洗手卫生一般多少个步骤,科学的洗手法分为几个步骤 _「知识分享」

1、科学的洗手法分为几个步骤科学的洗手法分为六步，要想有效清除手上的致病微生物，必须得严格按照科学的洗手方法来洗手，洗手需要流动水，在手上涂抹上香皂或者是洗手液，全部的洗手时间大约需要30秒，这样才能有效的清洁手部。
科学洗手需要按照六步法来进行，首先按压一点洗手液在手上，然后进行六步洗手法。第一步：掌心相对，手指并拢相互摩擦，这是清洁手掌；第二步：手心对手背沿指缝相互搓擦，两只手交换进行，这样可以清洁手背；第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦，是为了把手指缝清洗干净；第四步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行，这样是清洁大拇指；第五步：弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行，这是为了全面清洗手背和手指；第六步：搓洗手腕，交换进行，清洁手腕。通过这六步，我们的手各个部位都清洗得比较干净了。
洗手的时候最好是用流水洗手，加肥皂或者是洗手液擦洗，90%左右的沾在手上的微生物都能洗干净。不过如果几个人合用一盆水，在某种意义上讲比不洗还不好，因为可以会相互感染。
我们都知道，“病从口入”，“病从手传” ，所以每天对手部的清洁就显得特别重要，特别是在传染病比较多的时期。科学的洗手能够有效清除手上的致病微生物，是全世界公认的防止病从手传的重要措施。

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2、洗手6个步骤洗手6个步骤
洗手6个步骤，我们的手在日常的生活当中需要帮我们干很多的东西，因此我们的手经常是脏脏的，我们要掌握洗手的步骤才能够把脏东西洗出去。以下是关于洗手6个步骤的相关知识分享，一起来看看吧。
洗手6个步骤1
1、首先，准备一盆水或者直接在水龙头下方洗手。
2、洗手心
打开双手，抹上香皂，掌心相对，手指并拢，相互搓手，将手心洗干净。
3、洗手背
交换位置，让手心对着手背，沿着手指缝隙前后搓擦，将手背洗干净。
4、洗指缝
与第一步类似，手掌打开，掌心相对，手指交叉沿指缝搓洗，将指缝间清洗干净。
5、洗大拇指
大拇指不易洗到，需要单独洗。一只手握住另一只手大拇指，旋转清洗大拇指，交叉握住大拇指，将拇指洗干干净净。
6、洗指尖
在上述四个步骤中，指尖一直没洗到，将手指并拢，弯曲手指关节，在另一只手心旋转清洗指尖。
洗手6个步骤2
六步洗手法的主要操作是，首先将双手打湿，然后挤入适量的洗手液，就可以开始第一步了。
第一步要将掌心相对，手指并拢后互相摩擦;
第二步是手心对着手背的指缝互相摩擦，可以换手清洗;
第三步是掌心相对后，手指交叉摩擦。
清洗手指的’第四步是，将双手的手掌扣锁在一起，让指背可以摩擦到对侧手掌的掌心;
第五步是将手掌的大拇指伸出来，然后用另一只手攥紧旋转，互相换手清洗;
第六步是清洗指尖，将指尖在另一个手掌的掌心里擦洗，可以清除污垢。
洗手6个步骤3
第一步：掌心相对，手指并拢相互摩擦。
第二步：手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行。
第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦。
第四步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行。
第五步：弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行。
第六步：搓洗手腕，交换进行。
擦手注意事项：
手洗净后，擦手也不可掉以轻心。一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手，并勤换毛巾。若是用脏毛巾、脏手巾，或是衣襟擦手，不小心时会造成二次污染。
有的厕所置有自动干手器，手洗净后可立刻把湿手烘干，那当然是最好的方式。
万一身边缺乏毛巾、手巾或纸巾，又没有干手器，自动”风干”也不错。

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3、手卫生正确步骤保持手卫生需要进行七步洗手法，具体步骤有7步。
环境要求：宽敞明亮、有非接触式自来水龙头和齐腰高的水槽。洗手前准备：手部无伤口；穿洗手衣，戴口罩帽子；备好洗手液和无菌擦手巾。
第一步（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓。
第二步（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
第三步（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步（弓）：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一掌心旋转揉搓。
第五步（大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
第六步（立）：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第七步（腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
七步洗手法要注意的地方：
洗手每一步揉搓时间均应大于15秒。要彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，应先摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区” ，稍不注意就会使细菌“漏网” 。

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4、洗手的七步骤是什么洗手的步骤
洗手看似简单，殊不知学问很大。而大多数人没有养成洗手的良好习惯，也不知道如何正确科学地洗手。一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务。要“有效”的洗手，就必须留意下面几个步骤：
掌心
掌背
指隙
指头
指尖
手腕
一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁：
1、开水龙头冲洗双手。
2、加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。
3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒钟才冲水。
4、用流动的水冲洗至少10秒钟。
5、完全擦干净后，才用清水将双手彻底冲洗干净。
6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手，或以干手机吹干双手。
7、双手清洗妥当后，别再直接触摸水龙头，防止再度脏手。应以抹手巾包裹水龙头，或在水龙头上泼水冲洗干净，才把水龙头关上。
什么时候必须洗手？
懂得洗手，也要懂得什么情况下该洗手，除了我们所熟知的“饭前便后”之外，还有很多情况是必须要洗手的。
从医院出来
医院可以算是一个细菌和病毒的“集散地”，医院的各个角落都存在着超乎你想象的强大致病菌，而你在医院时肯定会不可避免地会与它们有正面接触，所以去过医院之后一定要洗手。
回家后
进家门的第一件事就是洗手，否则外面的细菌一定会被你带回家，在楼梯的扶手、门把手、钥匙、电梯按钮上也都有数以万计的细菌，你肯定不想自己的家也变成是公共场所吧！
打喷嚏或咳嗽后
打喷嚏和咳嗽时不可避免地会有无数细小的飞沫，从你的鼻子和嘴里“喷涌而出”，你也许会下意识地用手去捂，而打喷嚏或咳嗽则代表有呼吸道感染存在，所以你的手在这时就成了“接力”传染源。
接触钱币之后
所有人都知道钱很脏，没办法，那是要流通的，所以经过数不清多少手才到了你的手里。但很多人在家里接触完钱之后，就会有侥幸的心理，就算是一个钢也不行，哪怕你只是用指甲夹了它那么一下也不行。
健康TIPS：
如果是在郊游等户外的环境中，香皂或洗手液是肯定没有的，而你又恰好没带消毒纸巾或是免洗的洗手液，那么也可以就地取材，只要用流动的水，再加上细沙砾、黏土或燃烧完全的木灰烬涂抹清洗，一样也可以达到清洁双手的目的。
还有，最重要的，随身携带护手霜，保证随时随地对洗完后手的呵护
第一步：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂) ，掌心相对，手指并拢相互揉搓。
第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第七步：洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
日常洗手误区
01
等脏了才洗
手上的病菌肉眼无法看见，不脏不洗只会增加病从“手”入的机率。
02
洗手过勤
洗手过勤容易破坏手上的正常菌落，对手部皮肤造成伤害，甚至造成手部脱皮引起感染。
03
洗手液都能杀菌
目前市场上的洗手液分为“消”字号和“妆”字号两种，带“妆”字号的洗手液有去污、清洁的功效，而“消”字号的就相应地多了消毒、抑菌的功效。对于普通家庭来说，“妆”字号的洗手液就足够使用了。
04
抗菌皂效果更好
不一定要用这些抗菌皂、手工皂，所有普通肥皂均能起到除菌作用。
05
洗手后用毛巾干手
洗手后要及时擦干。最好不要使用毛巾，因毛巾容易潜藏病菌，易使洗净的双手沾染病菌。此外，烘干机的出风口易藏污纳垢，不如用一般纸巾好。
06
用洗手盆洗手
很多人认为，使用洗手盆洗手，手也能洗干净。其实经过反复洗手后，洗手盆里的水已弄脏了。用脏水洗手，手仍然是脏的，根本达不到洗净手的目的。
第一步：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行；
第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步：洗手腕、手臂，双手交换进行。

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5、简述六步洗手法步骤六步洗手法步骤
六步洗手法，常用于医院的护士和医生的日常洗手。其实，在日常生活中，为了更好的去除手部的绝大多数细菌，对保持手部清洁，保证身体健康，我们也可以使用六步洗手法进行洗手。生活中人们对这种正确的洗手方法了解的很少。为使大家更好的讲究手卫生，现在介绍一下生活中的六步洗手法。
1将洗手液倒入手心。
2洗净手掌。掌心相对，手指合拢，相互揉搓。
3洗净手背。手心对手背，手指交叉，沿指缝相互揉搓。
4洗净指缝。掌心相对，双手交叉，相互揉搓。
5洗净指背及关节。双手轻合成空拳，相互揉搓。
6洗净大拇指。一手握住别一手的大拇指旋转揉搓。
7洗净指尖。将一手五指指尖并拢在另一手的掌心处揉搓。
1、掌心相对，手指并拢，相互摩擦。
2、双手交叉，沿指缝相互摩擦。
3、手心对手背，沿指缝相互摩擦，左右手交替进行。
4、弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，左右手交替进行。
5、一手握另一手拇指，从指尖到指端，旋转摩擦，左右手交替进行。
6、左手手指并拢擦洗右手掌心，双手交替进行。最后用水洗净手，再用纸巾擦干就好了。为防止二度感染，最好在关水龙头时，用纸巾垫着手，或者在洗手的同时顺便把水龙头的把手也一并洗了。
扩展资料
擦手也不可忽视
手洗净后，擦手也不可掉以轻心。一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手，并勤换毛巾。若是用脏毛巾、脏手巾，或是衣襟擦手，不小心时会造成“二次污染” 。
有的厕所置有自动干手器，手洗净后可立刻把湿手烘干，那当然是最好的方式。万一身边缺乏毛巾、手巾或纸巾，又没有干手器，自动“风干”也不错。
参考资料来源：人民网-你洗对了吗？世卫组织推荐六步洗手法
第一步：掌心相对，手指并拢相互摩擦；
第二步：手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；
第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；
第四步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；
第五步：弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；
第六步：搓洗手腕，交换进行。
将洗手液倒入手心.
洗净手掌.掌心相对,手指合拢,相互揉搓.
【洗手卫生一般多少个步骤,科学的洗手法分为几个步骤】洗净手背.手心对手背,手指交叉,沿指缝相互揉搓.