八爪鱼的副作用,月经期可以吃八爪鱼吗 _「知识分享」

1、月经期可以吃八爪鱼吗可以的。
女性要根据自身的生理特点和身体状况,合理恰当地选择与摄取食物，那么女人吃章鱼的好处与禁忌_女人吃章鱼的作用功效有哪些？下面小编详细为您介绍。
别名：
望潮，八蛸。
性味：
性寒，味甘咸。
功效：
益气养血，收敛，生肌。
适应症：
产后缺乳，产后体虚，月经不调，闭经，胎动不安，产后血晕，产后腹痛，女子性冷淡，流产，食欲不振，面色苍白无华，贫血，慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，慢性肝炎，癌症，痈疽肿毒，久疮溃烂。
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药理作用：
章鱼的药理作用，历代医家多有论述。《本草纲目》：“养血益气。”《泉州本草》：“益气养血，收敛，生肌。主治气血虚弱，痈疽肿毒，久疮溃烂。”
女人吃的好处：
章鱼为软体动物门蛸科真蛸的肉，栖息于沙泥底或岩礁缝中，分布于我国东南沿海。章鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及多种矿物质、多种维生素、甲硫胺酸、精氨酸、胱氨酸等成分。
章鱼主要的药理作用在于益气养血，故一切因气血不足所致的女性疾患，均宜食用以为补益食疗之用，如血虚之月经量少，血虚之月经后期，气血虚弱之痛经，气血虚弱之闭经，气血虚弱之胎动不安，产后血虚气脱之血晕，血虚之产后腹痛，气血不足之女子性冷淡等。但章鱼为寒凉之物，故烹制时应酌加生姜、葱白、辣椒、花椒等温热类调料，以减轻其寒凉之性。
若女性因气血不足所导致的面色苍白无光泽，并伴有口淡无味，神疲乏力，气短懒言，多思善虑，心悸，梦多诸症者，食用章鱼可使皮肤红润光洁，精神振奋，食欲大增，因此，我们又可以将章鱼视为美容食品。
章鱼的益气养血作用是建立在健脾养胃基础之上的，脾胃强?。蚱渑妫事晕秆住⒙猿ρ住⑽讣笆赋Ｑ窕颊咭艘哉掠阄＝∈沉浦?。
癌症患者放疗、化疗之后食用章鱼，可增强体质，减轻放、化疗所产生的副作用，并可巩固治疗效果。
章鱼肉中含量较高的精氨酸是男性精子生成的必需营养物质，故男子不育、性功能减退者宜食章鱼以为辅助治疗之用。
《泉州本草》介绍，将章鱼肉洗净切碎捣烂，加少许冰片调匀，敷于患处，可治痈疽肿毒。
温馨提示与禁忌：
章鱼为动风海腥食物，慢性湿疹等瘙痒性皮肤病患者，以及荨麻疹患者，均应忌食。
特别推荐
炒八蛸
用料：八蛸250克，玉兰片、木耳各15克，油菜25克，葱油35克，酱油25克，料酒15克，味精1.5克，粉只25克，盐、葱、姜、椒油各少许。
制法：
①将八洗净，抹刀片长约5厘米的段，玉兰片切末，木耳大的切开，油菜抹刀片约2.5厘米的片，葱切花，姜切末。
②将八蛸用沸水烫好沥干。
③炒勺加油，油热时，先加葱、姜烹锅，再加主、配料翻炒几下，加调味料，调好口味，加粉只调汁，加椒油即好。
猪蹄炖章鱼
用料：鲜章鱼250克，猪前蹄1只，姜片、葱段、料酒、精盐各适量。制法：
①将章鱼除去杂质，洗净切片；猪前蹄用清水浸泡，拔去细毛，除去.蹄甲，刮洗干净，斩为四块备用。
②沙锅内加水适量，放入章鱼、猪前蹄、姜片、葱段、料酒、精盐，大火烧沸，撇去浮沫，改用文火炖1.5小时，以猪蹄熟烂为度，即可食用。每日或隔日1剂。
说明：猪蹄性平，味甘，功能补肾填精，下气通乳，我国民间历来视其为产妇哺乳期的食疗佳品，与章鱼同煮食，愈增其丰乳之效；将二者同食，亦有使皮肤红润、光洁、细腻的作用。
酸辣章鱼
用料：鲜章鱼250克，青菜100克，酸辣汁适量。
制法：
①将章鱼腹内墨球剥去，用刷子搓去腕足上吸盘内的泥沙，洗净，用冷水加少许盐煮沸后，捞出、过凉，切为长4厘米段，再片为0.6厘米片；青菜切片成丝。
②将青菜片成丝装在盘中，摆上章鱼片，浇上酸辣汁即成。
八爪鱼其实也是我们常见的章鱼。这种海产品在市场中是随处可见的，并且口感非常的有弹性，所以很多朋友对其都是非常喜爱的。章鱼含有的蛋白质和矿物质元素都是非常丰富的，并且还有一定的抗衰老作用，那么怀孕能吃八爪鱼吗？
孕妇是可以吃章鱼的，对身体没有影响的。指导意见：那种章鱼小零食不建议吃，因为那里面的添加剂较多，自己做着吃比较安全。章鱼有滋补肝肾、补益气血、清火去热等功功效，孕妇是可以吃的。孕妇的饮食不用过分苛刻，只要注意均衡和适量就可以。
章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子―天然牛磺酸。《本草纲目》中记载：“章鱼、石距二物，似乌贼而差大，味更珍好。食品所重，不入药用。”；章鱼性平、味甘咸，入肝、脾、肾经；具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。
章鱼的功用主治：益气养血，收敛，生肌。主治气血虚弱，痈疽肿毒，久疮溃烂。章鱼炒姜、醋常食。治痈疽肿毒：章鱼捣烂，调冰片，敷患处。养血益气，催乳生肌，颇与墨鱼相似。用于气血虚弱，头昏体倦；产后乳汁不足。可与猪肉、猪蹄或花生、大枣之类配用。煮食、炖食或炒食。
章鱼一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用；适宜产妇乳汁不足者食用。有荨麻疹史者不宜服。
女性在有孕以后，可能家人都会给孕妇做些有营养的食物吃。在这个过程中，很多人可能会给孕妇做八爪鱼吃。不过对于八爪鱼的具体功效，很多人可能并不完全清楚，不知道孕妇吃了是否好。那么，孕妇能不能吃八爪鱼？
首先，女性在怀孕以后，是可以吃八爪鱼的。八爪鱼里面，矿物质、蛋白质等营养元素比较多，孕妇稍微吃一些，有助于营养的补充。而且八爪鱼里面，牛黄酸还比较多，吃了之后，能够起到抗疲劳、抗衰老的作用，对于缓解女性在孕期疲劳的情况，有很好的作用。
其次，女性在怀孕以后，如果能够稍微吃一些八爪鱼，还能改善气血两虚的情况，对于孕期的健康很有好处。日常孕妇在吃八爪鱼的时候，可以将八爪鱼进行清炒着吃，做的稍微清淡一些，对孕妇的营养补充十分有好处。
另外，女性在怀孕以后，还可以多吃一些鱼肉，不仅对孕妇自身的健康有益，还能够对胎儿的大脑发育，起到促进作用。因为鱼肉里面，dha比较多，能够促进婴儿大脑以及神经方面的发育。孕妇在日常，要注意各种新鲜的蔬菜水果等食物，都有所涉猎，让营养更均衡一些。
八爪鱼属于海鲜，海鲜性寒凉，月经期间需要注意温热、清淡饮食，海鲜尽量还是不要吃的，可以多吃青菜。建议你尽量不要吃八爪鱼，如果性味寒凉有可能引发月经不调及痛经的发生，如果实在想吃，可以少吃一点，但是需要清淡、温热后进行食用。
经期注意事项：1、经期不摸冷水，不吃生冷寒凉的食物，不喝各种冷饮；2、经期尽量少洗头、洗澡，避免不注意受凉受寒；如果夜间洗头必须吹干头发再入睡；3、经期注意避免劳累、熬夜，需要保证一个充足的睡眠时间；4、保证一个良好的心态是有助于月经干净排除。
月经期间如果出现肚子痛的话，可能是由于平时不注意腹部的保暖或者痛经引起的症状，如果比较严重的话，可以适当的口服一些药物进行治疗，女性在月经期间，身体免疫力会有所下降，饮食方面可以多吃一些清淡的食物，月经期间不要有性生活，避免感染一些妇科炎症，必要时可以喝一些红糖水。

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2、如何清洗八爪鱼八爪鱼又名章鱼，营养价值很高，那么八爪鱼该怎么清洗呢，下面是我帮大家整理的关于的内容，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
如何清洗八爪鱼
八爪鱼放进水中清洗、剪开头部、去内脏、撕去外皮，再清洗干净即可。
1、水里加入适量醋和碱面，再放进章鱼，用手不停搓洗，至章鱼表面的粘液被清洗干净。
2、再找出章鱼的牙齿，抠掉。
3、然后掀开章鱼的头部，把其内脏全部挤出来，并把墨汁清洗干净。
提示：掀开章鱼去其内脏时，如果不熟练可以用剪子剪开。
4、清除出来的章鱼的内脏，统统扔掉。
5、然后再去章鱼的皮，从头部顺着往下撕即可。最后把章鱼再冲洗一下，洗过的水清澈就代表清理干净。
6、清洗干净的章鱼。
提示：
1、章鱼表面有很多粘液，一定要彻底清洗干净，并把内脏完全掏洗干净。
2、章鱼的皮腥味重，所以如果是用来炒的就一定要撕掉那层黑皮。
3、章鱼炒前先焯水，炒的时候才不会出水，而且炒后的口感爽脆好吃。另外章鱼不耐火，而且炒时不可用大火。
八爪鱼的营养价值
章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子―天然牛磺酸。
章鱼能够调节血压，适用于高血压、低廊压、动脉硬化、脑血栓、痛疽肿毒等病症。
章鱼性平味甘，无毒，可以入药，具有补气养血、收敛生肌的作用，是女性产后补虚、生乳、催乳的滋补佳品。
章鱼有增强男子性功能的作用，因为章鱼精氨酸含量较高，而精氨酸是精子形成的必要成分。
吃八爪鱼的最佳时间
中国南北沿海均有分布。渔期分为春秋两季，春季3到5月份；章鱼是秋季9到11月份。
平时我们可以尝试用豆瓣酱和自制的XO酱配搭，想不到却是绝佳的组合，豆瓣酱的香浓， XO酱的鲜香，烧出来的八爪鱼爽脆鲜甜，还裹着浓浓的酱汁，口感非常美味。爱吃海鲜的朋友不妨尝试。
八爪鱼洗净切成长段。红黄椒切丝、韭菜花切段、蒜姜切片备用。豆瓣酱、自制XO酱、盐、糖、鸡精、胡椒粉、水淀粉备好。煮锅中倒入清水，大火煮开后关火，把八爪鱼放入，须子变成卷曲之后立刻，捞起淋入凉水过冷河，沥干水份待用（一定要沥干水份，要不然炒的时候会出很多水）。锅中倒入油，放入蒜姜片、豆瓣酱、XO酱爆香。倒入韭菜花、八爪鱼，淋入料酒，加入备好的.盐、糖、鸡精、胡椒粉。倒入红黄椒翻炒，淋入水淀粉。翻炒均匀即可，必须在半分钟内完成，否则八爪鱼就老了，口感不好。
八爪鱼的选购方法
章鱼体呈短卵圆形，无鳍。头上生有8条腕，故又称“八带鱼” 。腕间有膜相连，长短相等或不相等，腕上具有2行无柄的吸盘。章鱼的头胴部约7～9.5厘米。短蛸的腕长约12厘米，长蛸的腕长约48.5厘米，真蛸的腕长约32.5厘米。平时用腕爬行，有时借腕间膜伸缩来游泳，或用头下部的漏斗喷水作快速退游。
挑选章鱼以体形完整，色泽鲜明，肥大，爪粗壮，体色柿红带粉白，有香味，足够干且淡口的为上品。色泽紫红的次之。
八爪鱼的副作用
章鱼属于高胆固醇的食物。胆固醇的含量是瘦肉、牛奶的2―3倍，对于胆固醇高、胆结石的病人来说，每日进食章鱼最好不要超过100克。另外章鱼中的嘌呤也比较高，如果患有高尿酸血症、痛风的病人，最好也避免大量进食章鱼、鱿鱼一类贝壳类软体动物。
将章鱼清洗干净，先在水中加入适量的醋和碱，然后加入章鱼，用手摩擦，直到章鱼表面的粘液被清洗干净，找出章鱼的牙齿，然后抬起章鱼的头，将章鱼的内脏全部挤出，将墨汁清洗干净。1.在水中加入适量的醋和碱，然后加入章鱼，用手摩擦，直到章鱼表面的粘液被清洗干净，找出章鱼的
2.然后把章鱼的头抬起来，把它的内脏全部挤出来，把墨汁擦干净。去掉章鱼的所有内脏。
3.剥开章鱼的皮，从头上撕下来。最后，再次冲洗章鱼。干净的水意味着它是干净的。
4.对于体型较小的章鱼，最简单的清洗方法是用细盐反复搓洗，然后用清水反复冲洗，直到表面没有粘液为止。
摘要
1.用醋和碱清洗表面的粘液。
2.打开章鱼的头，清洗墨汁，扔掉内脏。
3.剥开章鱼的皮，从头上撕下来。
4.小一点的章鱼反复用细盐擦，然后用水洗。清洗干净，然后从头至下把章鱼的皮撕下来，最后把章鱼冲洗干净。

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3、章鱼的墨汁能吃吗?可以吃。
章鱼体内的墨汁主要成分是水，其黑色的原因是因为墨汁含有肉眼看不见的黑色颗粒。所以墨汁其实是粘稠的混悬液。
每毫升中含200mg颗粒，颗粒呈球形，多数直径为120～180nm 。颗粒有两层结构，高密度的内核和低密度的外壳。内核就是所谓的墨黑色素。墨的化学成分为黑色素和蛋白多糖复合体。黑色素是吲哚醌的聚合物，与蛋白结合或不与蛋白结合。
扩展资料；
章鱼有钻藏的习惯。因此，日本和意大利渔民多将陶罐作渔具沉入海底捉章鱼，在印度，则用蜘蛛螺的大贝壳组成捕捉网捉章鱼，在古巴，渔民们则用风螺的贝壳来诱引章鱼，在突尼斯，人们却把废旧排水管扔到海底，借以捕捉章鱼等等。这些捕捉章鱼方法，均有收获。
在地中海沿岸，垂钓章鱼的办法:人们用花布片作钓饵，抛投到深海，过一会儿提起这种简单的渔具，便会发现有紧紧抱住花布片的章鱼被带了上来，这时就用三齿尖叉将其扎住。在大洋洲的吉尔伯特群岛上，人们以游泳诱感，捕捉章鱼。
参考资料来源：百度百科-章鱼
一：首先我们在了解八爪鱼的墨汁能不能吃之前，我希望大家先了解一下这三种动物：1：八爪鱼2：墨鱼3：鱿鱼这三者之间的区别
1：八爪鱼（bā zhuǎ yú），又名章鱼，英文名（octopus）。章鱼，不是鱼，它属于软体动物，是从头足纲软体动物中进化而来的。章鱼身体一般很小，八条触手又细又长，故又有“八爪鱼”之称。章鱼与众不同的是，它有八只像带子一样长的脚，弯弯曲曲地漂浮在水中。
2：墨鱼又叫乌贼。它是一种贝类，只不过它的贝壳已经退化，变成了白色的内骨骼。乌贼的头上有一对发达的眼睛，嘴巴四周长着10条腿，其中2条特别长，末端有许多能够吸住物体的突起，叫做吸盘。有些乌贼的长脚上还长着爪子，它们既是捕捉食物的工具，也是同“敌人”搏斗的武器。乌贼行动敏捷，最快每小时能游150千米，有的还会冲出海面，滑翔几十米，有海上“活火箭”的称号。
3：鱿鱼也不是鱼，它和乌贼是“亲戚” 。鱿鱼一般体形细长，末端呈长菱形，肉质鳍分列于胴体的两侧，倒过来观察时，很像一只“标枪头”；干品为扁平块状，稍显细长。乌贼鱼外形稍显扁宽，在其他特征上与鱿鱼也有区别，且干品为椭圆形。
二：八爪鱼墨汁能吃吗？对于这个问题我相信很多人都很好奇？到底我们吃八爪鱼的时候能不能连墨汁一起吃？
其实八爪鱼的墨汁的化学成分为黑色素和蛋白多糖复合体。黑色素是吲哚醌的聚合物，与蛋白结合或不与蛋白结合。此外，还还有麻痹猎物的毒素等等微量物质。这种毒素对人作用不大，且在烹饪过程基本变性，对人无害。不过建议熟食八爪鱼。
三：那可能有人又会好奇？不是思密达国也都有生吃八爪鱼的习惯吗？
的确生鲜八爪鱼起源于思密达国，蘸着特制的呛辣酱，将活章鱼送入嘴，边咀嚼边体验其“生命力” 。正如同日本人对生鱼片的坚持与喜爱，韩国人觉得要品出细爪章鱼的味道不需要任何烹煮，抓起来直接吃是最好的方法，这样不仅能吃出章鱼鲜美的味道，而且可以展示韩国人的勇气。
所以对于八爪鱼墨汁能吃吗？这个问题主要是在你敢不敢吃！
八爪鱼的墨汁是可以吃的，母的里面有籽，公的里面有黄，味道是很鲜的，一般是煮熟之后蘸醋吃，有的人不习惯这种味道。
不一定，章鱼大部分都是可食用没毒的，只有少数有毒，至于墨汁，建议别吃，有没有毒先不说，味道比不上乌贼的，不好吃

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4、八爪鱼又可以叫做望潮、章鱼,可以生吃,里面的墨汁可以吃吗?_百度知 …八爪鱼，又能够称为望潮、乌贼，由于有八条又软又强有力的触手tv，因而拥有八爪鱼的头衔。我们常常可在一些吃播视频中看到，网络主播一口咬下八爪鱼，生吃八爪鱼，尽管八爪鱼可以生吃，但是这种食用方法难免显得太过粗鲁。更具网络主播咬下一口八爪鱼，张开嘴，让各位看被墨水染黄了牙齿。
八爪鱼可以生吃吗？是否定的，毕竟在韩国，就会有生吃八爪鱼的特色美食，只不过是她们吃的东西八爪鱼，和比较常见的八爪鱼种类不一样，里边没有什么墨水，块头非常小。韩国人一般喜欢将八爪鱼放到泡菜汤里，或者立即吞掉鲜活的八爪鱼。
主要是因为，鲜活的八爪鱼，肉质地紧致，咬合下去味儿香甜，活着八爪鱼，会挥动触手tv，在泡菜汤里主题活动。活动时，料汁彻底泡浸进八爪鱼的肉里，这会使一整只八爪鱼彻底进味，饮用的情况下，味儿更强。但是，每一年韩国都会发生好多个由于吃八爪鱼，造成室息事件，那八条强悍的触手tv ，是让人窒息的主要原因。
再回比较常见的八爪鱼的身上，大家中国人日常常吃的八爪鱼，头顶部里蕴含着八爪鱼的内脏器官，与它用于逃生墨水。那样，八爪鱼的这种内脏器官和墨水，究竟可不可以吃呢？曾经的我了解过故乡当地渔夫，渔夫跟我说，八爪鱼的墨水能吃，但大家要知道，墨水是有毒的东西。
实际上，八爪鱼的墨水里面含有少量内毒素。当八爪鱼面对危险时，他们会很快喷出那股墨水，蒙蔽克星的前提下，自身赶快逃出，而墨水里的少许内毒素，还能起到麻木克星，让克星一时间分不清楚东西南北。这也使得八爪鱼有充裕的时间逃跑。
但是，八爪鱼的墨水尽管有害，但是对于人们来讲，毒副作用是很低的，基本没什么伤害，因此生吃八爪鱼时，不会出现身体不舒服的情况。但是，当厨师们烹制八爪鱼的情况下，一般会选择将墨水除去。
八爪鱼的墨水，主要成分水份，当中包含一些蛋白，和造成墨水色调变黑的黑色素细胞。这类黑色素细胞，事实上被大家接纳，而且作为食材一种。着位的意大利特色美食――海产品墨水意大利面，就是通过墨水来染黄本来米白色的意大利面，促使这碗面条越来越黑黑的。但墨水与此同时增添了海鲜的鲜香，细心品味，你也许会品味出墨水意大利面里的那股鲜香。
八爪鱼里面的墨汁是可以生吃的，墨汁中含有少量的毒素，所以有很多的人会把它去除掉。
是不可以吃的，而且这种墨汁里面会有一些毒素，所以千万不要随便吃。
八爪鱼的墨汁是可以吃的，通过高温烹饪就可以吃。

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5、章鱼掉在煤气灶上还能吃吗?洗干净应该能吃。
章鱼 (别名:八角鱼、八爪鱼)
简介鱼，属于软体动物门头足纲八腕目,章鱼科章鱼属。章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命。鱼性平、味甘咸，入肝、脾、肾经；具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。
季节全年
目录
1
孕妇能吃吗
2
功效和作用
3
营养价值
4
上火吗
5
副作用
6
能吃吗
7
怎么吃
8
禁忌人群
9
适宜人群
10
保存方法
11
挑选技巧
12
制作技巧
1
孕妇能吃吗
能吃。章鱼能补血益气、催乳生肌，可用于气血虚弱、头昏体倦。准妈妈是可以吃章鱼的，对身体没有影响。但是不建议吃章鱼小零食，因为里面添加剂较多，自己做着吃比较安全。
2
功效和作用
1、具有补气养血、收敛生肌的作用，是女性产后补虚、生乳、催乳的滋补佳品。2、章鱼有增强男子性功能的作用，因为章鱼精氨酸含量较高，而精氨酸是精子形成的必要成分
3
营养价值
章鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、硒以及维生素E、维生素B、维生素C等营养成分。章鱼富含牛黄酸，能调节血压，适用于高血压、低廊压、动脉硬化、脑血栓、痛疽肿毒等病症。章鱼性平味甘，无毒，可以入药，具有补气养血、收敛生肌的作用，是女性产后补虚、生乳、催乳的滋补佳品。章鱼有增强男子性功能的作用，因为章鱼精氨酸含量较高，而精氨酸是精子形成的必要成分。
4
上火吗
不上火
5
副作用
章鱼+柿子，可引起呕吐、腹痛、腹泻等症状。
6
能吃吗
能吃。
7
怎么吃
章鱼食量：章鱼胆固醇高，肥胖人士不宜多吃，每餐30-50克便足。白灼章鱼：白灼鲜章鱼是最鲜美的方式，白灼只需数分钟，白灼章鱼嫩脆且爽，不宜过火候。章鱼烧食：如果购买的是章鱼干，则烧食是比较适合的方式。章鱼与鱿鱼相同，与芹菜等搭配炒食味道鲜美，野味可口，且营养搭配均衡。烤制章鱼：章鱼也可用做烧烤，串起来在明火上烤食风味尤佳。
8
禁忌人群
癌症患者，有荨麻疹、过敏史的人及癌症患者忌食章鱼。
9
适宜人群
一般人群均可食用。
10
保存方法
应该放在干燥通风处，一旦受潮应立即晒干。
11
挑选技巧
章鱼体呈短卵圆形，无鳍。头上生有8条腕，故又称“八带鱼” 。腕间有膜相连，长短相等或不相等，腕上具有2行无柄的吸盘。章鱼的头胴部约7～9.5厘米。短蛸的腕长约12厘米，长蛸的腕长约48.5厘米，真蛸的腕长约32.5厘米。平时用腕爬行，
章鱼掉在煤气灶上之后，如果你的煤气灶比较干净，自然是可以吃的，如果比较脏的话就把这个章鱼再洗一下吧，重新煮。那也可以吃的，一般来说是没有毒。
章鱼挣在煤气灶上洗干净了还能吃，因为自己家的煤气灶天天收拾的干净，灰尘什么也没有，所以掉在煤气灶上冲冲洗干净了还能吃。
【八爪鱼的副作用,月经期可以吃八爪鱼吗】这种情况最好不要直接吃，以免引起胃肠不适，可以放到水里清洗然后煮过就可以吃了。