1、熬银耳汤,3朵银耳大概需要多少水?甘蔗片糖炖银耳
原料:
银耳、干甘蔗、莲子、干无花果、木瓜、冰糖 。
做法:
1、银耳洗净加入足量的清水泡发;
2、干甘蔗、莲子、干无花果、木瓜、冰糖;
3、广式黄方片糖;
4、将所有材料除木瓜外,一并放入慢炖锅,加入适量的水炖至银耳软烂适中 , 起锅前加入木瓜块一起食用即可 。
小牛贴心提示:
1、银耳加水浸泡以后会变很多,故请根据食量泡发;
2、有新鲜的甘蔗最好,没有可用干甘蔗代替 , 干货店有售;
3、方片糖本身营养价值比冰糖要高 , 请根据实际情况选用;
4、各家慢炖锅功率不尽相同,一般以银耳软烂适中为佳 。
打算熬一小碗的话 , 银耳一朵即可 , 小点的更好,泡开你就知道了,挺大个的,你可以头天晚上睡觉前,拿一朵银耳,加大半碗水泡上 , 第二天起来看就泡好了,洗净去掉发黄发硬的老根,撕成小块,锅里放清水,比一碗多些,银耳,冰糖三四粒,开始熬,开后转为小火,不时搅一下,一般四十分钟就可以了,如果喜欢软糯的口感,可以自己依据喜好再多熬一会儿,也可以在一开始熬汤的时候加入莲子肉或者洗净泡发的百合,也是很好的搭配 。清火美容滋润养颜,女士喝不错的 。
3朵的泡开的话 , 以经很多了,看你几个人喝,放多久 , 如果喝的人不多 , 建议你放一朵就够了,条件允许的话加点红枣 , 干百合 ,莲子之类 。水量一朵的话就一般而言6,7碗差不多,但有点记住 , 水开过后要小火慢熬,不然你的水会煮干会很稠的,带一点浓度就好
水量没过银耳 , 再高出个6、7公分就可,当然还得看汤锅的大小,我说的是中型汤锅 , 直径大概20左右 。水量宁多雾少 。

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2、一颗银耳要加多少水来煮一颗银耳可以煮好多汤,因为用水泡4个小时后会变的很大,要是煮红枣莲子银耳汤可以给10个人喝 。两人喝的话建议取四分之一用水泡开,撕成小片在煮,加水的话建议多加水,不知你用什么锅,因为需要煲2个小时左右才好喝 , 水要是加少了中途可以再加 。

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3、银耳汤的正确做法【一朵银耳需要放多少水,熬银耳汤,3朵银耳大概需要多少水?】银耳汤
【所需食材】
银耳一朵 , 百合30克、莲子30克、雪梨一个、老冰糖适量 。
【做法步骤】
1、准备一朵银耳 , 用40度左右的温水泡半个小时 。准备30克百合、30克去芯莲子,用开水泡一下 。准备一个雪梨,洗净削皮后,切成手指大小的块 。银耳泡发好以后,把根部去掉不要,再撕成小朵,银耳撕小点,胶质容易熬出来 , 能让银耳快速出胶 。熬的时候还有几个窍门,接着往下看 。
2、撕好的银耳,再用水清洗几遍,里面褶皱多,容易藏渣子 , 多清洗几下,里面太大块的,也顺便再撕一下 。银耳洗好后倒进加满水的锅里,用大火先熬上 。如果你买的莲子没有去皮,用开水泡几分钟就可以轻松去掉外皮 。
3、银耳熬开,就把百合莲子下锅,盖上锅盖熬煮 , 火开小点,保持沸腾的状态,但不要噗出来 。熬至10-20分钟的时候 , 揭开锅盖搅动搅动 , 这个时候,银耳里面的胶质开始慢慢出来,水变得开始有粘稠感 。
4、差不多熬至40分钟的样子,火开大些,下入切好的梨 , 再放一坨老冰糖,冰糖的多少根据自己的口味和实际情况来放 。冰糖投下去容易沉底,多搅一会儿 , 把它搅化,以免糊锅,多搅动也是快速出胶的办法 。
5、搅至冰糖基本融化,就继续盖上盖子煮 , 熬到了这个时候,胶也出来了,所以锅盖要留点缝隙 。梨下锅基本再熬20分钟,汤就已经很浓稠,银耳也熬得很软 。最后再把洗干净的枸杞放下去,火开大点冲几分钟就可以了 。
首先要将银耳泡发泡发的时候要用凉水,千万不能用热水,否则会破坏口感和营养成分 。根部朝下,大约泡3到4个小时,泡发好的银耳去掉黄色根蒂部分 。撕成小朵撕得越碎越好 。再放入洗好的红枣和枸杞 。锅中烧开以后,放入适量的水 , 放入银耳,大火烧开,再转小火煮五分钟,五分钟之后关火闷15分钟,15分钟以后再次开大火把它烧开 , 加入冰糖红枣一起煮两分钟,然后再次关火闷15分钟 。最后放入枸杞,再次烧开关火焖五分钟就可以出锅了 。
百合银耳汤的实践
准备配料
2.银耳切1/4,与百合一起用冷水浸泡10分钟 。
3.泡好的银耳去蒂 , 切成小块 。红枣去核,一起洗 。
4.将原料放入炖锅中,注入冷水 。
5.放入炖锅炖汤模式1.5小时 。
6.炖好后加入少量冰糖 。

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4、50g干银耳放多少水50g干银耳放200g-300g水 。一般银耳和水的比例是1:3到1:5 。银耳汤浓厚一点就少放点水,反之,就多放点水 。一朵银耳经过清水泡发后,大约重量在200-300克,放的水量约为1000毫升,如果还放了其他较为吸水的材料,像皂角米、莲子、干红枣等食材,建议酌情再多放些水 。

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5、煮银耳莲子羹时,一个银耳要放多少水呢?水是银耳的两倍,以下是银耳莲子羹的做法 。
主料:银耳10克、莲子25克
辅料:枸杞15颗左右、冰糖50克、小红枣10颗左右
步骤:
1、准备好所有食材备用
2、银耳提前半个小时泡发
3、莲子也泡半个小时左右
4、红枣洗干净备用
5、泡好的银耳撕成小朵备用
6、银耳先放入小煲锅内
7、再把红枣放进去
8、加入泡好的莲子
9、加入冰糖
10、加入适量的水
11、然后隔水炖煲汤键1.5小时左右,关火焖两个小时以上
12、开盖加入枸杞即可享用
润肤防皱――银耳莲子糖羹
原料 银耳10克 莲子6克 红枣10枚 冰糖适量 水淀粉适量
制法
1.银耳水发后,除去根部泥沙及杂质 , 放入碗中 。红枣洗净去核,以放入碗中备用 。
2.锅上火,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣烧锅 。
3.待银耳、莲子、红枣熟后,加入冰糖调味,盛入碗中即可 。
口感 浓甜润滑,美味可口 。
功效 银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效 。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效 。莲子性平、味甘涩,有益心、补肾、止泻、固精、安神之效 。大枣性温、味甘,其维生素含量为水果之冠 。每百克鲜枣所含维生素C的量为柑桔的8-17倍,为香蕉的50-100倍,为苹果的50倍,有活维生素丸之称 。有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效 。银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能,是传统的润肤养颜佳品 。
忌食 平素腹胀、大便干结之人忌食 。此外 , 大枣忌与葱和鱼同食 。大枣与则令腰腹作痛 。
看个人口味,但是,我个人认为,水放稍微多点,500毫升差不多,夏天嘛,多喝点清凉的水好,也不会变味,你多熬一下就好
把银耳放在锅里,水要漫过银耳再多3,4厘米就好
具体的
配方:莲子30克 银耳20克 冰糖30克
制作:1.将银耳、莲子,分别用温水发透;银耳去蒂根,撕成瓣,洗净;莲子去心,冰糖打碎 。2.将银耳、莲子放入炖锅内 , 加清水500毫升,放入冰糖 , 用中火烧沸,文火炖熬1小时即成 。
食法:每日1次,早晚食用 。
功效:补益脾胃,益肾固精 。
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