新泡菜一般密封几天可以开坛,腌制泡菜几天可以打开

1、腌制泡菜几天可以打开泡制前将各种蔬菜的老根、黄叶剥除,洗净晾于,切成条(块),人坛腌制 。菜要装满 , 尽量少留空隙 , 以液面靠近坛口,盐水淹没蔬菜为宜 。在坛口周围水槽中注入凉开水,扣上扣碗,放在阴凉处 。7~10天后即成 。做好的泡菜如食用时不适口味,还可以作些调整:不脆可以加点酒;太酸可以加些盐;发霉变味 , 则是坛中热气太高,或取用工具不洁所引起,此时应将霉点去掉,加入食盐和少量白酒,移放阴凉处,每天敞口10分钟左右,约3~5天霉味自然消失 。如发现泡菜软烂发臭 , 说明泡菜已变质,不能食用,菜卤也不能再用 。
在初次制作泡菜时 , 可适当加些醋或糖,以加速发酵 , 增加乳酸,缩短泡菜制作时间 。如用陈汤制作泡菜,2~3天后即可食用 。泡菜卤用的次数越多,泡出的菜越是清香鲜美 。但每次泡菜时,视菜的数量,适当补充些盐、花椒、姜片、白酒 。
取食泡菜要使用专筷 , 切不可带油 , 避免油与生水进入坛中 。泡菜不能长期存放 , 要随泡随吃 。坛口水槽要保持清洁,并经常换水注满 。如果喜欢辣味,可以将泡菜捞出后切成适当大小的丁 , 加辣椒油、味精拌匀盛在盘中上桌,就是在中国餐馆里常有的“泡菜”了 。
做法一:
选一乾净腌菜坛,置清净冷水于其中 。首先是制作母水 。在瓶中放入大块生姜,去皮蒜辫几十粒 , 新鲜小红辣椒(要特辣的) 。然后放入洗净的芥菜(或以卷心菜等)并放入半玻璃杯食盐(其量视口味而 定,但不宜少) 。将坛盖盖严,在室温下静待十天左右 。这时母水应已发食孝变酸(酸菜可不是放醋的结果哦),此时即可取出所泡的菜食用 。但此时的母水还不够到味,还需历炼若次,方能成为味醇的酸水 。有条件者,可放入中国大红花椒若干粒以增添香味,最好是汉源产的,切忌用泰国产 。第一次所泡之菜成功后 , 可续加入新菜 。此时须将部分坛中母水放入冰箱内备用 。
要诀:
1、 作泡菜诀窍并不在第一次做母水 , 而在以后随时保持盐水酸度的动 态平衡 。如果感到盐水不够酸,可从冰箱中取出备用水加入部分于坛中令其促进发酵 。若盐水过酸 , 则宜倒掉一部份盐水并适当加入清水和盐 。
2、 有时会见瓶中出现白花 , 可倒入白酒几滴 。一般说来 , 可采用芥菜,萝卜(最好是它的皮),卷心菜,江豆 , 芹菜等 。
3、 若想追求高精尖,可用洋姜,窝笋,嫩姜 。还需再加上一道工序:即先用淡盐水寝泡一夜,然后再放入泡菜坛中 , 一日即可食用 。好的标准是色鲜 , 味醇(不宜太酸),微辣且粹 。
4、 黄瓜也可入泡,但须使用另一瓶 。因黄瓜易坏盐水 。泡入后,在室温下一夜可食 。
5、 久泡后的泡菜可放入骨头汤内作酸菜汤,其味甚美 。也可再在其中加入鲜鱼片,即时下所谓酸菜鱼--一种近年来流行的新式川菜 。
6、 倒掉的盐水可作别家的母水之用 。
7、 泡菜的关键是忌沾油、忌细菌 。所以 , 泡菜坛要先清洗凉干后再用;泡菜坛盖的周围要用水密封 , 切忌进入空气,滋生细菌;每次从坛中取泡菜的工具一定要专用,不能有油污 。
做法2:
原料:
嫩江豆,胡萝卜,洋白菜,仔姜,清水,大盐 , 干辣椒,红糖,白酒 , 白醋,老姜 。
制法:
将泡菜坛洗净控干,干辣椒先洗净去蒂控水,老姜刮皮洗净,把以上调料放坛中备用;将清水注入坛中,在坛沿内放水,盖上盖子,即成泡菜水;将各种蔬菜洗净晾干水份 , 放入坛内用盖子盖严,夏天放室外凉爽处 1至 2天,冬天4至5天即可食用 。
特点:
多样色彩,咸酸适口,略带甜香 。
1、泡菜一定好的盐水(楼上有的同志叫母水,但中国人一般叫做老盐水—以前中国的闺女出嫁,当母亲一定要准备一坛老盐水作嫁妆的,所以一坛老盐水可以传好几代的,并且是传女不传子哟) 。盐水的制作很简单但是比较费时间—–先去买一些比较便宜的青菜洗干净把水晾干(一两个小时就行),放入陶瓷的坛子中(坛子楼上的介绍很细了,我补充的是制作盐水的陶瓷坛子一定要不加釉的那种也不要用玻璃的)压实,再放入大量的粗盐(不要用碘盐,在北方可以用大粒盐),最好每层菜撒一层盐,用水封住坛子腌5-7天,取出青菜挤出盐水,把青菜丢掉(这青菜发涩,特别难吃),留住盐水;如此反复3-5次,每次都只留盐水,直到盐水量在半坛左右时为止 。这样做的盐水还是不如真正的“老”盐水香,但是也可以凑合了 。
2 、盐水制作好了,几乎就万事大吉了 。注意一定要随时泡上菜,和注意随着加菜随时加盐就行了 。但是严禁荤油,此外坛子的水封一定严密 。这种老盐水很有用的 , 比方说第一步制作盐水,如果有老盐水的话,就简单了:四分之一坛老盐水直接加盐加水加香料放菜就可以做泡菜,非常简单 。
3、 作可口的泡菜的一些小技巧:萝卜,卷心菜(要粗干不要嫩叶)之类的比较脆的菜放入坛内3天即食,合着菜的清香,甘脆可口,哦,口水这都出来了 。辣椒和生姜可以长期浸泡,不仅辣椒和生姜好吃,而且也养盐水味 。要是萝卜长期泡可以做成酸萝卜,可以做成酸萝卜汤,醒酒的 。
4 、此外 楼上有人提到酸菜,酸菜的制作不同于泡菜,大家不要混为一谈 。
补充一下:泡菜不一定要泡在专用的坛子里,用罐头瓶泡过泡菜,味道也相当不错 。
1、泡好泡菜的第一关键是要找一个密封很好的饼子或坛子,这样才有助于泡菜水发酵,泡出来的菜香脆可口而又不会酸得倒牙 。
2、泡菜的周转速度要快 。餐馆的泡菜为什么好吃,就因为他们的泡菜是“洗澡泡菜”(晚上泡早上吃,一天内吃完),在味道最好的时候就被干掉了 。所以,如果家里的人不多,建议用小坛子或大瓶子泡 。如果用瓶子,要检查瓶盖的密封胶是否完好,盖盖时,还要在瓶口蒙二层塑料纸或油纸再把瓶盖拧紧,越紧越好 。
3、最好用泡菜盐,即不含碘的盐,否则泡菜容易变软也酸得快 。要不就要加足盐,但缺点是太咸,我不喜欢这样做 。
4、最好用生水制卤,这样的卤水不娇气,不易生霉花 。
5、花椒、干辣椒、姜、少许黄酒是必不可少的(我以为最好不用茴香什么的),加点冰糖或麻糖 , 味道会更好(用白糖也行) 。
6、什么都可以泡,我除了泡萝卜外,还泡过甜椒、小黄瓜、莴笋、西芹、萝卜茵、豇豆、嫩姜、西瓜皮、萝卜皮、花菜杆、卷心菜的叶和杆、大白菜帮、青菜帮(中国人说瓢儿白的那种)……比中国人更有发挥哦 。哈哈……建议把材料丢入开泡前晒掉一点水份(甜椒和叶子类的不要晒得过久),自我感觉比没晒过的灵多了!
7、最后就是楼主提到的红萝卜,那是养泡菜水的关键,泡了红萝卜的水不易生霉花,味道也比不泡红萝卜的好 。力荐中国南充地区的“胭脂萝卜” , 这种里外皆红的萝卜有特别的养水功效 。以前有人说 , 上海的水不适合泡泡菜 , 但这是可以改变的嘛 。我回上海后,专门托人在中国买了“胭脂萝卜”带回来 , 灵丹妙药哦,泡得泡菜的口感一下子就不一样了!
川菜里菜式很多,其中泡菜也算一个特色了 。通常去川菜馆,在开饭前总会有两碟小菜在桌上的 。通常一盘是泡菜,一盘是花生 。花生呢也有两种 , 一种是煎得脆脆香香的花生,一种是卤花生 。而泡菜就有很多讲究了 。在中国,家家户户都有大大小小的泡菜坛子 。以前一位北京MM觉得泡菜实在好吃,就问了邻居中国人怎么做,自己依葫芦画瓢 , 结果做出来总是坏的 。所以这泡菜会做的人就觉得太简单了 , 不会做的人就会觉得太奇怪了 。为什么自己做出来的总是会坏呢?
工具:陶做的专门的泡菜坛子,外面没上釉的叫瓦坛 , 上釉的就比较好看一些 。坛口突起 , 坛口周围有一圈凹形托盘(即水槽,可盛水),扣上扣碗可以密封的坛子,它可以使泡菜在缺氧的情况下加速发酵,产生大量乳酸 。做泡菜时要在旁边托盘内装满水密封坛子 , 可防止空气进入 。如没有泡菜坛,也可用别的容器代替,但要求容器口大而密封严密,不能透气 。小时候跟妈妈一起去买泡菜坛子,她总会仔细看坛子外面有没有砂眼和裂纹,这关系到做泡菜的时候会不会坏 。现在流行一种玻璃坛子 , 这种坛子比较好看,从外面可以看到里面各种颜色的菜 。这也作为餐厅里攫取顾客眼球的一种手段 。
泡菜通常分两种 。种类不同,用途不同,做法也大不相同 。
一种是跳水泡菜 , 跳水泡菜的来由是因为这菜泡在坛子里很快就取出来吃了 。可以作为一个专门的菜 。通常现在川菜馆里的什锦泡菜和饭前桌子上的小菜都是这类 。
材料:通常用瓜类的蔬菜或者质地坚硬的根、茎、叶、果等 , 切成长条 。荤菜里通常是猪耳朵,凤爪及猪杂 。
作法:将清水烧开,加食盐(每1公斤水约50–60克盐),待盐完全溶解后 , 放人适量配料 , 倒人泡菜坛中(以卤水淹到坛子的3/5为宜) 。待卤水完全冷却后,再放入菜块 。取食泡菜要使用专筷,切不可带油,避免油与生水进入坛中,否则会生花(水表面会生白色霉菌) 。坛口水槽要保持清洁,并经常换水注满 。
吃法:莴笋,萝卜之类的蔬菜只需要泡八个小时至十二个小时 , 这样泡出来的蔬菜脆生生的,带点适量的咸味,很是爽口 。如果喜欢吃辣的,可以浇上点辣椒油,拌上少许味精 , 是难得的美味 。
另一种是做佐料用的 。川菜里有很多有名的菜式都是用这种泡菜做的,这种泡菜如果想做专门的菜,那可以比跳水泡菜多泡制几天,差不多一周至十天即可,比跳水泡菜通常多一点酸味;另外一种就是长期泡在坛子里,只在做菜的时候捞起来做为佐料 。
【新泡菜一般密封几天可以开坛,腌制泡菜几天可以打开】咸菜可以算是一种中国文化 。不同种类的咸菜,用的原料不同 。大多是就地取材,有的地方用芥菜,有的地方用白菜,有的地方用萝卜 。但是怎样腌咸菜最好吃?下面为您分享咸菜腌制方法大集合:
咸菜家庭日常三种食用方法:
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清切 。咸菜从坛内拿出,在自来水中洗净,切成小块,制成冷盘 。若是喝稀粥配清切咸菜,十分爽口 。
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煎炒 。可以根据各人的嗜好参些调料,比如生姜、辣椒、蒜头,也可放点红糖,吃起来很开胃 。炒咸菜饭味道极好,许多人喜欢吃咸菜饭,又喝咸菜汤,吃起来胃口大开 , 饭量大增 。
3
蒸或炖 。用杂骨、排骨炖咸菜,有一股浓浓的酸香味,吃了还想吃 。若是用咸菜炖三层肉 , 这是一道美味佳肴 。做这道菜是一层咸菜,一层三层肉,一直放到满钵为止,然后放到锅里蒸,烂熟后起锅 。有了这道菜,你的食欲肯定大增 。
END
怎样腌咸菜最好吃? 咸菜腌制方法大集合
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酱八宝菜
黄瓜1000克,藕、豆角各800克,红豆400克,花生米300克,栗子仁200克,核桃仁100克,杏仁100克,(以上原料应先行腌制好)黄酱2000克,糖色100克,酱油1000克 。
将以上原料均加工成大小均等的形状混合在一起,用水泡出部分咸味,捞出晾干,装入布袋入缸 , 缸中放黄酱,糖色酱油每天搅拌1次5-7天后即成 。
主料先腌制时加盐不宜过多,时间要长一点,5-8天 , 缸中的调料应淹没主料如不足可加凉开水 。
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什锦泡菜
圆白菜、蒜苔、葱头、青笋、黄瓜、鲜红辣椒、萝卜、扁豆、嫩姜、大蒜各250克 , 干辣椒100克,花椒100克,老姜100克,食盐150克,白酒40克,红糖80克 。
将泡菜坛消毒洗净,用净布擦干水分 。把2公斤凉开水注入坛内 , 放食盐干辣椒、花椒、老姜、红糖、白酒制成泡菜水 。把要泡的各种菜全部择洗干净晾干放入坛中,盖好盖,添足坛沿水,要经常检查坛沿不能缺水,如此泡制7-10天即可 。
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泡什锦菜
大白菜 , 蒜瓣,茭白,蒜薹,苦瓜 , 扁豆,葱头,苔菜,萝卜,盖菜 , 青笋 , 黄瓜,嫩姜芽,鲜红辣椒共2800克,干辣椒100克,花椒120克,老姜120克,食盐150克,白酒40克,红糖80克 。
1、将泡菜坛洗净 , 用净布擦去水分 。把2公斤凉开水注入坛内,下食盐、干辣椒、花椒、老姜、红糖、白酒等,成为泡水;
2、把要泡的各种菜全部择洗干净,晾干,放入坛中;
3、盖好坛盖 , 添足坛沿水,并经常进行检查,不使坛沿内缺水 。如此泡制7-10天,即可食用 。
2、将腌缸洗净擦干 , 倒入沥干的黄瓜加甜面酱拌匀,盖好缸盖酱制10天即可食用 。
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酱黄瓜
鲜黄瓜5000克,粗盐400克,甜面酱700克 。
1、将共同瓜洗净,沥干水分,须长剖开成两条(也可不切开)加粗盐拌匀压实,面上用干净大石块压住 。腌制3-4天后,将黄瓜捞出 , 沥干盐水;
6
糖醋黄瓜
嫩黄瓜5000克 , 白糖250克 , 盐250克,醋20克 。
将黄瓜洗净,切开,把籽去掉 , 晾至半干 , 然后浸泡在白糖、醋和盐调成的溶液中,密封15天可 。
7
泡五香黄瓜
鲜嫩黄瓜5000克,凉开水1500克 , 干红辣椒100克,盐250克,白酒50克,五香粉50克 , 酱油20克 。
1、将黄瓜洗净,先用25%的盐水泡2小时,捞出后沥干;
2、将凉开水、盐、白酒、红辣椒、五香粉、酱油放入坛内,再将黄瓜放入,盖上坛盖封口 , 泡10天即成 。
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酸甜莲藕
鲜嫩莲藕3000克,白糖800克,松开 300克,盐300克,生姜10克,八角6克 。
1、将莲藕洗净泥土去皮 , 切片,用盐腌1小时,压干水分;
2、将其它调料放入沸水锅中(加水2000克)熬约5分钟,晾凉后 , 同莲藕一起倒坛中,约4-5天后即可食用 。
9
酱莴笋
肥大嫩莴笋3000克,食盐50克,豆瓣酱150克 。
1、把莴笋削去外皮 , 洗净;放置于清毒干净小缸中用盐手疾眼快匀腌渍,置于阳光下晒干;
2、将豆瓣酱涂抹在莴笋上,重新放入小缸内 。酱制3-4天后,即可食用 。
3、莴笋上抹豆瓣酱要抹匀,以免酱出的菜味不一致;
4、若大量酱制,可拣去豆瓣渣晒干,储存在坛子内 , 经久不坏 。
此菜味道鲜美、酱香味浓,可与四川榨菜媲美 。
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酸白菜
白菜5000克,辣椒100克,盐500克 , 生姜250克,米醋1000克 。
将白菜去老叶洗净切成条,晾至半干,放入坛中 , 加入调料拌匀,腌约2天即可 。
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腌朝鲜辣白菜
白菜、红干辣椒末、大蒜、鲜姜、精盐、苹果、白梨、鲜鱼、牛肉汤各适量 。
1、把白菜去掉老帮、黄叶,冲洗干净,一切两半 , 用适量盐水浸泡2天 , 捞出沥去水分;
2、将大蒜去皮、蒂,洗净切蒜末 。苹果、白梨洗净切碎 。鲜鱼洗干净剁碎,加入干辣椒末 , 用牛肉汤色成糊备用;
3、用配好的调味品将白菜涂抹均匀,然后码摆在净缸中 。把缸埋在地下 , 周围用草垫好 , 留20%出地面 , 然后密封,用草盖严,保持在4度左右,待15-20天即可食用 。
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泡萝卜条
鲜嫩白萝卜1000克 , 凉盐开水1000克 , 白酒100克,干辣椒30克,糖8克,盐25克 , 花椒3克 。
1、将萝卜削去顶须洗净晾干,然后切成适当的长条 , 放置室外晾晒至发蔫;
2、将干辣椒、糖、花椒、盐、白酒及白萝卜条拌匀放入坛中,倒入盐水 。坛边用水密封保存5天后,即可食用 。
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泡糖蒜
鲜蒜3000克 , 白糖1200克,盐70克 。
1、将蒜去老皮,码入干净的小缸内 , 码时一层蒜撒一层盐,3000克撒(50克)盐,最后在上面浇上(100克)清水 , 腌泡12个水里后,往蒜缸里浸清水,淹没蒜面 。要陨3天换一次水连续天 , 以除蒜辣味;
2、将蒜捞出放入干净盆内,撒入白糖,用手将糖均匀地搓在蒜上 , 然后把蒜装入坛中,每隔一屋蒜撒一层白糖将糖撒完;
3、用清水(300克),盐上火熬开晾凉徐徐倒入坛中 , 然后用两层纱布封住坛口,用细绳所紧,放置阳凉处约50天即可 。
END
注意事项
腌制时间2天以内或20天以上 。科学测定 , 咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高,只是在第3―8天亚硝酸盐的含量达到最高峰,第9天以后开始下降,20天后基本消失 。所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内,长的应在腌制一个月以后才可以食用 。
如果是想吃跳水白菜就1、2天就可以了 , 如果是青菜头可以2、3天,这要看你泡什么菜而定 。希望你满意
看你泡什么,有2种泡菜1是老泡菜时间就长点味道好 2是跳水泡菜只要一晚(12小时)就可以了
大多数一个星期就可以了

新泡菜一般密封几天可以开坛,腌制泡菜几天可以打开

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2、新做的泡菜几天能开盖48小时
原料:圆白菜、芹菜、胡萝卜、白萝卜、水萝卜 。
调料:盐、冰糖、水、花椒、野山椒、八角、香叶、桂皮、草果、梨、苹果、大蒜、姜、高度白酒 。
具体步骤:
1、将1000ml水倒入泡菜坛,加入花椒,八角,香叶,桂皮 , 草果,去皮的苹果块和梨块 , 去皮的大蒜,姜片,高度白酒 , 盐(1/2茶匙)和冰糖,最后把半瓶野山椒连汤一起倒入 。
2、盖上盖子,用清水倒在泡菜坛子边上密封 , 放在阴凉的地方浸泡三天 。
3、三天后,将圆白菜洗净沥干撕成片,胡萝卜,白萝卜和水萝卜去皮切条,芹菜去掉叶子洗净沥干切条 。放入大碗中,用盐(1/2茶匙)腌制10分钟 。
4、将泡菜坛子的盖子打开,放入腌制过的蔬菜,盖上盖子,用水封口,放在阴凉处,浸泡48小时即可食用 。
注意事项:
做泡菜的容器,需要非常非常干净,尤其不能有油 。因此泡菜的容器要洗净后 , 充分沥干水分,以免滋生细菌 。不要用布擦,自然风干最好 。
小时候 , 看我奶奶做泡菜,都要先烧开水,再等水完全冷却后再用来做泡菜汁 。现在,可以直接用矿泉水或纯净水来做,方便很多,也节省时间 。
做泡菜时,放入苹果和梨更有助于发酵,泡菜的味道也更香 。
把所有原料放入泡菜坛,密封后不要总打开 , 否则不利于发酵 。
泡菜制作好后,用一双干净的筷子夹出,放入密封性能好的保鲜盒(免得味道太大),放冰箱冷藏保存 。别总泡在坛子里,时间长了,有个别的蔬菜就不脆了 。
泡菜的汤千万不要倒掉,留作引子,在下一次制作时,可以继续添加矿泉水或纯净水,然后将处理好的蔬菜放入继续浸泡即可 。
每个人做泡菜的方法都不同,我写的只是我的做法和我做泡菜总结出来的一些经验,这样做出来的泡菜不仅家人喜欢,同事朋友也喜欢,基本上泡菜有一半是送人啦!
新泡菜一般密封几天可以开坛,腌制泡菜几天可以打开

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3、腌制泡菜几天可以打开 泡菜腌制多长时间可以吃至少一个星期,10天以上效果最好 。
制作泡菜的秘诀是:
1、挑选一个密封的性好的干净的坛子 或者 密封性好的塑料盒 。(下面简称泡菜坛)
2、将干净的水烧开(目的是为了将水里的细菌杀死) , 盖着盖子放凉 。水的份量由菜的份量决定 。水能将菜全部淹住即可 。
3、将放凉的水倒进洗干净了的泡菜坛 。放盐,感觉很咸即可 。
4、放块状的冰糖 , 目的是为了使泡菜能一直保持比较香脆可口 。不可用白砂糖和红糖代替 。
5、将自己喜欢吃的蔬菜(可以是:白萝卜、白萝卜杆、红皮萝卜、胡萝卜、包菜、芹菜、老姜、大蒜、没有破损而且不会进水的红辣椒、长豆角、莴笋、u头、娃娃菜、芥菜等)洗干净,晾干表面的水分,然后放入泡菜坛中 。
6、封口处一定要放水 。
7、如果是新泡的,夏天大概7-10天,泡菜就可以吃了 。冬天大概15天 。在这期间,不要轻易开封 。新泡的水 , 里面厌氧菌的数量还比较少,第一次最好是泡 包菜 , 因为这是最容易熟的 。第一次如果泡白萝卜,最好是将白萝卜切成薄片 。
吃酸菜时 , 一定要注意以下几点:讲究腌制方法酸菜在腌制过程中不可避免地会产生亚硝酸盐,1公斤酸菜中亚硝酸盐量超过150毫克,就会引起中毒 。要降低酸菜中亚硝酸盐含量,一是腌酸菜时放点维生素C,1公斤白菜放4粒维生素C,放入维生素C的作用主要是阻断亚硝酸盐的生成 。加入维生素C400毫克或防腐剂苯甲酸50毫克,分别可阻断75%和98%的亚硝酸盐产生 。而且还能防止酸菜生霉,减少酸败和异味 。二是盐要放够量 , 要腌透 。用盐不足,细菌不能被完全抑制,会使菜中硝酸盐还原成有害的亚硝酸盐 。三是保证腌制时间 。亚硝酸盐的含量在腌制过程中有一个明显的增长高峰 , 一般情况下,腌制品在被腌制的4~8天内亚硝酸盐含量最高,第9天后开始下降 , 20天后开始消失,这个时候就可以食用了 。
新泡菜一般密封几天可以开坛,腌制泡菜几天可以打开

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4、第一次泡菜几天能开盖泡菜一般三天能开盖 。一般情况下,泡菜三整天是可以开盖了 。不过具体要看你泡的是哪种菜 。比如酸豆角,酸萝卜,两天就可以了 。如果是芥菜、红薯叶、芋苗,最好要7-10天再开盖 。
新泡菜一般密封几天可以开坛,腌制泡菜几天可以打开

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5、新做的泡菜几天能开盖 制作泡菜几天能开盖1、一般情况下,新做的泡菜最好要泡够21天才能开盖食用,因为在腌制泡菜的时候,从第二天开始里面的亚硝酸盐就会明显增加,到了8-9天左右的时候更是达到了峰值,半个月后降到最低,所以21天后吃对健康是有保障的 。
2、泡菜里面有丰富的活性益酸菌,能抑制肠道中的腐败菌生长 , 有帮助消化、防止便秘,促进肠胃蠕动的功效 , 还能帮助人体吸收铁元素,所以说适当的食用对身体是极有好处的 。