世界营养日是几月几日,2022年5月20日是什么日子 _「知识分享」

1、2022年5月20日是什么日子2022年5月20日是全国学生营养日，也是世界计量日。
1、全国学生营养日：
1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年十年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”，其中确定每年5月20日为中国学生营养日。
2、世界计量日：
1875年5月20日，17个国家在法国巴黎签署了“米制公约” ，这是一项在全球范围内采用国际单位制和保证测量结果一致的政府间协议。
100多年来，国际米制公约组织对保证国际计量标准的统一、促进国际贸易和加速科技发展发挥了巨大作用。1999年，第二十一届国际计量大会把每年的5月20日确定为“世界计量日” 。
世界计量日的节日意义
世界计量日是为了让人们充分认识计量，计量是研究测量的科学，是所有科学赖以发展的支柱。从人们的日常生活，工业、商贸、医疗，国际留易，到最尖端的科学机高新技术领域，计是时时刻刻都得到实际的应里，计是学是所有科学发展的技术基础，它的重要作用无需人们颂扬。
仟何工业产品、商交易、科技成就、科学实验的背后不可能没有计量的支撑，虽然人人需要计量，处处利用计量，但计量的意义和作用却很少为因计量受益的人们所认识和理解。这是国际组织把每年的5月20日作为世界计量日的原因之一。
通过庆祝世界计最日活动，加大宣传力度，使人们充分地认识计量，自觉地使用计量，有力地支持计量，使计量更好地为工业，科技、贸易和国民经济的发展服务。
2022年5月20日是网络情人节。
网络情人节（Network Valentine's Day）是信息时代的爱情节日，定于每年的5月20日和5月21日。“网络情人节”又被称为“结婚吉日”、“表白日”、“撒娇日”、“求爱节” 。
该节日源于歌手范晓萱的《数字恋爱》中“520”被喻成“我爱你”，以及音乐人吴玉龙的网络歌曲中“我爱你”与“网络情人”的紧密联系。后来，“521”也逐渐被情侣们赋予了“我愿意、我爱你”的意思。
节日活动
“520”“521”连番来袭，已成为网民狂欢的“网络情人节” ，朋友圈里“红包霸屏” 。有人说，这一天最直接的表白，就是发红包。互发红包成为庆祝该节日的主打方式。红包也排在女性最想要、最关注礼物之首。除了结婚登记数据攀升外，网络上的微信、支付宝端口，红包更是满天飞：表白、秀恩爱、表忠心等等各种刷了屏。

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2、谁知道营养日是哪天?自1990年开始,卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生营养日。
为什么是5月20日?。?br />还有这种说法？我都没听说过哦`
5.20中国学生营养日
5月20日

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3、中国学生营养日5月20日是中国学生营养日。
2022年5月20日，是我国第33届学生营养日。2022年中国学生营养日的主题为“知营养，会运动，防肥胖，促健康” 。设立中国学生营养日目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识。
儿童青少年阶段生长发育迅速，均衡营养是儿童青少年智力和体格正常发育、乃至一生健康的基础，培养健康的饮食习惯和生活方式将使他们受益终身。
要做到一日三餐按时吃、定量吃，尤其是要养成吃早餐的好习惯。早餐要保证营养充足，可以选择谷薯类、肉蛋类、奶豆类和新鲜蔬菜水果等食物；午餐和晚餐要做到营养均衡、量适宜。为满足骨骼生长的需要，需保证每天摄入奶或奶制品300克及以上，可以选择鲜奶、酸奶。
相关说明
建立信念和形成行为的关键时期主动学习营养健康知识，建立为自己的健康和行为负责的信念。鼓励孩子主动参与家庭食物选择和制作，并逐步掌握相关技能，如学会阅读食品标签，掌握选择、烹调和合理搭配食物等，真正做到“会选会烹会看标签” 。
家庭要构建健康食物环境，传承我国优秀传统饮食文化和餐桌礼仪，帮助孩子提高营养素养、养成健康饮食行为、做出正确营养选择，维护和促进自身营养与健康。
坚持平衡膳食模式。协助和督促孩子按照“食物多样，合理搭配”的原则，平均每天摄入12种以上食物，每周摄入25种以上食物，合理搭配一日三餐。
每天膳食应包括谷薯类（谷类、薯类和杂豆）、蔬菜和水果类、动物性食物（畜、禽、鱼、蛋、奶）、大豆类和坚果以及烹调油和盐五大类食物。
坚持谷类为主，每天摄入谷类食物150-300g，全谷物和杂豆30-100 g，薯类25-100 g；保证每餐有蔬菜，每天摄入新鲜蔬菜不少于300g ，新鲜水果200-350g；适量摄入鱼、禽、蛋类和瘦肉等动物性食物，优先选择鱼，平均每天120-200g；每天摄入相当于300g以上液态奶或相当的奶制品；每天摄入大豆及坚果类25-35 g；注意限盐控油。
以上内容参考：百度百科-全国学生营养日
中国学生营养日是5月20日。
1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年十年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”，其中确定每年5月20日为中国学生营养日。其目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识。
2001年5月，教育部、卫生部以（卫疾控发【2001】120号）文联合颁布文件将“中国学生营养日”法定下来。
学龄儿童营养的五项核心原则
中国营养学会发布新版中国学龄儿童膳食指南。提出学龄儿童（6岁到不满18岁的未成年人）营养的五项核心原则，包括：
1、主动参与食物选择和制作，提高营养素养。
2、吃好早餐，合理选择零食，培养健康饮食行为。
3、天天喝奶，足量饮水，不喝含糖饮料，禁止饮酒。
4、多户外活动，少视屏时间，每天60分钟以上的中高强度身体活动。
5、定期监测体格发育，保持体重适宜增长。
每年5月20日为中国学生营养日。
目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识。
为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。中小学校、托幼机构应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。
节日主题：
2022年5月20日是中国学生营养日，以提高儿童青少年健康水平和素养为核心，以促进儿童青少年吃动平衡为重点，大力普及营养健康和身体活动知识，优化儿童青少年体重管理服务。
推动肥胖防控支持性环境建设，有效遏制超重肥胖流行，促进儿童青少年健康成长，助力健康中国建设。
2022年5月20日是第33届中国学生营养日，今年的主题是“知营养、会运动、防肥胖、促健康” 。
三餐：定时定量、食物多样。学生的一日三餐要定时定量，做到早餐营养充足，午餐吃饱吃好，晚餐均衡适量。多食用含钙丰富的奶或奶制品和大豆或豆制品等，建议每日摄入奶或奶制品300mL左右，以促进骨骼的发育和健康；经常食用含铁丰富的瘦肉等食物，同时搭配富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，保证铁的摄入和利用；多食用含维生素D丰富的食物，有利于钙的吸收和利用。
饮水：少量多次足量饮用。学生日常饮水应少量多次，足量饮用。天气炎热或运动时出汗较多，应增加饮水量。不喝或少喝含糖饮料，多数饮料含有大量的添加糖，不能用饮料替代水。
零食：合理选择、科学食用。学生尽量不吃或少吃零食。如需食用可以选择卫生、营养丰富的食物，如水果、奶类、坚果等。油炸、高盐或高糖的食品不宜作零食。吃零食的量以不影响正餐为宜，更不能用零食代替正餐。同时，不要在看电视时吃零食，也不要边玩边吃零食。

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4、世界营养日我国有3亿多学生，随着生活水平的提高，营养与健康状况有了很大改善。但由于缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年升高。全国抽样调查结果表明，青少年膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，特别是微量营养素供给明显不足。因此，在学生和家长中普及营养知识，倡导合理营养、平衡膳食，对于预防营养不良和营养过剩的发生有很大的促进作用。
自1990年开始，卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生营养日。
每年的5月20日是“全国学生营养日”,

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5、每年的营养日,爱牙日,环境日,国际禁毒日是哪一天?营养日5月20日
爱牙日9月20日
环境日6月5日
国际禁毒日6月26日
1987年6月12日至26日，联合国在维也纳召开由138个国家的3000多名代表参加的麻醉品滥用和非法贩运问题部长级会议,会议提出了“爱生命，不吸毒”的口号,并与会代表一致同意6月26日定为“国际禁毒日”，以引起世界各国对毒品问题的重视，同时号召全球人民共同来解决毒品问题。
我们知道毒品是全人类共同面对的世界性公害，它危害人类健康，滋生犯罪，破坏和平；当前全球毒品问题泛滥，毒品类型多样化、贩毒渠道多元化、犯罪网络国际化、交易手段隐蔽化等问题十分突出；我国面临的禁毒形势也十分严峻。禁绝毒品，功在当代、利在千秋。
【世界营养日是几月几日,2022年5月20日是什么日子】禁毒工作事关国家安危、民族兴衰、人民福祉，厉行禁毒是我国党和政府的一贯立场和主张。