“自我提升”的秘籍，让你成为更好的自己( 二 ) 想要|成功|环境|自我|效能|读书

成功，并不是非要取得一个多好的成绩。因为只需要一点小小的成功，就能给我们提供成就感。
如果一开始把目标制定得太高了，让自己很难完成。那么完成起来太难了，不断地经历挫折，会让自己丧失信心。
内心比较坚强的人，也许可以越挫越勇。但内心再强大的人，也经不起长期的挫折。
时间久了，人难免会怀疑自己的能力，怀疑自己是否适合做这件事。
一开始给自己制定一些简单的目标，当你体验了成功之后，再根据自己的情况，不断地增加难度，不断地挑战自我。
寻找更适合的环境
在做出努力的过程中，踏出第一步，并不是最难的，更难的是能把这种改变的状态，长期地维持下去。
你是否有过类似的经历？
在学生时代里，每个礼拜的星期五，当你把书本带回家时就会想“这个周末，我要好好复习功课。”
但是一回到家里，电脑、手机和玩具，总会让你把读书这件事抛在脑后。读书的时候，我们的老师称这种现象叫“回家的诱惑” 。
有时候，我们所处的环境太舒适了，也会阻碍我们的改变。
想要让自己更好地坚持下去，就要寻找到一个适合自己的环境。
比如在大学时代里，想要好好读书的学生，大部分会选择去图书馆或者自习室。因为在自习室里，所有人都在读书，当我们进入到这个环境时，也会更认真地读书。
如果你也想要在家里，创造一个更适合努力的环境的话。不妨寻找一间房或者一张桌子，并且给自己做一个规定。
在这里，你必须放下手机，只能读书或者工作。也可以在这个环境里，贴一些激励自己的话语，营造出更适合自己的环境。
想要休息放松的话，就需要换一个环境，不能在工作的地方休息。
只要坚持上一小段时间，这个环境也会成为你绝佳的专注环境。
【“自我提升”的秘籍，让你成为更好的自己】相信你是一个愿意努力的人，如果能把这份努力坚持下去的话，相信成功距离你并不遥远。
期待你能寻找到更好的自己。