花生和核桃能一起吃吗,花生南瓜核桃可以一起吃吗

1、花生南瓜核桃可以一起吃吗可以一起吃，花生、核桃都是坚果类，每日食用一定数量的坚果，是可以对我们的心脑血管起到保护作用，南瓜是粗粮，热量很低，有益于肠胃蠕动，和增加多种维生素的摄入。所以每日适量的吃这三种东西是可以的。
花生，南瓜，核桃是可以一起吃的。他们都是富含营养的食物，没有相冲之说。
花生南瓜核桃可以一起吃

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2、核桃能和花生一起吃吗一、花生的功效
花生中的维生素K有止血作用；花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，对多种血性疾病都有良好的止血功效。
花生性平，味甘；入脾、肺经。润肺、和胃、补脾。治燥咳，反胃，浮肿，脚气，乳妇奶少，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。
花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。
花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，用助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。
二、核桃的功效
补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽、腰腿重痛、心腹疝痛、血痢肠风，散肿痛，发痘疮，制铜毒。
治损伤、尿道结石。吃酸导致牙酥的人，细嚼胡桃便可解。
吃了使人健壮，润?。?黑须发。
吃核桃使人开胃，通润血脉，骨肉细腻。
提示，根据花生的功效断定是可以吃的。但是要注意量度，并不是吃的越多越好。
孩子生长发育期，常用核桃和花生这样吃，脑子更聪明，个头长得快
核桃能和花生一起吃，没有什么不适
花生相克食物如下
蕨菜+花生：会降低营养价值
黄瓜+花生：会导致腹泻
螃蟹+花生：会导致肠胃不适、腹泻

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3、核桃能和花生一起煮吗花生是高蛋白食品，三样一起煮肯定能起到补血保健的作用，三样以重量1：1：1的比例一起煮，但一次的服用量宜小儿（三样各20克）成人30克，老人25克，可加入适量冰糖或红塘。
可以一起煮。核桃和花生并不相克，有些八宝粥的做法就有核桃和花生；有些月饼馅就有核桃和花生。
可以一起煮，不会有什么增值效果也不会反冲
能
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4、核桃和花生能一起吃吗功效是什么1、花生与核桃可以一起吃。但是，花生与核桃的主要营养成分有所雷同――主要是植物蛋白和植物脂肪。核桃脂肪理论上讲更优秀，可以软化血管、降低血脂等，但毕竟雷同。建议穿插食用、合理定量。
2、花生的功效：花生中的维生素K有止血作用；花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，对多种血性疾病都有良好的止血功效。
3、核桃的功效：补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽、腰腿重痛、心腹疝痛、血痢肠风，散肿痛，发痘疮，制铜毒。

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5、花生米和核桃能一起吃吗可以的，花生和核桃是不冲突的，而且每天少吃一些，还是对身体比较有好处的