5微克，胡萝卜素6225微克，硫胺素0.15毫克，核黄素0.08毫克，烟酸1.2毫克，维生素C25.5毫克，维生素E3.8毫克，钙55毫克，磷58.9毫克，钾463.75毫克，钠109.52毫克，镁27.15毫克，铁2.43毫克，锌0.63毫克，硒1.12微克，铜0.21毫克，锰0.41毫克。
以上数值为已知营养原料的营养理论总和，不包括未知营养的原料的营养含量，同时，也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。
食谱营养
胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。
苹果：苹果酸甜可口，营养价值和食疗价值都很高，被人称为“大夫第一药”、“全方位的健康水果”或“全科医生” 。苹果主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。
食谱相克
胡萝卜：酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝?。?
另外萝卜主……
胡萝卜汁什么时候喝效果最好
你好：
要是那种纯果汁，当然是早上喝好了,y营养最好，但不要空腹喝，最好饭后半小时。胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A 。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑但是不治疗夜盲证的。
胡萝卜和什么榨汁好喝
很有营养啊可以天天喝~还可以跟马铃薯胡萝卜苹果三鲜榨汁防治高血压、肝脏病、肾脏病、排毒去热新鲜马铃薯、红萝卜、苹果各一个或各150-200克，榨汁后立刻饮用；也可加鲜柠檬汁调味，以加强疗效。注意：为避免冲淡胃液，影响消化，最好在三餐前1小时鲜榨鲜饮。
胡萝卜榨汁.可以直接喝吗！还是需要再加什么！
加糖，加蜂蜜都可以！
其实
胡萝卜中的β―胡萝卜素是脂溶性的必须通过油经过高温加热，才能释放出来，被人体吸收！
喝生榨汁得到的仅仅是维生素c，而胡萝卜的维生素c很少。
建议：胡萝卜炖牛肉，是最佳的，营养丰富。

文章插图
2、胡萝卜榨什么汁好喝胡萝卜是我们餐桌上常见的蔬菜，具有较高的维生素A和胡萝卜素，可炒可蒸也可榨成汁，但单独用胡萝卜榨汁并不好喝，最好加入一些其它食料，那么胡萝卜加什么榨汁好喝呐？加入蜂蜜是一个好的选择，对人们的视力有改善的作用。另外，还可加入苹果汁，不仅口感好，还能起到通便的作用。
每种果汁都有自己不同的营养价值，多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡，而且比单一种果汁要好喝。
1、胡萝卜+猕猴桃+苹果+蜂蜜+柠檬=供给脑部及神经活力;预防贫血、眼疾、气喘、糖尿病;净化血液，美化肌肤;帮助毛发发育。注意:胡萝卜最后放。
2、胡萝卜+苹果+蜂蜜=适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙;预防眼疾、癌症、慢性病;强壮骨骼、保护牙齿的作用。
3、胡萝卜+黄瓜+柠檬+橙子+蜂蜜=美容，可使皮肤柔细光滑。注意:黄瓜、胡萝卜含丰富维生素c生化酵素，应该最后加入。
4、胡萝卜+芹菜+苹果=预防及稳定高血压及血管硬化。注意：最好分开榨汁再合饮。
5、胡萝卜+橙子=美容除斑、降低胆固醇。注意：最好分开榨汁再合饮。
胡萝卜汁做法
食材食谱热量：125(大卡)主料胡萝卜一到两条
方法
准备一条胡萝卜，要新鲜的，不要有腐烂干水发软等。
将胡萝卜削皮，切块切条或者不且都行，只要它能进入榨汁机的进料口就行。
将准备好的胡萝卜放进榨汁机的进料口，开机开始榨汁;我选择的这种榨汁机是汁渣分离的，出来的果汁比较纯，不会有一些渣渣什么的。
将榨出来的胡萝卜汁倒进杯子里，一般情况下一两条胡萝卜榨出来的汁只有大半杯左右，然后往杯子里面加开水，直到杯子加满。为什么要加开水呢?因为单是胡萝卜榨出来的汁是很甜的，对于一般人来说都是过甜的，加开水进去其一是要稀释甜味，二是增加胡萝卜汁的温度，更好入口。当然，有些人喜欢冰的也可以加冰水或者冰块，个人喜欢。

文章插图
3、胡萝卜和什么榨汁好喝又营养胡萝卜和什么榨汁好喝又营养
胡萝卜和什么榨汁好喝又营养，现在的人越来越注重饮食的健康和营养，很多人没事的时候就喜欢自己在家榨汁喝，而胡萝卜是很多人都经常吃的一种食物，因为胡萝卜富含丰富的营养，对我们的眼睛有很多好的作用，以下是关于胡萝卜和什么榨汁好喝又营养。
胡萝卜和什么榨汁好喝又营养1
1、苹果
首先我们介绍的就是胡萝卜苹果汁，胡萝卜苹果汁中含有丰富的胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、果酸和多种微量元素，能缓解疲劳、保护视力、强健骨骼，还能美容养颜和预防癌症哦。比较适合女性和中老年男性，可以在这款果汁中加入适量的蜂蜜，味道会更好。
2、橙子
胡萝卜还能和橙子进行完美的结合，橙子酸酸甜甜的可能会使这款果汁味道更好，胡萝卜橙汁具有降低胆固醇的功效，女性喝了还能美容祛斑，但是需要提醒的是在榨这款果汁的时候最好是将胡萝卜和橙汁分开榨汁，然后再混合，这样会更好喝。
3、芹菜
可能有人会说本来胡萝卜味道就比较淡，芹菜更加没有味道，加在一起肯定不好喝，确实是这样，所以通常胡萝卜和芹菜一起榨汁的时候也会加入苹果，这道果汁可能并没有前面的那两种果汁好喝，但是这款果汁的营养价值可是很丰富的，对心血管都是有好处的，能降低血压，还能消除眼睛疲劳，适合高血压患者饮用。
胡萝卜和什么榨汁好喝又营养2
1、胡萝卜+猕猴桃+苹果+蜂蜜+柠檬=供给脑部及神经活力；预防贫血、眼疾、气喘、糖尿?。痪换海?美化肌肤；帮助毛发发育。注意:胡萝卜最后放。
2、胡萝卜+苹果+蜂蜜=适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙；预防眼疾、癌症、慢性?。磺孔彻趋馈⒈；ぱ莱莸淖饔?。
胡萝卜营养价值
1、胡萝卜素转变成维生素A，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用，胡萝卜中的木质素也能提高。作为一种抗氧化，具有抑制氧化及保护机体正常细胞免受氧化损害的防癌作用。
2、胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液，从而改善贫血或冷血症，同时含有丰富的钾。
3、胡萝卜含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的“充盈物质” 。4、胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质，有利于细胞的生殖与增长。
食用方法
1、胡萝卜整根烹饪比切过后再烹饪更有助于防癌。英国科学家近日通过研究发现了这个饮食规律，因为整根烹饪比切开后烹饪的胡萝卜多含25%的镰叶芹醇，此种成分有防癌功效。
2、胡萝卜不适宜生吃。胡萝卜素是脂溶性维生素，必须在油脂中才能被消化吸收和转化。若生吃只能起到通便和降低胆固醇的`作用，而不能吸收到更多的营养素。
3、烹制时最好不要放醋，会使维生素A原遭到破坏。
【胡萝卜榨汁搭配,胡萝卜汁加什么好喝?】 4、不要过量食用。大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化，变成橙黄色。
胡萝卜和什么榨汁好喝又营养3
1、胡萝卜+黄瓜+柠檬+橙子+蜂蜜=美容，可使皮肤柔细光滑。注意:黄瓜、胡萝卜含丰富维生素c生化酵素，应该最后加入。
2、胡萝卜+芹菜+苹果=预防及稳定高血压及血管硬化。注意：最好分开榨汁再合饮。
3、胡萝卜+橙子=美容除斑、降低胆固醇。注意：最好分开榨汁再合饮。
胡萝卜汁做法
食材食谱热量：125(大卡)主料胡萝卜一到两条
方法
准备一条胡萝卜，要新鲜的，不要有腐烂干水发软等。
将胡萝卜削皮，切块切条或者不且都行，只要它能进入榨汁机的进料口就行。
将准备好的胡萝卜放进榨汁机的进料口，开机开始榨汁;我选择的这种榨汁机是汁渣分离的，出来的果汁比较纯，不会有一些渣渣什么的。
将榨出来的胡萝卜汁倒进杯子里，一般情况下一两条胡萝卜榨出来的汁只有大半杯左右，然后往杯子里面加开水，直到杯子加满。为什么要加开水呢?
因为单是胡萝卜榨出来的汁是很甜的，对于一般人来说都是过甜的，加开水进去其一是要稀释甜味，二是增加胡萝卜汁的温度，更好入口。当然，有些人喜欢冰的也可以加冰水或者冰块，个人喜欢。
胡萝卜和什么榨汁好喝又营养4
胡萝卜和西瓜榨汁好喝
取胡萝卜100克洗净，切成小块，西瓜250克，取瓜瓤，和胡萝卜块一起放入榨汁机中，加适量清水搅打成汁即可。
胡萝卜和雪梨榨汁好喝
取胡萝卜一根，雪梨一个，苹果一个，分别洗净，雪梨和苹果去皮，去籽，所有食材切成小块，与适量冷开水一起放入榨汁机内榨汁，加蜂蜜调味饮用。
胡萝卜和生姜榨汁好喝
取胡萝卜1根洗净，切成小块，生姜一小块，去皮，洗净，切成姜末，芹菜一根洗净切段，将所有食材一起放入榨汁机中，钾适量水榨成汁，过滤去渣即可饮用。
胡萝卜和芦笋榨汁好喝
取胡萝卜100克，洗净切成丁，芦笋200克洗净切成小段，将两种食材一起放入榨汁机中榨取汁液，滤掉残渣，加冰块后饮服。
胡萝卜和生姜苹果榨汁好喝
取胡萝卜100克洗净，切丁，苹果300克洗净，去皮，去核，切?。?生姜25克洗净，切碎，所有食材一同放入榨汁机内，加适量饮用水搅打成汁后倒入杯中即可饮用。
胡萝卜和枸杞榨汁好喝
取胡萝卜100克洗净，切成?。?枸杞15克洗净，泡五分钟，将所有食材放入榨汁机内，加入适量饮用水搅打成汁后倒入杯中，加适量蜂蜜调味即可。
胡萝卜和苹果、柠檬、猕猴桃、蜂蜜等一起榨汁饮用好喝且非常具有营养价值。
这些食物搭配在一起可以有效避免糖尿病、眼疾、贫血等症状，并且具有净化血液，美容养颜的作用。
另外，将胡萝卜、蜂蜜、苹果一起榨汁喝，可以让皮肤更光滑，解决皮肤暗沉粗糙等问题。不仅如此，还可以有效提高身体抵抗力。
另外，胡萝卜、苹果、芹菜搭配在一起榨汁饮用，可以有效预防血管硬化以及高血压等情况。不仅如此，胡萝卜和番茄、悉尼菠萝等榨汁饮用对减肥有非常大的作用，这些蔬菜水果本身卡路里含量特别低，所以非常适合减肥时饮用。
胡萝卜可以和许多富含维生素的水果一起榨汁饮用，但是需要注意的是，不可过量饮用此类果汁，过量摄入胡萝卜素可能会抑制卵巢正常功能。

文章插图
4、胡萝卜和什么食物一起榨汁好喝现在的人越来越注重饮食的健康和营养，很多人没事的时候就喜欢自己在家榨汁喝，水果汁和蔬菜汁都有，确实不管是水果和蔬菜榨汁喝都是很健康很营养的吃法，可能我们平时喝的大部分是水果汁，很多蔬菜榨汁也是很好的，一般人想到蔬菜榨汁可能会想到胡萝卜，确实胡萝卜营养丰富，但是很多人并不喜欢吃，所以通过榨汁的方式来食用，胡萝卜味道比较淡，一般都会和其他的食物一起榨汁喝，那胡萝卜和什么一起榨汁好喝呢？
1、苹果
首先我们介绍的就是胡萝卜苹果汁，胡萝卜苹果汁中含有丰富的胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、果酸和多种微量元素，能缓解疲劳、保护视力、强健骨骼，还能美容养颜和预防癌症哦。比较适合女性和中老年男性，可以在这款果汁中加入适量的蜂蜜，味道会更好。
2、橙子
胡萝卜还能和橙子进行完美的结合，橙子酸酸甜甜的可能会使这款果汁味道更好，胡萝卜橙汁具有降低胆固醇的功效，女性喝了还能美容祛斑，但是需要提醒的是在榨这款果汁的时候最好是将胡萝卜和橙汁分开榨汁，然后再混合，这样会更好喝。
3、芹菜
可能有人会说本来胡萝卜味道就比较淡，芹菜更加没有味道，加在一起肯定不好喝，确实是这样，所以通常胡萝卜和芹菜一起榨汁的时候也会加入苹果，这道果汁可能并没有前面的那两种果汁好喝，但是这款果汁的营养价值可是很丰富的，对心血管都是有好处的，能降低血压，还能消除眼睛疲劳，适合高血压患者饮用。
胡萝卜的混合搭配
做法：取胡萝卜50克洗净，切小块；菠菜100克焯水后过凉水，切成小段；雪梨50克，洗净去皮，去核，切块，苹果25克洗净去皮，去核，切块，柠檬30克去皮，去籽。所有食材倒入榨汁机中，加少量饮用水搅打成汁，倒入适量蜂蜜调味即可。
胡萝卜和西瓜榨汁好喝
取胡萝卜100克洗净，切成小块，西瓜250克，取瓜瓤，和胡萝卜块一起放入榨汁机中，加适量清水搅打成汁即可。
胡萝卜和雪梨榨汁好喝
取胡萝卜一根，雪梨一个，苹果一个，分别洗净，雪梨和苹果去皮，去籽，所有食材切成小块，与适量冷开水一起放入榨汁机内榨汁，加蜂蜜调味饮用。
胡萝卜和生姜榨汁好喝
取胡萝卜1根洗净，切成小块，生姜一小块，去皮，洗净，切成姜末，芹菜一根洗净切段，将所有食材一起放入榨汁机中，钾适量水榨成汁，过滤去渣即可饮用。

文章插图
5、胡萝卜要怎么榨汁?胡萝卜榨汁的时候最好加适量白开水。
因为胡萝卜本身的水分并不多，加适量水主要是为了帮助增加果蔬汁的水分，再者有的人不是很喜欢胡萝卜的味道，加适量的水和蜂蜜还可以改善胡萝卜汁的味道，更容易下口。
【胡萝卜雪梨汁】
材料：胡萝卜半根，雪梨1个，苹果1个，蜂蜜，果糖各少许。
做法：
苹果，雪梨洗净，去皮，籽，切成块状。
胡萝卜洗净，去皮，切成块状。
将雪梨块，苹果块，胡萝卜块与适量冷开水一起倒入榨汁机中，榨成汁。
将榨好的果蔬汁倒入杯中，加适量蜂蜜和果糖调味即可。
好处：这款果汁营养价值较高，不但能帮助消化，促进生长发育，改善粗糙肌肤，并且有利尿通便和解热作用，同时还有降低血压，养阴清热的功效。适宜与高血压，心脏病，肝炎和肝硬化人群饮用。
【芦笋胡萝卜汁】
材料：芦笋200克，胡萝卜100克，冰块，凉开水各适量。
做法：
芦笋洗净，切成小段。
胡萝卜洗净，去皮，切成粒。
将芦笋，胡萝卜汁放入榨汁机中，加适量凉开水榨成汁。
榨好的蔬菜汁倒入杯中，加冰块即可。
好处：芦笋有抗衰老的作用，胡萝卜具有增强免疫力的功效，二者搭配榨汁饮用，抗衰老功效更佳。
【胡萝卜番茄汁】
材料：胡萝卜100克，番茄1个，冰糖适量。
做法：
将番茄洗净，切成块。
胡萝卜洗净，去皮，切成片。
将番茄块，胡萝卜片一起倒入榨汁机中，榨成果蔬汁。
榨好的果汁倒入杯中，加适量冰糖调味即可。
好处：这道果蔬汁能保护皮肤不受辐射影响，帮助排出体内毒素，以保持肌肤亮洁。一般人群均可饮用，尤其适宜于电脑族。
【胡萝卜猕猴桃汁】
材料：胡萝卜100克，猕猴桃2个，柠檬1个，冰块少许。
做法：
将胡萝卜洗净，去皮，切成块。
猕猴桃去皮后对切成两半。
柠檬连皮切成3块。
将柠檬，胡萝卜，猕猴桃一起放入榨汁机中榨成汁。
将榨好的果蔬汁倒入杯中，加入适量冰块即可饮用。
好处：这款果蔬汁可以改善皮肤肤质，收缩毛孔，控制皮肤中油性物质的分泌，还能帮助人缓解疲劳，一般人群均可饮用。
【胡萝卜苹果汁】
材料：胡萝卜50克，苹果1个，柠檬半个，凉开水2000毫升。
做法：
胡萝卜，苹果，柠檬分别洗净，去掉外皮，苹果去核，切成小块。
将所有食材一同放入果汁机中，加入200毫升凉开水，搅打成果蔬汁即可。
将榨好的果蔬汁倒入杯中，加适量冰糖调味。
好处：这款果蔬汁可以帮助改善便秘，帮助排出体内的毒素，达到一定的美容功效，还能有效降低血压血脂。一般人均可饮用，尤其适宜与高血压，夜盲症，干眼症，营养不良，食欲不振，皮肤粗糙者饮用。
胡萝卜榨汁如下：
准备材料：新鲜胡萝卜150克，蜂蜜适量。
榨汁步骤：
1、新鲜胡萝卜洗净后，削皮切成小块。
2、将处理好后的胡萝卜块放入榨汁机中，加入适量的清水，启动机器榨汁即可。
3、隔渣取汁后，加入适量的蜂蜜调味，一杯美味可口的胡萝卜汁就做出来了，营养又美味。
胡萝卜榨汁需要加水才能榨出汁来的，因为不加水是榨不出来汁的，如果感觉口感不好可以过滤一下，口感会更好。
胡萝卜生的榨汁，熟了就只适合打成泥了，真要熟了还有汁，就得加水了。
先把胡萝卜蒸熟，再把胡萝卜切成小块，放进榨汁机里，加上适当的水