香蕉可以烤着吃吗,烤箱可以烤香蕉吗

1、烤箱可以烤香蕉吗很多人吃香蕉都会选择生吃，若购买零食大多也是购买香蕉片，但其实，若家里有烤箱的话，香蕉片是完全可以自制的，而且还可以做出更多有关于香蕉的美味，今天就让我们一起来看下烤箱烤香蕉的做法大全吧。
烤箱烤香蕉的做法大全：香蕉片
材料：较成熟的香蕉1个，细砂糖1大匙。
做法：
1、取一成熟香蕉去皮，切成所需的薄片。
2、将硅油纸或油布铺在烤盘中，切好的香蕉薄片摆放在防油纸上，并在每一片香蕉片上抹上薄薄的细砂糖。
3、烤箱预热100度，中层40分钟左右，如果时间到但香蕉片还是很软粘，还不能从油布上揭起，需继续烘烤，待烘烤至表面不粘成型时，能够揭起香蕉片即可。
4、将香蕉片移至烤网上，继续100度烘烤40分钟左右，烤好后可以摸下香蕉片，变得脆硬时即可。
小贴士：
1、香蕉抹上细砂糖有助于酥脆的口感，但也不要加太多。
2、烘烤的时间需要根据实际操作进行调整，如香蕉片的厚薄，糖的份量。
3、香蕉从烤盘移至烤网时会有点变软，那是因为在烤盘里烤时有一面是贴着油布的，没有烘干，移到烤网上就是为了两面都能烘干。

烤箱烤香蕉的做法大全：蜜烤香蕉
材料：香蕉3根，柠檬1个，蜂蜜1大勺。
做法：
1、平底锅放油烧热后，将去皮的香蕉放入平底锅中，用小火将香蕉煎至双面金黄。
2、挤上一些柠檬汁在香蕉上后关火、
3、将香蕉放在烤碗中，淋上蜂蜜，放入预热好的烤箱中层，160度，烤约10分钟。
小贴士：
1、最好选择成熟度适中的香蕉来做，太生或太熟的都不适合。
2、不喜欢吃太甜的孩子，可以在香蕉表面少涂抹一些蜂蜜。

烤箱烤香蕉的做法大全：香蕉烤吐司
材料：吐司两片，黄油一块，白砂糖若干，香蕉一根。
做法：
1、取一块黄油，隔水蒸汽加热融化。
2、吐司放入烤盘;香蕉切片，斜着切，切面比较大。
3、面包一面用勺子底均匀占上黄油涂抹，洒上白砂糖，然后翻面。
4、香蕉的一面先抹黄油，再放香蕉的这一面放到面包上。
5、香蕉另一面再抹点黄油，然后洒上白砂糖，放烤箱烤大致10分钟即可。
小贴士：
1、白砂糖均匀的撒一些就好，不用特别多。
2、黄油融化之后是液体，所以涂抹的时候用勺底占一点就好，用勺子舀上去会被面包吸收太多哦。
3、香蕉放上之后表面一定要涂抹黄油哦，不然会被烤干。
不论是在中国，还是在全世界，蔬菜水果是我们最常见的一种小零食了，而且这种蔬菜水果能为人体补充许多的营养物质，比如说纤维素和各种维生素等等。而且人们为了满足自己未来的需要，会出现各种各式各样的吃法和做法。那么下面我们就来了解一下在烤箱中怎么样烤香蕉的做法吧。
一、烤香蕉
烤香蕉是一种新兴的香蕉吃法，在保留香蕉的香味同时更具风味。制作原料有香蕉、蜂蜜、食用油等。香蕉可以先煎一下再烤，才比较容易有美丽的色泽。
二、做法：
1、香蕉去皮，剩下半根完整的皮；
2、煎锅中放少许油，一定要选择味道清淡的油，比如橄榄油或者玉米油；
3、将香蕉煎至两侧金黄；
4、把煎好的香蕉放入烤箱，200度烤10分钟即可。
三、营养价值：
1、香蕉营养高、卡路里低
香蕉营养均衡，而且富含多种人体必需的维生素和矿物质。如维生素A、维生素B特别是维生素C的含量相对较高，另外钾、钙等含量也相对丰富。在去年日本癌症学会中，发表了香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告，一天吃2根香蕉，就能有效地改善体质；
此外，香蕉价廉、易食、携带又方便，是维持健康的营养素，真可说是“神奇的水果” 。
香蕉对减肥相当有效，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜，因此会被人们认为，卡路里一定很高，其实不然，一根香蕉（净重约100克左右）的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量（150克220卡）比起来，大约只有一半以下的低卡路里。
2、香蕉可当早餐、减肥食品
在繁忙的生活中，利用健康食品、或补充剂，来补充饮食不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛；而镁则具有消除疲劳的效果。
由于香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人越来越多，而一天的活力来源，又是早餐，因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉，便成为最适合当早餐的食品了。此外，因为香蕉是低卡路里的食品，就算是正在减肥的人，也能毫不担心的尽情食用。
3、烤香蕉在民间有广泛的流传，很多人在胃肠蠕动不足的时候就会买来香蕉经火烤过之后使用，有着神奇的效果。常吃对养颜，温胃等都有很好的效果。
烤箱可以烤香蕉的。
怎样用烤箱做香蕉片
香蕉片是日常生活中很多人都喜爱的一种小吃，其含有丰富的维生素和矿物质。香香的香蕉片很受小朋友的喜爱，可是超市卖的香蕉片大多含有防腐剂，为了宝宝的健康着想，妈妈最好是亲手做香蕉片给宝宝吃，那用家里的烤箱怎么做香蕉片呢？
怎样用烤箱做香蕉片
1、香蕉切薄片，香蕉要选最新鲜的硬身的香蕉，（不可以用不熟的香蕉，要不吃起来会涩涩的），才好切成薄片，尽量薄些，自制的香蕉片和工厂生产的工艺不同，只能靠薄取胜；
2、然后排在不粘布上；
3、在表面抹上一层细砂糖。记住要细的砂糖，不要糖粉，太粗的糖也不要，口感不好。虽然香蕉本身已经很甜，但是细糖有助于成品的酥脆，所以薄薄抹一层辅助一下即可；
4、烤箱设置100度，上层，时间大概是半小时-40分钟，但主要还是看实际情况，如果摸起来还是软软粘粘的，就继续再烘，反正这个是低温烘烤，费不了太多电。如果烤箱有热风旋转的也要一并打开，干燥的速度会更快，烘至表面不粘也已经成型后，从油布上揭起；
5、把它们移到烤网上，继续100度，中层，时间大概半小时。上烤网时还会稍微变软，因为之前有一面是贴着油布的，这一步就是要让两面都能烘干，烘至两面干燥，摸起来已经明显一片脆硬成型，就可以了。如果时间到了觉得还是不够，就再加点时间烘，不用一直盯着。低温的，不会焦掉；
6、出炉后晾干，至完全冷却时就是最酥脆的时候，如果不想马上食用，就要放到干燥的保鲜盒里封存，才会保持酥脆。
香蕉片有什么营养价值
香蕉片具有以下营养价值：
1、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡。消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。
2、富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。
3、富含碳水化合，构成机体的重要物质。
一、烤香蕉
烤香蕉是一种新兴的香蕉吃法，在保留香蕉的香味同时更具风味。制作原料有香蕉、蜂蜜、食用油等。香蕉可以先煎一下再烤，才比较容易有美丽的色泽。
二、做法：
1、香蕉去皮，剩下半根完整的皮；
2、煎锅中放少许油，一定要选择味道清淡的油，比如橄榄油或者玉米油；
3、将香蕉煎至两侧金黄；
4、把煎好的香蕉放入烤箱，200度烤10分钟即可。
三、营养价值：
1、香蕉营养高、卡路里低
香蕉营养均衡，而且富含多种人体必需的维生素和矿物质。如维生素A、维生素B特别是维生素C的含量相对较高，另外钾、钙等含量也相对丰富。在去年日本癌症学会中，发表了香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告，一天吃2根香蕉，就能有效地改善体质；
此外，香蕉价廉、易食、携带又方便，是维持健康的营养素，真可说是“神奇的水果” 。
香蕉对减肥相当有效，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜，因此会被人们认为，卡路里一定很高，其实不然，一根香蕉（净重约100克左右）的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量（150克220卡）比起来，大约只有一半以下的低卡路里。
2、香蕉可当早餐、减肥食品
在繁忙的生活中，利用健康食品、或补充剂，来补充饮食不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛；而镁则具有消除疲劳的效果。
由于香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人越来越多，而一天的活力来源，又是早餐，因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉，便成为最适合当早餐的食品了。此外，因为香蕉是低卡路里的食品，就算是正在减肥的人，也能毫不担心的尽情食用。
香蕉一般的话不会放烤箱的，因为烤箱都是烤一些面粉之类的烤饼或者鸡腿。

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2、烤香蕉好吃吗?烤香蕉好吃吗？
挺好吃的，起码我喜欢，加个鸡蛋一起烤，更好吃。
烤香蕉在民间有广泛的流传，很多人在胃肠蠕动不足的时候就会买来香蕉经火烤过之后使用，有着神奇的效果。常吃对养颜，温胃等都有很好的效果。
烤香蕉的做法一：
1. 取一成熟香蕉去皮，切成所需的薄片。
2. 将硅油纸或油布铺在烤盘中（没有油布就买涂层防油纸，不能用白油纸，不然全部粘在纸上撕不下来）
3. 切好的香蕉薄片摆放在防油纸上。
4. 在每一片香蕉片上抹上薄薄的细砂糖（抹上细砂糖有助于酥脆的口感，但也不要加太多）。
5. 烤箱预热 100 度，中层 40 分钟左右（如果时间到但香蕉片还是很软粘，还不能从油布上揭起，需继续烘烤，待烘烤至表面不粘成型时，能够揭起香蕉片即可）。
6. 薄薄的一片轻松揭起。
7. 再移至烤网上，继续 100 度烘烤 40 分钟左右（移至烤网时会有点变软，那是因为在烤盘里烤时有一面是贴着油布的，没有烘干，移到烤网上就是为了两面都能烘干，烤好后可以摸下香蕉片，变得脆硬时即可）。
8. 待完全冷却时食用，这时最酥脆，如果没有马上食用，装进密封盒里保存。
做法二：
1、香蕉去皮，剩下半根完整的皮；
2、煎锅中放少许油，一定要选择味道清淡的油，比如橄榄油或者玉米油；
3、将香蕉煎至两侧金黄；
4、把煎好的香蕉放入烤箱，200度烤10分钟即可。
好吃。烤到足够干的时候，就是平时购买的香蕉干。这个烤是有技巧：香蕉切片，鸡蛋打散加入适量淀粉混合，把每片香蕉片沾上鸡蛋液，铺满烤盘170度烤30分钟就可以完成美味的烤香蕉啦。
烤香蕉片我觉得还挺好吃的，就是把香蕉切成片，然后放到烤箱里面烤熟就可以了，我觉得味道还不错的，口感也很好，你可以尝试一下，确实挺好吃的，另外可以加入酸奶搅拌着吃，我觉得这样吃起来的口感还挺新鲜的，味道也很不错，另外香蕉也可以做成香蕉奶昔。
味道还是不错的
对于一些害怕低温，肠道不好的人
感觉更加舒服
这种东西还是挺好的啊，香香甜甜的东西，小朋友们喜欢这个东西挺好吃的啊

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3、烤香蕉可以吃吗香蕉，素有润肠胃、富含矿物质元素等优点，且口味香甜，受到众多人喜爱。香蕉是吃多了，那么烤香蕉你吃过没？有人疑惑，香蕉是一种水果，能放在火上烤吗？烤了之后会不会产生某种危害物质呢？下面，让我们一起来了解一下，烤香蕉能吃吗？要怎么烤呢？
一、烤香蕉能吃吗
烤香蕉能吃。常吃烤香蕉，有养颜、温胃等神奇功效。因此，很多人在胃肠蠕动不足的时候，就会买来香蕉经火烤过之后食用。
二、烤香蕉具有哪些功效
1、香蕉烤过之后可去除寒性，有温胃的功效。食用烤香蕉，胃部更显温和，也更便于营养成分的摄取。
2、烤香蕉能产生低聚糖成分。吃含大量低聚糖的香蕉果肉，可促进肠内菲德氏菌的增加，增强排便能力。
3、烤香蕉对美容、减肥等有莫大的效果。烤香蕉非常甜，因此会被人们认为，卡路里一定很高，其实不然，一根烤香蕉(净重约100克左右)的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量(150克220卡)比起来，大约只有一半以下的低卡路里。除此之外，烤香蕉还富含食物纤维，对减肥相当有效。因此，就算是正在减肥的人，也能毫无顾忌地享用烤香蕉。
三、烤香蕉的做法
香蕉性寒凉，天冷时吃，会感觉胃里冰凉冰凉的，不太好受。为了减少寒性，我们可以把它烤着吃。那么，问题来了，香蕉怎么烤?下面具体来了解下。
材料：香蕉2根、黄油4g、朗姆酒3ml、蜂蜜20g
准备：烤箱以160℃预热8-10分钟
做法：
1、平底锅预热，用黄油在锅底涂抹一层，待黄油被煎得出现细小的泡泡之后，将香蕉剥皮放入。
2、香蕉煎至两面金黄后，滴入几滴朗姆酒，让酒香裹匀香蕉。
3、把煎好的香蕉放在铺了锡纸的烤盘上，并且淋上蜂蜜。
4、最后放入160度预热好的烤箱中层，烤8-10分钟就可以拿出来享用啦。

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4、滋润皮肤的香蕉烤着吃,该怎样做出香甜的烤香蕉?香蕉是我们生活中很常见的一种水果，我们在进食香蕉的时候不仅能够保养我们的皮肤，在一定程度上也能够缓解我们的过敏性疾病。香蕉中富含很多维生素C和矿物质，我们在吃香蕉的时候还能够润滑我们的肠道，有助于我们润肠通便。但是香蕉除了能够直接生吃，我们还可以把香蕉烤着吃，这样的做法能够更有一番风味。
制作过程
如果想要简单的烤香蕉的话我们只需要把它放进烤盘中，先将香蕉去皮在烤盘上铺上锡纸后，把香蕉放在烤盘上。如果有人想要吃甜一点的话，我们可以将香蕉划开一道口子再把糖浆加进去，也可以选择用刷子刷在香蕉的表面。当我们把烤箱调至200度上下火完成后， 15分钟就能够将好好的香蕉拿出来，这样制作出来的香蕉不仅香甜可口还甜甜的很美味。
烤香蕉片
除了直接把香蕉放在烤盘上烤我们还可以选择烤一些香蕉片，把香蕉切成超级薄的一片一片然后放在有油纸的烤盘上，撒上一些砂糖。大概150度烤15分钟左右，就可以顺利的取出我们的香蕉片，但是这个时候香蕉没有完全烤制成功，我们要把烤箱放在上层之后继续制烤10分钟左右。接着再次把烤箱的香蕉片放到中层烘烤20分钟左右，这个时候我们再把香蕉片从油纸上揭开继续低温烘烤，直到变成美味的香蕉干。
自行选择
除了烤香蕉生吃香蕉烤香蕉片，我们还有很多种对于香蕉的吃法，要看自己该如何自己选择，按照自己想要吃的方法来制作。当然香蕉也可以制作成沙拉在我们减肥期间可以当做一个主食来进行食用，即使香蕉再好吃我们也不能多吃，还是要以注意身体为主。
做法：
1、香蕉去皮，剩下半根完整的皮；
2、煎锅中放少许油，一定要选择味道清淡的油，比如橄榄油或者玉米油；
3、将香蕉煎至两侧金黄；
4、把煎好的香蕉放入烤箱，200度烤10分钟即可。
要把香蕉剥皮备用，然后在锅里放上一些黄油，把香蕉放在锅底煎，煎到金黄之后，翻面继续煎，而且可以撒入一些朗姆酒，让香蕉带上酒味儿，煎好之后，涂上蜂蜜，烤箱烤一会儿就可以了。
香蕉3个备用。平底锅小火烧热，黄油涂抹在锅底。香蕉放入锅底煎，一面煎到金黄后，翻面继续煎。煎好的香蕉放入烤盘中，涂上蜂蜜。放入烤箱中层，160度，上下火10分钟即可。
首先就是要将香蕉的皮剥掉，然后放入保鲜膜里面压成平的，然后在香蕉外面裹一层水淀粉，然后再裹一层鸡蛋液之后再裹一层面包糠，然后放入锅当中烤15分钟就可以了。

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5、香蕉烤熟了吃会怎么样香蕉烤熟了不好吃，因为会变得非常的软。你可以在香蕉外面裹上一层鸡蛋液，再裹上面包糠，放在油里面去炸，非常的好吃。
【香蕉可以烤着吃吗,烤箱可以烤香蕉吗】香蕉可以烤熟以后食用，有一定的药效功能。非洲等其他国家还有香蕉饭的没事，还有各种香蕉做成的菜品，是可以吃的。