鲈鱼清蒸要蒸多长时间,鲈鱼清蒸需要几分钟 _「知识分享」

1、鲈鱼清蒸需要几分钟鲈鱼清蒸需要6-8分钟。
清蒸鲈鱼的时间建议6-8分钟即可，如果蒸鲈鱼的时间过短，鲈鱼很难完全蒸熟，如果蒸鲈鱼的时间过长，这样鲈鱼的肉质会变老，口感很差。鲈鱼分为海鲈鱼和淡水鲈鱼两种，清蒸鲈鱼建议用淡水鲈鱼。
清蒸鲈鱼的技巧
1、汤汁要倒掉
蒸好鲈鱼之后，装鲈鱼的盘子里会有大量的汤汁。这时候一定要把汤汁给倒掉。因为这个汤汁是比较腥的，如果不倒掉直接吃就容易使得腥味特别浓厚，吃起来口感不好。
2、不要用盐和料酒腌制
鱼的腥味都比较浓厚，因此我们在蒸鱼之前要先腌制鱼肉，去除掉鱼身上的腥味。而一般在腌制其他肉类时，都会用料酒去腌制，料酒可以很好地去除腥味，同时还会撒一些食用盐，提前让肉入味。

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2、清蒸鲈鱼蒸多少分钟?鲈鱼一般蒸8分钟左右即熟。
需水开下锅。具体需根据鲈鱼大小区分：
1、一般1-2斤的鲈鱼，水开下锅蒸8分钟即熟。因为鲈鱼肉质紧凑且比较肥厚，所以比一般鱼受热会略慢一些，需要蒸8分钟才能熟，而蒸鱼本身蛋白质高，为了避免水分流失所以需要热水下锅蒸为佳；
2、一般2-3斤的鲈鱼，水开下锅蒸10分钟即熟。因为越重的鲈鱼肉质越厚实，受热速度上会越来越慢，所以2斤多的鲈鱼建议至少水开下锅蒸10分钟才可食用；
3、一般3斤以上的鲈鱼，不推荐蒸制，如果硬要蒸，水开下锅蒸12分钟左右为佳。因为3斤多的鲈鱼背部肉质很肥厚，同时也因为没有骨头导热所以受热会相对更慢，建议用刀切开背部后增加受热面积再蒸为佳。
蒸鲈鱼一定要用热水蒸，不能用冷水。理由如下：
1、冷水蒸鲈鱼肉质发老。因为冷水蒸鱼受热太慢，所以鲈鱼在蒸的过程中肉质会因为长时间蒸制而脱水严重，导致蒸熟后肉质发柴，口感很差。
2、冷水蒸鲈鱼味道很腥。因为冷水蒸鲈鱼时间太长，鲈鱼在蒸制过程中水还未开肉质已经定型许多，因此鱼肉内的腥味无法被水蒸气带走并留在了鱼肉内，最终蒸出来的鱼肉自然腥味重，很难吃。

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3、鲈鱼清蒸需要几分钟?十分钟至十二分钟。一斤左右的鲈鱼需要蒸十分钟，个头稍大的鲈鱼，需要酌情增加蒸制的时间。制作清蒸鲈鱼的时间，不宜过久，以免鲈鱼的肉质变老，吃起来影响口感。鲈鱼在蒸之前需要清洗干净，去除里面的黑膜，这样可以避免鲈鱼腥味过重，影响鲈鱼的口味。
清蒸鲈鱼需要大火蒸七分钟左右，清蒸时间太长肉质就会很老，清蒸鲈鱼需要放几滴蒸鱼豉油调味增色。

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4、清蒸鲈鱼需要多少时间清蒸鲈鱼的时间要根据鱼肉的厚度而定，一般蒸整条鱼（不切花刀）需要8－10分钟，而蒸这种切花刀的鱼，要根据鱼片的厚度，在3－5分钟不等。
清蒸的鱼，要求鱼一定要新鲜，蒸出来的鱼才鲜嫩可口，冷冻过的鱼不适合清蒸做法。鲈鱼一定要先用料酒和盐腌一腌，料酒可以去腥，盐可以入味，先腌过的鱼蒸出来觉得不会淡而无味。
扩展资料：
鲈鱼的营养价值：
鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。
鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症，准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物，是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品，鲈鱼多为清蒸以保持营养价值。
参考资料来源：
人民网–清蒸鲈鱼
鲈鱼鲜的话，蒸的时间要短点，一般12分钟就好可以了。
清蒸鲈鱼的做法：
1、鲈鱼一条，内脏一律不要，洗净装盘待用。
2、在鱼身上抹少许盐，并撒上姜丝。
3、下锅蒸。
4、大概蒸上十二分钟左右，可揭开锅盖看看，如果鱼眼睛已掉出来或者筷子插中鱼身子能够一插到底，证明鱼蒸得差不多了，如果火候过了鱼肉则很老，反之吃时鱼肉还粘在鱼刺上扒不下来。
5、蒸出锅后，在鱼身上浇上蒸鱼豉油(一般超市有卖)，再撒上葱丝
6、上油锅，一定要待锅烧红时再放油，直至把油烧得直冒烟时，再起锅浇至鱼身上
一般12分钟。
1、鲈鱼一条，内脏一律不要，洗净装盘待用；
2、在鱼身上抹少许盐并撒上姜丝；
3、下锅蒸；
4、大概蒸上十二分钟左右，可揭开锅盖看看。如果鱼眼睛已掉出来或者筷子插中鱼身子能够一插到底，证明鱼蒸得差不多了；
5、蒸出锅后，在鱼身上浇上蒸鱼豉油，再撒上葱丝；
6、上油锅，一定要待锅烧红时再放油，直至把油烧得直冒烟时再起锅浇至鱼身上即可。
几分钟就可以，如果不能确定就用筷子扎一下鱼身，能够很轻松的扎穿的时候就是蒸熟了，要立马起锅。
另外
鲈鱼背部的鱼肉比较厚，要打花刀
蒸鱼的时候只要加姜和从就可以了（不能提前抹盐的，不然鱼肉就不鲜了）
鱼蒸熟之后撒葱花，淋蒸鱼油，之后在烧一些热油浇上去
开吃，我经常这么做，味道和酒店的一样

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5、清蒸鲈鱼水开蒸几分钟清蒸鲈鱼水开蒸从多长时间1、清蒸鲈鱼水开蒸8分钟即可。
2、清蒸鲈鱼做法：
（1）主料：鲈鱼一条、蒸鱼豉油5克；辅料：料酒3克、姜丝适量、椒片适量、鸡粉3克、盐3克。
（2）清理鲈鱼。
（3）再放入料酒、姜丝、辣椒。
（4）放入沸水锅中，大火蒸8分钟即可。
（6）拿一碗，倒入鸡粉、盐、蒸豆豉汁、调鱼汁。
【鲈鱼清蒸要蒸多长时间,鲈鱼清蒸需要几分钟】 （7）将出锅的鱼淋上调料汁。