打台球发力的感觉,打台球怎样发力才能更透彻 _「知识分享」

1、打台球怎样发力才能更透彻打台球怎样发力才能更透彻
打台球怎样发力才能更透彻，我们有很多人每天都会坚持运动，因为运动对我们的身体有很多好处。最大的好处应该就是强身健体了，而台球也是一项非常受欢迎的运动，那么打台球怎样发力才能更透彻？
打台球怎样发力才能更透彻1
发力不透的原因与影响？
出杆节奏的流畅与否，球杆的水平与否，出杆的晃动和后手的抓杆等都会导致发力不透！
发力不透会导致：准度下降，走位不精确等。
只有发力“透”，才能打出这样精准的远台低杆！
那么如何才能发力很透呢，只要掌握以下几个方面即可：
①速度
发力的效果与力量没有直接关系，而是出杆的速度，速度越快，发力效果越好；
②点
想要有好的发力效果，击打母球时，必须要有“点”的效果，即要有瞬间击球，瞬间触碰的感觉，不能有连带效果；
③握杆
握杆时，无论球杆重或者轻，球杆总有重要。握杆及运杆时，要充分保留杆的重量，不能握的太紧，让手的力量掩盖了杆的重量。出杆时，要以杆的重量为核心，将力量送出去。手的力量主要是送，而不是打，关键体会这个送的感觉！
台球所谓的发力透就是：出杆时把力全部传到白球上。
①发力透
使出十分力，打到白球上就有十分；
②发力不透
使出十分力，打到白球上就只有七八分，甚至更低。
对于球的击打分为皮头接触母球前和接触母球后，接触母球前的准备工作分为：站位、运杆、出杆。
首先站位前要找到子球的进球点位和母球与这个点位的连接线，持杆手一侧的脚站在这条连接线的延长线上，然后俯身趴下使手架、头部、后手顺次都在这条连接线上，这时另一侧的辅助支撑腿位置取决个人怎样让身体更舒服（每个人的高矮胖瘦不一样）。
然后运杆要平直有向前的惯性，这就需要握杆放松想要出杆方向直尽量虎口轻贴球杆，要想力发的透拉杆不要太快出杆要放松，不要考虑出杆延伸问题速度要打上不要刻意的用力。
打台球怎样发力才能更透彻2
1、“推”，大体上是用小臂带动手腕，手腕顺势推出。戴维斯先生曾经在他的讲座中指出：尽量用底部推和早发力还有中高顿杆去代替普通推杆是比较明智的选择；
2、“打”，大体上是小臂带动手腕，手腕冲在前面，手腕的速度要快于小臂的速度，杆头的速度要快于母球的速度。不管杆出的深浅，杆头的尾劲都不能“飘”和“散” 。这里强调的是腕力，一个不善于使用腕力的球手，永远都是普通球手。这个腕力发杆的手法和怎样在杆和杆头上所表现出来的具体办法，以及怎样把它练习的尽善尽美都是一环接一环的。
“打”的每一击要做到完美，就要把力度、速度、硬度这三度协调到最佳；其中力度大部分是小臂给的`，速度和硬度大部分来自于手腕和手指（只是大部分），细微之处只能自己细心体会，小臂和手腕的配合至关重要。所以要形成“动力定型”就要有相对稳定的几个环节：
拉杆的长短、发力的早晚及出杆的深浅，要做好这些必须要有系统的、正确的针对性训练，所以就有了诸多的练习方法，如司诺克中的蛇彩，九球中的L型等等，但是这些练习方法大师级选手是这样练的，我们也是这样练的，为什么效果大不相同呢？那是因为出杆发力的方法问题，要知道我们练习台球时所做的一切，
包括：上位、站位、站姿、手的握法、运杆、节奏等等基本功都是为了发杆这一击，往往我们凭自己的大脑和智慧及悟性又或者道听途说了一些所谓的台球秘诀，自以为境界很高，不断的重复错误，进出一个个的误区，使自己永远在迷途中徘徊。所以古人有云：古之学者必有师。一定要有明师的指点，言传身教，才能学有所成，虚心求教，尊师重道才是真正的秘诀
我们看到有些选手平常打球时的准度和线路都无懈可击，但一到了比赛只能有平常的七成水准，这都是因为其杆法不够，用不了精确的母球击点，当然也没有精确的母球落点，
不能象亨得利那样可以在很小的范围内打过百度，当然也谈不上有“深旋转”的冠军水准。母球快则快矣，线路好则好矣，但是范围过大，不够直接，不能做到“慢”、“小”、“精”，台球中所说的“抗压力”就表现在这里；
3、先打后推，也就是“撮”，这种杆法在加塞时比“打”和“推”都强烈，许多是加上了大臂和虎口的力量，在“撮”时手指不象“打”那样在完成击球时抓紧球杆。“撮”要注意的是：力量是匀加速的，要均匀加力，并且出杆越慢，硬度越强，穿透越完整，塞就越大，效果越好。
打台球怎样发力才能更透彻3
具体方法：
首先练习发空杆，就是不打任何球。只练习发杆动作，体会大臂和小臂运动原理。大臂尽量台高不动。只挥动小臂和手腕。
然后按着练习中最舒服的姿势击打主球。此时先不要在意主球行走路线，主要感觉击打主球时是否是练习空杆时最舒服那种感觉。在找到这种感觉以后就开始练习穿透了。
先慢运两下杆当觉得击球点已经正确无误了然后小臂慢慢向后拉对准击球点。当小臂拉倒合适位置时停止不动，做好发力准备注意一定要有个停顿过程，向前发力的时候不要过于猛烈。应以完全放松的姿势利用小臂，手腕和球杆自身的重量完美结合送出球杆。
此时心态是流利顺畅，不要用手腕来控制击球点，要提前就看好击球点顺畅的打出去。球杆象泼出去的水，只有出去不要想回来，送出多远就多远。击打主球以后球杆不动，此时球杆头部一定是过主球停放的位置。不动的原理是为下一杆做好充分的准备和击球感觉，同时也是调整发杆时的心态使整体节奏一致。也就是穿透的意思。可以理解为把球穿透同时对整个台面的球局看透。
总结：
注意利用小臂，手腕挥动结合球杆自身重量使三者协调到最佳状态。还有就是发出去的杆进球与否不去管它反正都是发出去了。球杆放到什么程度就是什么程度放在那就不要动了。等台面球运动基本停止或完全停止再起身打下一杆千万别想在发杆那一刹那再去调整击球点，如果那样就会总是找不到一场球打下来的连贯性也就越打越乱套。

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2、打台球应该如何正确发力?这个问题应该是台球初学者才会问的问题。一般发力击球的情况分两种：一是在打中八或者九球，十球的开球，二是初学者击打稍远一些距离的目标球时。
初学者往往对台球杆又爱又恨，觉得太不好控制这样一根球杆了。出杆不是偏掉就是打滑了，偶尔打中了母球也是感觉打闷了，母球撞到目标球以后没有让目标球击打出多远，总之就是自己浑身的力量被这一根台球杆给封印了在身体里。这其实是没有用好导致的。
首先要保证自己击球的姿势是正确的。如果是不标准的姿势往往在发力打球的时候会伤到自己，比如扭伤腰部，架杆的手被杆头擦破，握杆的后手撞到球台边缘等情况发生。有了一个标准的击球姿势以后，还要打准母球上的“点位” 。击打母球的中心点可以把身体的力量通过手臂和球杆传递到母球上，也就是感觉能用上劲了。但是不建议长期这样打球，这样打球不光体力消耗很大，而且台球是一项技术性很强的体育运动，使用蛮力是无法体现这项运动的精髓的。不过对于初学者来说，“大力出奇迹”用大力去击打目标球，也会增加很多意想不到的乐趣。
再来说一下开球炸球堆时的发力击球。打中八，九球和十球时开球炸球堆需要运动员发很大的力。这时需要一根专门炸球的球杆，也叫冲杆。开球炸球堆时需要用到腰部的力量，这样才可以使发力达到最大化，从而得到一个较好的开球效果。中式黑八的比赛中经常就出现一个选手“炸清”的局面，也就是开球炸球堆以后就一杆清台。九球，十球跟黑八的开球基本是一样的，都需要选手用很大的力气去把球堆尽可能的炸散以增加比赛的观看效果。
台球发力关键是放松，要做到放松首先得保证姿势正确，球杆的运行在一条直线上。如果球杆运杆出杆是蛇形的，不可能做到放松。最好的例子是撞钟，假设你的球杆就是撞钟的大木棍，木棍前面吊起来的点是手架，后面吊起来的点是后手，运杆就是摆动大木棍，你不可能举起大木棍去撞钟，就是说运杆时球杆的重量不是由后手发力抓起来的，而是架在后手和手架的两个点上，发力就是四两拨千斤，让大木棍摆起来，然后推出去，推出去那一下就是所谓的发力。一个娃娃也能推动大木棍去撞钟，所以发力那一下要建立在运杆的基础上，主要是靠球杆的重量来击球，就像撞钟靠大木棍的重量。
发力也看你击打母球的位置，如果你击打母球的上端，它会产生一个向前的力，即使他碰到了你所要击打的球后，他还会向前滚动发力，不同打点不同滚动向下滚动的位置也就不同。中干也是一样，不管你用多大的力量或者极大的中杆或者中低杆都会产生一个定向的一个效果。第一杆也是一样，既然你击打母球的下端，它就会产生一个向前滚动的力量，但是它接触到你所击打目标球后就会产生一个向后的旋转，这样的旋转就是它向后的一个动能，从而使母球改变了原来的滚动方向和位置。我们在打球的过程中，利用小臂的摆动给球杆传递了一个击打母球的力量速度。
我们通常说的发力到底是指什么？是指无论用大力小力，球杆对白球的输出力量极少损耗。也就是力打的实，打的透！如何做到，两点，一是出杆轨迹是否完全和进球线重叠。二是出杆速度变化。本人单杆过百，业余爱好！
我觉得，正确的握杆姿势很重要，还有撞击球的部位。

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3、打台球说发力要发透,这个感觉到底是什么呢?要注意哪些,有什么技巧啊…你打台球要嘛很好要嘛没效果，说明你打台球还不错，你可以多练习练习，注意看打好和没打上的区别在哪，不要泄气，你呢看出区别了，你的台球技巧也就高了，不要怕打不上，记住失败乃成功之母。
正确的姿势和握杆是发力透彻的必要条件。所谓发力透彻，就是杆头击到白球以后，有一种打穿白球的感觉。这种感觉只能靠自己去体会，只能靠自己多练。
这东西还是须要时间经验的积累的，一般来说每个人都有适合自己的技巧，而这些技巧是要自己探索酝酿出来的。
主要是靠自己的经验来掌握每一杆的力道，请采纳

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4、台球发力的技巧台球发力的技巧
台球发力的技巧，台球是一项我们生活中很多人都喜欢的娱乐项目，适合各个年龄阶段，对于台球也是需要掌握一定的技巧才能更好的打出自己想要的成绩，以下了解台球发力的技巧。
台球发力的技巧1
打台球力的来源，其实每打击一次，你不自觉的酒会用七个地方发出力来，大体上有大臂、小臂、手腕、虎口、收支、球杆、杆头。
台球发力技巧一：推
大部分的初学者所发的都是这种力，而高手在用推的时候，往往由于击点不同和推力的快缓而表现出的功力，则令人叹服。
“推”，大体上是用小臂带动手腕，手腕顺势推出。尽量用底部推和早发力还有中高顿杆去代替普通推杆是比较明智的选择。
台球技巧二：打
说起这个“打”才是台球的精华所在。
“打”的发力是技术含量最高的事了，在这一击种所体现出的力度、速度、硬度是一个优秀选手一生都想去追求并做到完美的目标所在。
“打”大体上是小臂带动手腕，手腕冲在前面，手腕的速度要快于小臂的速度，杆头的速度要快于母球的速度。不管杆出的深浅，杆头的尾劲都不能“飘”和“散” 。这里强调的是腕力，一个不善于使用腕力的球手，永远都是普通球手。这个腕力发杆的手法和怎样在杆和杆头上所表现出来的具体办法，以及怎样把它练习的尽善尽美都是一环接一环的。
“打”的每一击要做到完美，就要把力度、速度、硬度这三度协调到最佳。其中力度大部分是小臂给的，速度和硬度大部分来自于手腕和手指（只是大部分），细微之处只能自己细心体会，小臂和手腕的配合至关重要。
所以要形成“动力定型”就要有相对稳定的几个环节：拉杆的长短、发力的早晚以及出杆的深浅，要做好这些必须要有系统的、正确的针对性训练，所以就有了诸多的练习方法，上位、站位、站姿、手的握法、运杆、节奏等等基本功都是为了发杆这一击，往往我们凭自己的大脑和智慧及悟性又或者道听途说了一些所谓的台球秘诀，自以为境界很高，不断的重复错误，进出一个个的误区，使自己永远在迷途中徘徊。
台球技巧三：先打后推
也可以称其为“撮” ，这种杆法是九球高手最常用，如应用得当，它在强拉强塞上所表现出来的旋转是随心所欲的。
这种杆法在加塞时比“打”和“推”都强烈，许多事加了大臂和虎口的力量，在“撮”时手指不像“打”那样在完成击球时抓紧球杆。“撮”要注意的是：力量是匀速的，要均匀加力，并且出杆越慢，穿透越完整，塞就越大，效果越好。
前面所谈的三类发力对母球和目标球撞击后的效果各不相同，可以根据力的大小、塞的强弱来判定撞击后的母球走向，(撞击的最初分离角如没有旋转的情况下为90，包括上下旋）掌握高中低杆的分离角，你才能正确的运用旋转，你才能体会到旋转中的`“提前量”，你才能学习什么叫“科学的旋转” 。
台球发力的技巧2
台球发力之如何让你的发力更透
具体方法：
首先练习发空杆，就是不打任何球。只练习发杆动作，体会大臂和小臂运动原理。大臂尽量台高不动。只挥动小臂和手腕。
然后按着练习中最舒服的姿势击打主球。此时先不要在意主球行走路线，主要感觉击打主球时是否是练习空杆时最舒服那种感觉。在找到这种感觉以后就开始练习穿透了。
先慢运两下杆当觉得击球点已经正确无误了然后小臂慢慢向后拉对准击球点。当小臂拉倒合适位置时停止不动，做好发力准备注意一定要有个停顿过程，向前发力的时候不要过于猛烈。应以完全放松的姿势利用小臂，手腕和球杆自身的重量完美结合送出球杆。
此时心态是流利顺畅，不要用手腕来控制击球点，要提前就看好击球点顺畅的打出去。球杆象泼出去的水，只有出去不要想回来，送出多远就多远。击打主球以后球杆不动，此时球杆头部一定是过主球停放的位置。不动的原理是为下一杆做好充分的准备和击球感觉，同时也是调整发杆时的心态使整体节奏一致。也就是穿透的意思。可以理解为把球穿透同时对整个台面的球局看透。
总结：
注意利用小臂，手腕挥动结合球杆自身重量使三者协调到最佳状态。还有就是发出去的杆进球与否不去管它反正都是发出去了。球杆放到什么程度就是什么程度放在那就不要动了。等台面球运动基本停止或完全停止再起身打下一杆千万别想在发杆那一刹那再去调整击球点，如果那样就会总是找不到一场球打下来的连贯性也就越打越乱套。
穿透的深层意思就是找到百分之百进球的感觉，这也是台球的最高境界。
台球发力的技巧3
打台球的好处培养专注力
打台球能培养你的精神专注力，这是因为打台球比拼的是你对脑力和肌肉的控制力，几个小时内你都要精神高度集中，不受外界任何事物打搅，久而久之专注力就会提高。
健身减肥
打台球不是剧烈运动，整个打球过程中一直都是慢速有氧运动，对人的身体素质没有特别的要求。科学统计显示，打1小时台球相当于步行1.5公里，同时当你弯下身体打球时，每一次击打动作都会使腰部、臀部及手臂都得到了充分的运动，可以有一定的健身减肥效果。
预防颈椎病
长期坐办公室的人，身体得不到充分锻炼，最易受腰、颈、肩周疾病之扰。台球运动需要不停地俯身、抬头、转腰、提肩，对腰、颈、肩周疾病有很好的防治作用。打台球需要不断走动，反复弯腰，同时还能起到按摩肠道的作用。
修身养性
打台球的过程不能心浮气躁，慢慢的这项运动就教你沉着冷静，学会控制自己的心理波动和情绪起伏。
安全性高
台球是室内运动，不受季节气候影响，没有安全隐患。基本没有什么意外伤害，一个人可以练习，三、五个人也可共同参与。
强健脑力
如果说，棋类运动考验的是人的智能，田径运动挑战的是人的体能，台球运动则是力与智的结合，台球融入了数学和力学的知识，加上不同的杆法、战术、谋略，既是一种身体的运动，更是一种思维的训练，真正融艺术、技术和体力于一体。健身兼健脑！
打台球的坏处
打台球基本没有坏处，只是姿势不对的时候容易手腕疼。另外，如果别人上杆的时候，你站在后面容易被打到，不过这种情况也不能算是打台球的坏处。
打台球的正确击球姿势
打台球的击球姿势是一项基本功。击球时，身体要面向所击的主球与目标球，站立时左脚向前，右脚稍后一点，两脚之间形成50度夹角，也可站立成丁字步，侧身向球台，左脚前，右脚后，两脚之间形成80度左右夹角。
两种站法是击球中常用的，第一种更普遍，初学者往往喜欢站丁字步，其实八字步更有利瞄准，站丁字步只在击某些球时才用。
击球时，要全身放松，只在击球一瞬间才使劲，脚站的宽度应与肩齐宽，使身体平衡。身体要正面向球台，击球时弯腰，身体向前俯，这时要注意全身的重心要压在脚上，而不能前移到手上，把重心压在手上会影响击球，要使全身安稳平衡。
台球的特点适宜人群广
台球是一项老少皆宜，适合于各文化层次的既富有消闲性又具有知识性的球类活动。它具有愉悦性，掌握了各种杆法技术，打起来得心应手，成功率日见提高，更是令人心醉的一项活动。
练气
作为一项绅士运动，台球的环境、装束、行为、礼仪无不体现着高贵儒雅之风。打台球可以培养一个人的气质，优雅推杆之间风采尽显。台球会让人克服心浮气躁，慢慢变得沉着冷静，控制情绪起伏，养成良好的习惯。
练脑
台球是一项高智商的运动，需要有对于整个局面的连续思考和预判能力，需要精确细算，需要有良好的布局，整个过程中融合了数学、力学等多方面的知识，比其他的球类活动更能锻炼大脑思维。
练体
这项好处主要是针对于喜欢台球的女性。打球的标准姿势不仅让女性的曲线看上去挺直优雅，一举一动都给人以美的享受，还能对她们的腰部、臀部以及手臂形成锻炼，让这三部分更趋完美，算得上是塑造形体的一项好选择。
练身
台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼，而是全身的协调能力。每击打一个球，眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。
经常参与这项运动，不但能提高眼力，还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。

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5、打台球说发力要发透,这个感觉到底是什么呢?要注意哪些,有什么技巧啊…多做俯卧撑。保持手部肌肉在紧绷时得到稳定。一般挥杆不稳都是手抖造成的。凡是要求一个激情与爆发力。见准洞口一杆拼输赢。进则进。不进则不进。保持良好的心态也比较重要。一般球手心态都比较稳定。所以挥杆灵感来的会快一些。但主要途径还是多多练习以掌握对台球的感觉。希望采纳。谢谢。
求采纳
你打台球要嘛很好要嘛没效果，说明你打台球还不错，你可以多练习练习，注意看打好和没打上的区别在哪，不要泄气，你呢看出区别了，你的台球技巧也就高了，不要怕打不上，记住失败乃成功之母。
【打台球发力的感觉,打台球怎样发力才能更透彻】正确的姿势和握杆是发力透彻的必要条件。所谓发力透彻，就是杆头击到白球以后，有一种打穿白球的感觉。这种感觉只能靠自己去体会，只能靠自己多练。