橙子怎么榨汁,橙子汁怎么榨汁好喝 _「知识分享」

1、橙子汁怎么榨汁好喝调查研究显示女性比男性更倾向于选择饮用果汁，在逛街购物、吃烧烤、看电影、朋友聚会等等场合，女性朋友们都喜欢选用橙汁等作为饮料。市面上卖的最多的是果粒橙，既有果肉又有美味的口感，可是这些瓶装饮料味道再好也是加了色素、香精、食用防腐剂等，长期饮用对身体有害。
那么如何才能饮用到新鲜营养的橙汁呢?答案是自己动手DIY 。那么如何榨橙汁才好喝呢?相信这是很多人非常关心的问题之一，今天就为大家推荐榨橙汁的三种不同方法，只要你学会了，想喝什么口味的橙汁都可以自己发挥，关键是干净、卫生、没有任何防腐剂、色素等，一起分享下文。
主料：
橙子 1个
小刀 1把
榨汁机 1 台
玻璃杯1个
勺子 1把
方法/步骤
一、手工榨橙汁
1.把橙子弄软,紧紧的挤压橙子，或者是将橙子放在手掌和桌面之间来回的滚动。
2.切橙子。把橙子切成两半，取出种子。如果你不希望有种子，就使用脐橙。
3.榨橙汁。用手紧握一半橙子，然后用力的挤，可以用一个普通的榨汁机来榨出所有的橙汁。
4.加入果肉。用勺子把果肉挖出来，或者手榨汁机中把果肉直接放到橙汁里。如果你喜欢喝纯果汁，就在饮用的时候加上滤网。
5.享用吧。饮用清凉的，绿色健康的鲜榨橙汁，早就迫不及待了吧!
二、用电动榨汁机榨橙汁
1.准备好橙子。剥掉橙子皮，然后把橙子分成四等份。较小的橙子如柑橘等可以分成两等份。
2.将橙子放入食材入口中。
确保准备了一些器具来接住美味的橙汁!
注意，有些榨汁机可以对果汁中果肉的含量进行设定。请根据需要购买相应的榨汁机。
三、用搅拌机或食品加工机榨橙汁
1.准备好橙子。剥掉橙子皮，然后想办法把它们分成一个个2.5厘米的小块。如果橙子有种子，那么一定要把种子去掉。
2.多搅拌几次，把橙子打碎。然后继续这一过程，直到形成浓浓的果汁。
3.试下果汁的口味。如果太干了，就加上一些水。如果不够甜，就加上一些糖。
4.再次运行搅拌机，直到橙汁完全液化。
5.稍等几分钟，然后享受美味吧。
注意事项
想尝尝不同口味的橙汁，可以使用摩洛橙子，也被称为“血橙” 。它们大胆的色彩和别特的风味最适合和辛辣鸡蛋饼搭配着吃。
尝试不同品种的橘子，看看你最喜欢喝哪种果汁。瓦伦西亚橙子有种子，但是多汁;脐橙很容易得到，个头大，没有种子;红肉脐橙非常甜，因为经常受阳光照射所以有一种“浓郁的酸果蔓味道” 。
切橙子的时候注意不要切到手指。
不要让橙汁洒在眼睛里。
野生橙子远远比家养橙子多汁。野生橙子很容易识别，它们的外皮非常薄。
以上三种方法就是如何榨橙汁的方法简介，当然每个人还可以根据自己的口味适当加入不同水果作为配料，这样可以榨出不同风味的橙汁饮料，喜欢喝牛奶的朋友也可以在榨橙汁的时候加入牛奶、蜂蜜、酸奶、冰块等等。只要你能想到的配料都可以大胆尝试，大胆发挥。
准备材料：橙子2个、榨汁器。
1、备好橙子和榨汁器。
2、将橙子一剖为二。
3、一只手按着插在榨汁器头上半个橙子，另一只手转动榨汁器，汁水就流出来了。
4、将汁水倒入杯中。
5、取一些没有筋络的果肉加入到杯中。
6、成品。

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2、橙子汁怎么榨好喝窍门春天的水果我从来不生吃，榨汁后加它，每天一杯，体重2位数。老公都夸我越来越年轻，越来越有活力，逢人就说，这是我老婆。自从我学会这样榨橙汁之后，女儿天天嚷着要喝，我家每周买几十斤还不够！

这种水果叫橙子，含有丰富的维生素，酸酸甜甜，助消化，每天吃一点，促进新陈代谢，排除体内垃圾。橙子的热量也非常低，每100克橙子果肉含热量为197千焦耳。橙子好吃，挑选需要技巧：表皮粗糙，且不规则，闻起来有淡淡的橙子的香味。表面太光滑有可能打蜡了，这个时候可以用湿纸巾擦一擦，如果纸巾有颜色，说明是打蜡的橙子，最好不要购买。

把橙子榨汁之后，搭配麦片一起当早餐，比牛奶还营养，热量却非常低。麦片含有丰富膳食纤维，是人体最容易吸收。麦片含糖非常低，更适合老人吃。榨果汁上的麦片是即吃麦片，不需要热水浸泡，可以放在果汁上。我挑选的麦片里面还有坚果、水果干，口感极佳，丰富丰富。麦片橙汁做法很简单，只要有个果汁杯，出差旅行都可以每天喝上新鲜的果汁。接下分享具体做法给大家：

【麦片橙汁】（以下用量1-2杯）器具：榨汁杯。食材：橙子2个、即吃麦片10克、冷开水100ml

步骤1:橙子去皮，切块，有籽的还要用牙签剔除掉。我挑选的橙子是无籽的，这种橙子特别甜，肉厚实，个头虽然不大，但是皮薄肉多，味甜。

步骤2:把橙子肉装入榨汁杯，倒入100ml水，总用量不要超过最高容量，最大容易是300ml 。橙子肉200ml、水100ml，这比例炸的橙子也非常好喝。

步骤3：杯盖捏紧，摇晃杯子，让橙子肉、水，往下掉。其中因为榨汁杯比较小，不同于榨汁机，所以橙子肉要切小块。

步骤4：双击榨汁杯上的开盖，然后倒扣，约40秒就会自动停止，想果汁更香滑，摇晃一下榨汁杯，然后重复3次，我是每次都要重复2-3次，橙子细滑好喝。

步骤5：榨好的橙子，倒入杯子里，上面放2勺麦片，搅拌均匀即可吃。口感丰富，酸甜可口，含有丰富的维生素，补充一天的能量。

【温馨小贴士】1.橙子要挑选皮薄肉厚，无籽，这样的橙子清香酸甜。新鲜的橙子带蒂，还有叶子。放得太久的橙子，颜色有暗沉，味道不新鲜。2.橙子肉与水的最佳比例为2:1 。3.每个榨汁杯不同，功能略有差异。4.榨汁杯的比较?。?水果要切小块，否则会不转动。
榨橙汁方法其实有很多种，下面想大家推荐三种比较简单的方法：
方法一
1、取新鲜橙子2个，冰糖粉10克，柠檬1/4个；如有需要，可以加2/4冰块即可达到冰镇效果；
2、将鲜橙子、柠檬洗净，横切成两半，放在挤果汁器上分别压出橙汁、柠檬汁；
3、橙汁中加入2-3倍温开水，放入柠檬汁、冰糖粉，用筷子调匀即可。
方法二
1、取新鲜橙子两个，苹果一个，注重新鲜。纯净水400-500ml，需冰镇半个小时；
2、准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状（2厘米见方）的水果；
3、倒入纯净水，水没过果块为宜。搅拌30秒左右（果块粉碎彻底）即可；
4、最后在玻璃杯中加小勺蜜糖，倒入搅拌好的果汁。
方法三
1、取2个甜橙，洗净切块；
2、另取1个甜橙，用小勺轻轻取出果肉；
新鲜榨橙汁
3、切块的甜橙，出去果皮，倒入料理机内打成果汁；
4、将橙汁倒入水杯，加入适量凉白开或温水；
5、将果粒倒入果汁中搅匀即可；
6、夏天时加入冰块更爽口。
鲜榨橙汁弊端鲜榨橙汁不能放久
科学实验已证实，榨取后的橙汁一旦放置半小时以上，其中原有的营养成分会急剧衰减乃至消退，放半小时已经是极限了。因为它确实是一个很不稳定的营养素――别的营养素多在加热过程中流失，维他命C只需接触空气已经流失破坏。值得注意的是，维他命C流失可不是鲜榨橙汁独有的问题，包装橙汁的维他命C多为添加物，包装后隔绝空气接触，才可暂且保住。不过，只要盒盖一开，散失营养的过程便开始，所以有些人习惯买一大盒橙汁放在冰箱里慢慢喝，最后喝下肚里的，可能只是糖水而已。
材料和要点：
新鲜橙子两个，新鲜苹果一个，注重新鲜。
纯净水400-500ml ，需冰镇。
准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状（2厘米见方）的水果，接着倒入冰镇纯净水，水没过果块为宜。
搅拌三十秒左右即可。
最后在玻璃杯中加小勺蜜糖，倒入搅拌好的果汁。
怎样榨橙汁才好喝？
工具/原料
橙子，榨汁机
橙汁
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橙子中富含维C，橙汁更是备受欢迎，它不仅有酸甜可口的味道，更是有着橙子的营养，但很多人在榨橙汁的时候，虽然说把橙汁制作出来了，但是却感觉味道不如在外边买的好，今天我就教大家如何榨出好喝的橙汁。
先处理橙子
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我们在购买橙子的时候一定选那些捏起来有点软的，因为这样的橙子已经成熟了，榨出来的汁才会好喝，但是不要买太软的，太软的已经熟过头了。
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用刀把橙子的皮给去掉，去皮的时候可以先把橙子的一头切掉一部分，然后把水果刀插进去旋转一周，接下来再把底部处理一下就可以了。
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橙子去皮之后把里边的果肉筋挑出来去掉，然后用刀切成小块，把切好的橙子放入容器中备用。
开始制作
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将家里的榨汁机取出来清洗干净，然后把切好的橙子果肉放入榨汁机中，再加入少量的温开水。
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虽然说橙子本身的甜度已经合适，但是在加入部分温开水之后甜度可能会下降，特别喜欢吃甜食的朋友，可以再往榨汁机里边加入适量的白糖。
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然后打开榨汁机，榨汁机运转三分钟左右就可以了，千万不要以为榨汁机运转时间越长，榨出来的果汁就越好喝。
一到秋季，天气特别干燥，正是补充维生素c的时候，我们都知道这样的天气要多吃点新鲜的水果，鲜榨橙汁正好可以帮助我们补充大量的维生素C，大人爱喝，小孩子也爱喝，那么橙汁要怎么榨才好喝呢？下面为大家介绍一下榨橙汁的小窍门！
榨橙汁的做法
主料：橙子
调料：温开水
厨具：食物调理机
1、橙子去皮去筋切小块。
2、将橙子倒入料理机内，加适量温开水。
3、搅拌成汁即可。
4、倒入杯中即可享用。
橙汁富含糖、矿物质、有机酶、胡萝卜素和维生素等。每天花点时间自制一份新鲜可口的橙汁，既不加色素、香精，又可少加糖，在饮用中可获得足够维生素、矿物质和微量元素。橙汁是家庭非常受欢迎的饮品，含有大量的维生素C，能够增加人体体抗力，减少感冒。

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3、橙子怎么榨汁?材料：橙子1个、白砂糖30克、水100毫升
操作步骤：
1、橙子从中间切开，剥掉外面的橙皮。
2、将橙肉放入破壁机中。
3、加入白糖。
4、加入清水。
5、接通电源后，选择榨汁和加热功能。
6、机器结束工作后，直接倒入杯中即可饮用。

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4、橙子如何榨汁一.橙子1个，温开水。
二、做法
1.将橙子的外皮洗净，用刀对半剖开
2.把半个橙子放在清洗干净后的手动榨汁器上，梢用力旋转几下，让果汁流出来
3.将流入槽内的果汁过滤到小杯子里，
4.兑入2倍的温开水稀释后即可饮用
三、橙子的功效
（1）常吃可以防癌：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C ，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。
（2）橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。
是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。此外，橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。
橙汁怎么榨？想必大家都会觉得简单，只要把橙子一扔榨果机里就行了，其实大部分人都没有掌握榨橙汁的方法，榨橙汁看似简单易操作，但是要做出口感好喝，又不失营养的橙汁，还是有其诀窍的，下面我们就来了解下橙汁怎么榨！
主材料：新鲜橙子2、3个（看个人需求和榨果汁大小而定）
其它辅料：温开水、榨果汁、容器、筷子、冰糖（看个人口味，增甜感）、柠檬（看个人口味，增酸感）、冰块（视个人需求而定）
【橙子怎么榨汁,橙子汁怎么榨汁好喝】橙子具体做法：
1、把橙子去皮，尽可能多的把皮去掉，避免影响口感；
2、切橙子，让橙子的头部和尾部横向摆放，从中间切下一刀，然后在对半切开，再用手掰开；
3、将去皮切好的橙子放入榨果机中，加适量的温开水（橙子与水的比例为1：1），看个人需求加入柠檬（约1/4个）、冰糖（约10g）、小块冰块；
4、启动榨果机，待机内所有材料均被压榨成汁即可；
5、压榨完后倒入杯中即可饮用，也可以拿过滤器过滤掉果渣。
榨取后的橙汁一旦放置半小时以上，其中原有的营养成分会急剧衰减乃至消退，因此为了保持橙汁的营养价值，建议在压榨半小时内要将橙汁尽快地饮用完。

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5、怎么用果汁机榨橙汁用料：橙子(大个)1个；柠檬半个；蜂蜜适量；纯净水1000毫升
鲜榨橙汁的做法
1、准备好所需食材
2、将橙子洗净后切开剥去外皮
3、然后改切成小块装盘备用
4、柠檬对半切开挤出柠檬汁，柠檬汁的多少根据个人口味添加，不放也可以
5、将切好的橙子倒入果汁机的搅拌杯内
6、接着放入柠檬汁
7、再添入纯净水
8、拧好果汁机的真空杯盖
9、启动程序开始榨汁，约三分钟后结束
10、将蜂蜜倒入榨好的果汁中，搅拌均匀即可饮用
11、鲜榨橙汁做好了
需要材料：橙子(大个)1个、柠檬半个、蜂蜜适量、纯净水1000毫升
鲜榨橙汁的制作步骤：
1、准备好所需食材
2、将橙子洗净后切开剥去外皮
3、然后改切成小块装盘备用
4、柠檬对半切开挤出柠檬汁，柠檬汁的多少根据个人口味添加，不放也可以
5、将切好的橙子倒入果汁机的搅拌杯内
6、接着放入柠檬汁
7、再添入纯净水
8、开始榨汁
9、将蜂蜜倒入榨好的果汁中，搅拌均匀即可饮用
10、成品图
参考资料来源：百度百科―鲜榨橙汁
榨橙汁的方法步骤如下：
所需原材料：
1、主料：橙子1个。
2、辅料：白砂糖30克、水100毫升。
第一步：先准备好1个橙子和30克白砂糖。
第二步：然后就橙子切块去皮。
第三步：然后就把橙子放进榨汁机。
第四步：紧接着加入30g白砂糖。
第五步：然后加入100ml水。
第六步：水加进去之后就可以启动榨汁机了。
第七步：榨好之后倒进杯子就可以饮用了。
第八步：成品图如下。
主料：橙子1个。
辅料：白砂糖30克、水100毫升。
1、先准备好原料
2、把橙子去皮切成小块
3、把橙肉放入果汁机中，接着倒入100ml凉开水。
4、再加入30g白砂糖
5、插上电源，选择果蔬功能，开始工作。
6、榨好之后倒进杯子就可以饮用了
榨橙汁具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：橙子 1个、凉开水 200ml 。
1、第一步使用菜刀把橙子两头切掉。
2、然后去皮，把橙肉掰开。
3、将橙肉放入果汁机中，再倒入200ml凉开水。
4、插上电源，选择果蔬功能，自动开始工作。
5、时间到后倒出，这样就已经完成了。