怎么泡奶粉才是正确的,奶粉正确的冲调方法

1、奶粉正确的冲调方法奶粉正确的冲调方法
奶粉正确的冲调方法，奶粉是孩子需要的营养品之一，特别是婴儿时期。关于奶粉的冲兑其实也是需要技巧的，不是随便用水兑开就好，下面我就教大家奶粉正确的冲调方法，希望对你有帮助
奶粉正确的冲调方法1
冲奶粉的正确方法：
一、水的准备，需要由开水放凉至40到50摄氏度以备用；
二、准备清洁易冲洗的奶瓶；
三、观察奶奶粉上所描述的配备的小勺与奶粉的比例，比如小勺一平勺兑30毫升水冲兑、大勺一平勺60毫升水冲兑；
四、先向奶瓶内注入准备冲调的奶粉量的水。
比如90毫升水或者是120毫升水，同时视线与奶瓶刻度平齐观察容量，随后根据奶粉和水的比例注入正确量的奶粉，向一个方向摇晃直至奶粉融化。
如果冲调的奶粉中含有大量的泡沫，需要静置后再喂宝宝。
奶粉正确的冲调方法2
新手家长怎么冲奶粉
妈妈们要把手洗干净，准备好奶瓶和奶瓶刷 (在冲奶粉前要把奶瓶清洗干净)，洗完后消毒(用沸水或微波炉都可以)
用速器(为了合适的冲奶粉温度)
(用盖子上突出的四角拧开速器上的孔)
设定目标温度，通常会设定40度，用450ml的水，把水倒入速器的孔中。
往杯子里加入热水，拧上即可，然后用冲奶粉的奶瓶拧在速器的另一端，旋转，如图中形状就好了。
80秒内就可以达到适宜水温)水温已经合适了，往瓶中放入奶粉，奶粉勺是奶粉匹配好的。
(要注意的是奶粉放在瓶子后，盖上盖子，双手相搓的晃动，这样冲出的奶粉均匀。)
奶粉冲好了，大功告成。
(冲好奶粉后，滴一滴在手背上，感受一下，温度刚刚好噢。)
奶粉正确的冲调方法3
冲奶粉的方法是否正确，直接关系到宝宝所能吸收的营养。
误区：矿泉水冲牛奶
正确做法：用“自来水”冲奶粉最佳
回想一下自己给宝宝冲奶粉，一般是选用什么样的水呢?是矿泉水，还是煮沸后的自来水，还是纯净水?哪种更适合冲奶粉，你又是否知道呢?
矿泉水影响消化：或许有些妈妈会认为矿泉水富含矿物质，所以就选用矿泉水。其实，并不是吸收的矿物质越多，对宝宝就越好的。矿泉水中的磷酸盐、磷酸钙过多，对于肠胃消化功能还不健全的宝宝来说，长期喝用矿泉水冲的奶粉会引发宝宝的消化不良和便秘。
纯净水吸收不了：别以为纯净水干净、少污染，用于冲奶粉就再适合不过了。纯净水因为“太纯净”，失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙的吸收率是可以达到90%以上的，也就是说，用纯净水来冲奶粉，宝宝就失去了吸收一些矿物元素的大好机会了。
tips：提倡用自来水。目前很多家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准的。自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。
误区：冲奶粉的水越热越好
正确方法：水温40-50度最合适
开水可以杀菌，这是很多人都知道的，有些妈妈就因此觉得用很高温的水来冲奶粉，觉得这样既可以冲调奶粉，也可以杀杀奶瓶里的细菌。这样对吗?
其实，用来冲奶粉的水温度过高不是好事。事实上，这是不被提倡的，因为水温高的水在冲调奶粉时会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，从而影响孩子的消化吸收。另外，一些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有些奶粉中添加的免疫活性物质。这样，奶粉便失去了本来的营养成分了。
tips：应该用温水冲调奶粉，最适合的温度是40-50度。千万不要用较烫的水冲调奶粉后，再等它冷却下来。
误区：奶粉越浓，营养越高
正确方法：按包装说明来配比
“过犹不及”这句话相信很多人都听过，是叫我们掌握适度原则。这句话用在冲奶粉这里，就是说奶粉太过浓或者太过稀，都不好。
奶粉过浓：奶粉中含有钠离子，需要加足量的开水来稀释。如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后，会使血管壁压力增大。本来，宝宝的毛细管已经很嫩弱了，再这么折腾一下，容易引起宝宝脑部毛细血管破裂，导致出血。如果长期喝浓奶粉，出血多了，宝宝的智力发育会受影响的。
奶粉过?。耗谭鄢宓锰∫膊缓门?nbsp;，这样会导致蛋白质含量不足，会引起营养不良的。
tips：父母给宝宝冲奶粉的时候，一定要按照包装上标明的配比，不能想放多少就放多少的。
【怎么泡奶粉才是正确的,奶粉正确的冲调方法】误区：先加水再加奶粉
正确做法：将奶粉加入水
“将水加入奶粉”还是“将奶粉加入水”，一些妈妈搞不清，以为两者都是一样的，结果，就犯错误了。要知道，“将水加入奶粉”和“将奶粉加入水” ，两者是有区别的。
将水加入奶粉：先在奶瓶里放奶粉，然后再倒入水冲调，而这水仍然加到原定的刻度，这样做的结果就是奶加浓了。过浓的奶，对于宝宝来说是有害的，肠胃消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，更有可能让宝宝发生肾功能衰竭。
将奶粉加入水：先在奶瓶里放一定刻度的水，然后再往里面加入奶粉。这样做，虽然搅拌后的奶粉会比原来的刻度涨出一些，但是浓度合宜，是有利于宝宝的吸收和消化的。
tips：宝宝发育未成熟，包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能地接近母乳，这样更有利于宝宝对于营养的吸收。
误区：换奶粉如换衣服
正确做法：转奶初期两种奶粉混合吃
有的妈妈今天听说一种新奶粉不错，于是就给宝宝试了，吃了新奶粉后宝宝有点不适，妈妈马上又换回原奶粉了。这样，一天内换了新奶粉，一天内又换回原来的奶粉，换奶粉就像换衣服那样快捷、简单。这样对吗?其实，给宝宝换奶粉，远没有这么方便的。
什么是转奶?宝宝每天都在长大，每一个阶段有相应的年龄段的奶粉，这也就意味着宝宝要转奶。无论是由一种牌子换到另一种牌子，还是同牌子的由一个阶段换到另一个阶段，这个过程就叫做转奶，是必不可少的。
怎样转奶才对?转奶初期，必须两种奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，吃过两三天后都没有不适的话，再老的、新的奶粉各1/2吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，最后过渡到完全用新的.奶粉。
tips：在转奶的那几天不要添加其他新的辅食，宝宝生病(感冒、发烧等)及接种疫苗期间也不适合转奶。
误区：奶粉煮沸再食用
正确做法：利用保温器合理储存
很多妈妈为了一时方便，都不愿意重新再冲调奶粉，而是对已经冲调好的、冲调过的奶粉进行再处理――有时是加温、煮沸已经冷却了的奶粉，有时是对冲调好的奶粉一直进行保温，妈妈，你们都犯过这些错吗?
再煮沸蛋白流失：这样做的确是省去了重新冲调奶粉的一些功夫，但是，这样的奶水，营养还丰富吗?有关研究表示已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。
用暖奶器保温：泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时(暖奶器里的温度一定是超过常温的)，若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。
tips：想快点冲好奶，可以把热水先倒在奶瓶里，放进保温器，把规定量的奶粉也先舀入奶粉盒待用。到用的时候，直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。
安全冲奶粉的6个步骤
1、检查奶粉保质期：除检查奶粉罐上标注的保质期外，还要检查奶粉罐的外观。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生锈，就不能使用。
2、洗手：先用流水洗手，然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指缝隙都要洗干净。
3、准备冲奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和盖子，必须先消毒。用过一次后的奶瓶，每次用前，也需以专用清洁剂清洗，奶嘴则要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗，这样有助于防止真菌滋生。打开新的一罐奶粉时，先要用热水清洗罐顶部和开罐器。
4、冲奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒过的温水，然后加入适当分量的奶粉，摇匀。
5、如需加热：可向碗或平底锅里倒入热水，再将装有奶粉的奶瓶放入里面几分钟。加热前要摇晃奶瓶。喂奶前，先滴一两滴到手腕或手背感受一下，温和即可。不要在微波炉中加热奶瓶。
6、安全存放：冲多瓶奶粉时，必须在瓶上标注冲的日期。将没喝的几瓶放入冰箱冷藏。在冰箱内存放超过24小时的奶要扔掉。

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2、如何正确的冲奶粉如何正确的冲奶粉
如何正确的冲奶粉，很多父母觉得冲奶粉是一个很简单的工作，其实这是不对的，因为宝宝的肠胃发育还不完善，别以为冲奶粉只是让奶粉融到水里那么简单，现在分享如何正确的冲奶粉。
如何正确的冲奶粉1
一、检查瓶具是否清洁
很多妈妈们看到宝宝因为饥饿而哭泣，总是容易手忙脚乱，忘记检查奶瓶、奶嘴等器具是否干净。一定要使用清洁过的瓶具，不确认是否干净的瓶具不要使用。被污染过的瓶具会直接将细菌传播给宝宝，千万不要小看清洁的作用。
二、控制好水温
很多人已经习惯了用热水冲服成人奶粉，所以也直接认为冲奶粉要使用热水。其实冲奶粉的比较佳温度是40度左右，有些奶粉可能温度会高于或者低于这个值，应以奶粉建议值为准。过高的温度会直接破坏奶粉中的营养成分，影响宝宝的吸收。先加水，再加奶粉，顺序一定不能错。先加奶粉，再加水，会导致奶粉过浓，加重宝宝的消化能力负担，造成消化不良。
三、严格按照说明添加奶粉
很多时候我们总是担心孩子会营养不足，冲奶粉的时候会下意识的多加一点奶粉。这种想法是好的，但是做法是错误的。这种做法比较常见的结果是导致宝宝上火、便秘，严重时会出现出血症状，影响宝宝智力发育。奶粉的冲调比例是严格规定好的，这是经过成千上万次实验确定的，是科学、合理的。我们应该按照说明去操作，而不是私自改变。
1、先加奶粉后加水
危害：先加奶粉后加水，实际水量会少于奶粉冲调指示中水量，不能保证冲调浓度的精准性;再者，先加奶粉后加水，奶粉比较容易结团，溶解不均匀，不利于消化。
纠正：正确的冲调次序应该是，根据奶粉罐上标注冲调比例，先往奶瓶中加入温水，然后取适量的奶粉加入奶瓶中。
2、纯净水or矿泉水冲奶
危害：纯净水与蒸馏水一样，不含杂质或细菌的水，也不含各种无机盐，缺少了普通自来水中含有的矿物质;而矿泉水则与纯净水相反，当中含有的矿物质含量多且复杂。若长期使用这两者冲调奶粉，可能会影响宝宝的健康。
纠正：使用经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的白开水最为合适。
3、水温未注意
危害：婴幼儿奶粉中有不少热稳定性较差的营养成分，如果使用较高温度的开水冲调奶粉，容易流失营养;冷水冲调奶粉能充分溶解，宝宝肠道很受伤。
纠正：市面上的主流奶粉产品都是经过相关质检部门的检验，不含致病菌，所以为了保证营养，大多数奶粉所建议的冲调温度多数都在70℃以下。具体不同牌子的奶粉，建议的水温不一样，所以新购买一种奶粉饮用时，最好看看说明。
4、用勺子搅拌或使劲上下摇晃
危害：会让奶液产生大量的气泡，而宝宝喝了含有大量气泡的奶液，容易胀气打嗝吐奶。
纠正：按比例加入水和奶粉后，套上奶嘴，用双手手掌夹紧奶瓶，水平方向来回滚搓，请记得温柔一点哟!
如何正确的冲奶粉2
正确冲调奶粉流程
1、消毒。孩子每次使用奶瓶之前，最好都先消毒一下，如果条件不允许的话，也要定期消毒。因为孩子吃完奶瓶之后，可能奶瓶上会留下一些残留物，很容易滋生细菌和病毒的，特别是在现在这个季节，万物复苏，也正是病菌的滋生繁殖期，因此，拆开孩子奶瓶各部件，放锅里煮沸消毒，对孩子的健康有保障的。
2、洗手。保证奶瓶的卫生之后，爸爸妈妈给孩子冲奶粉的之前也要先保证自己双手的清洁，否则会给孩子的食物带来污染的。
3、水温。冲奶粉并不是温度越高越高的，有些家长可能为了让奶粉可以放久一点，就冲热点给孩子吃，其实那样会导致奶粉的营养物质丧失的，因此，给孩子冲奶粉，用40摄氏度左右的水比较合适。
4、奶粉和水的比例，这个要参照孩子的奶粉具体的规定，因为每种奶粉的成分配方都是不同的，因此没办法一概而论，但是，要严格按照说明上些的冲调，冲得太稀或者太浓了，对孩子的健康都是不好的。还有，要注意，先加水，再加奶粉。
5、搅匀奶粉。最好使用左后摇晃的方法，力度要轻，要太大力气了容易产生气泡，孩子吃了对身体不好，而且摇的大力了容易洒出来。
冲奶粉的错误方式一定要避免
一、奶粉和水的比例不合适
冲奶粉前一定要仔细阅读说明书，并严格按照说明书上的奶粉和水的比例进行冲泡。特别是换了另一种牌子的`奶粉时，也必须看清楚比例再冲泡。
更不能按照个人意愿给宝宝把奶粉冲的过稀或者过浓，过稀容易导致宝宝营养不良，过浓会导致宝宝消化不良、便秘、上火等现象，影响肠胃的发育。
二、提前冲好奶粉
有时候因为要出门，为了方便，有些家长会提前将奶粉冲好。启蒙君提醒，不要为了省事就这样子做，因为冲好的奶粉放置久了，会滋生细菌，宝宝喝了会引起腹痛腹泻，甚至肠胃炎等情况。
冲奶粉最好是即冲即喝，尽量在一个小时内喝完，天冷的时候也不要超过两小时。
三、用过高温的水冲奶粉
用过高温的水去冲泡奶粉，容易损坏奶粉的营养，而最适宜宝宝的喝的温度是37℃左右，所以建议用40℃左右的温开水去冲泡，这样冲泡出来的奶就不会过冷而且接近体温。
用温开水冲泡奶粉，也不容易让奶粉结块，避免奶块导致宝宝消化不良。
四、使劲摇晃奶瓶
为了让奶粉溶解得更均匀一些，有些家长会使劲摇晃奶瓶，这样只会让奶产生更多的气泡。宝宝喝了这样的奶，容易导致腹胀、溢奶、打嗝，严重会影响宝宝消化吸收。
建议用手腕的力量去摇匀，摇的时候尽量保持在同意水平上旋转，等奶粉溶解后，将奶瓶放在双手心之间来回搓，以消泡。
奶粉的储存注意事项
1、奶粉开封后，不宜存放冰箱中，因为冰箱内外的温差和湿度差别容易造成婴儿奶粉潮解，盖紧塑料盖或扎紧袋口置于避光、阴凉、干燥处即可；
2、奶粉开袋后，最好存于洁净的奶粉罐内；
3、清洁奶粉罐勿用水洗，保持干燥；
4、奶粉开封后要遵循使用时间的规定，开封后超过一月应丢弃不用；
5、婴儿奶粉包装上的保质日期是在未开封和合适的保存条件时的日期，一旦开封后，就不能采用这个日期。
6、不要放在太阳晒到的地方就可以了，而且要把袋口封起来。这样就能使用的时间相对长一些。
7、为了避免奶粉受污染和变质，在奶粉开封后的保存过程中，应避免暴露在与空气直接接触的环境中。

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3、奶粉怎么冲才好不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40―60摄氏度的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。如果水温过高，一是会使奶粉结块，无法充分溶解；二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另外，某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质（如含双歧杆菌）等很容易因此遭到破坏，营养价值“大打折扣” 。而水温偏低，则不易泡化，直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。通常婴儿奶粉都有冲调说明书，建议父母在为宝宝冲奶粉之前仔细阅读，正确掌握水温。冲调奶粉时，可用手腕内侧皮肤测温，以感觉温热而不烫手为宜。或者也可先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合，然后放入适量奶粉摇匀。注意摇时不要太用力，否则可能产生气泡，引起胀气。如果奶没有喝完，切忌反复煮沸，以免营养物质损失，可用温水或温奶器温热。冲奶粉最好选用烧开过的自来水，不要用矿泉水。因为矿泉水含矿物质较多且成分复杂，婴儿肠胃消化功能及肾脏功能发育还不健全，容易增加肾脏负担。另外，也不能用米汤冲奶粉，因为米汤中有一种脂肪氧化酶，会破坏奶粉中的脂溶性维生素A，不但不能使二者的营养加倍，还会影响孩子的生长发育。tips：冲调奶粉的四大禁忌 1、切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，调匀即可。最好现配现吃，以避免污染。2、切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。3、切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外，当婴儿患病服药时，家长不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。4、喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调制奶粉，正常情况下婴儿是不会出现"上火"现象的。
冲奶也有小诀窍：先放水，后放奶粉，水温40-45℃，摇匀即可。冬天气温冷，冲奶水温要45℃；夏天高温，水温最好40℃；春秋季不冷不热，水温42℃ 。水温过高，会烫伤宝宝口腔和肠胃；水温过低，会让宝宝肠胃受凉，容易腹痛腹泻
教你正确冲奶粉
在日常的生活里，冲奶粉的正确方法，首先要控制好水温，水温应该控制在40~45度左右，冲奶粉的时候，避免水温太高。
奶粉量要适当添加奶粉时要用专用量勺按宝宝月龄定量。各种品牌奶粉的水溶量会有差别，所以要按照说明书的标注适量冲调。如果奶粉过浓，容易令宝宝腹泻或者消化不良。如果量太少，又会使体重增加缓慢。冲调奶粉用的量勺最好从筒里拿出来单独保管，奶粉则盖好盖子放在通风处存放。确认温度奶粉冲调好后的适宜温度为接近宝宝体温的36～38℃ 。倒转奶瓶在手臂内侧滴一两滴，感觉温热不烫就可以给宝宝喝了。需要加热时就将奶瓶放在热水里浸泡加温，炎热的夏天里给宝宝喝稍微温些的奶也没关系。
水温在40-50度之间，先倒入三分之二的水，放入奶粉后要360度旋转晃，晃好后再倒入剩余三分之一的水，再旋转晃好。

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4、如何正确冲奶粉导语：婴幼儿一般都会经过喝奶粉的阶段，这时奶粉的冲泡便成了关键的环节，其手法的对错直接影响着奶的口感、甚至奶的营养价值!以下是我为大家精心整理的.如何正确冲奶粉，欢迎大家参考！
1、先加奶粉后加水
危害：先加奶粉后加水，实际水量会少于奶粉冲调指示水量，不能保证冲调浓度的精准，而且，奶粉比较容易结团，不利于消化。
纠正：正确的冲调次序应该是，根据奶粉罐上标注冲调比例，先往奶瓶中加入温水，然后取适量的奶粉加入奶瓶中。
2、纯净水or矿泉水冲奶
危害：纯净水与蒸馏水一样，不含杂质或细菌的水，也不含各种无机盐，缺少了普通自来水中含有的矿物质;而矿泉水则与纯净水相反，当中含有的矿物质含量多且复杂。若长期使用这两者冲调奶粉，可能会影响宝宝的健康。
纠正：使用经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的白开水最为合适。
3、不注意水温
危害：会让奶液产生大量的气泡，而宝宝喝了含有大量气泡的奶液，容易胀气打嗝吐奶。
纠正：市面上的主流奶粉产品都是经过相关质检部门的检验，不含致病菌，所以为了保证营养，大多数奶粉所建议的冲调温度多数都在70℃以下。具体不同牌子的奶粉，建议的水温不一样，所以新购买一种奶粉饮用时，最好看看说明。
4、用勺子搅拌或使劲上下摇晃
危害：婴幼儿奶粉中有不少热稳定性较差的营养成分，如果使用较高温度的开水冲调奶粉，容易流失营养;冷水冲调奶粉能充分溶解，宝宝肠道很受伤。
纠正：按比例加入水和奶粉后，套上奶嘴，用双手手掌夹紧奶瓶，水平方向来回滚搓，请记得温柔一点哟!
5、换奶粉如换衣服
危害：无论是由一种牌子换到另一种牌子，还是同品牌的一个阶段换到另一个阶段，这个过程就叫转奶，容易导致宝宝肠胃不适。
纠正：转奶初期，必须两种奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3新奶粉，吃过两三天没有不适后，再老的、新的奶粉各1/2吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，最后过渡到完全新奶粉。转奶的几天不要添加其他新辅食，宝宝生病如感冒发烧等及接种疫苗期间也不适合转奶。
6、放凉的奶煮沸再食用
危害：已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

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5、奶粉的正确方法,怎样泡奶粉才正确准备：奶粉、奶瓶、温水
冲泡方法：
1、按照奶瓶的刻度倒入40-45度温水适量。
2、奶粉要按照产品中自带的勺子，按量舀取添加。
3、水和奶粉添加完毕后，拧好奶瓶嘴。
4、用一只手握住瓶身，顺着一个方向轻轻摇晃，让奶粉溶于水中。
5、冲好的奶粉滴在手臂上试一下温度。
6、确定可以入口后，直接给宝宝饮用即可。
泡奶粉正确步骤如下：
1、冲奶粉之前宝妈要先将双手洗净，奶瓶和奶嘴用温水泡一泡，禁止用热水，会损伤奶瓶和奶嘴。
2、然后将40度-45度的温水倒入奶瓶中，按宝宝的食量来，比如宝宝一般喝100，那就倒入100的温水，不能用太热的水，会损伤奶粉的营养价值。
3、奶瓶中倒入水后再倒奶粉，奶粉要平勺，不能鼓起，也不能凹下去，严格按照奶粉罐上水和奶粉的比例来添加奶粉。
4、倒入奶粉后，盖上瓶盖，不要摇动奶瓶，用双手搓奶瓶，直到奶粉完全溶解，用力摇动奶瓶，奶粉会起泡泡。奶粉完全溶解后就可以拿给宝宝喝啦。
您好：不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40―60摄氏度的温水冲较好。冲奶粉不能用热开水，因为用沸水冲奶粉会造成奶粉里的微量元素流失。另外奶粉含有益生菌是忌高温的。用三分之一的凉开水加三分之二的开水，然后放入奶粉摇匀，滴在手背上无烫感在喂宝宝。提醒一下，宝宝吃完奶，最好将宝宝立起来放到肩上，轻轻拍打后背，让宝宝打出嗝，再放下，宝宝就不会吐奶了。
清洁完奶瓶及奶嘴后，倒入需要的温开水（不要使用纯净水或矿泉水，会增加孩子的肾脏负担）。水温一般在40度，一般奶粉包装罐上都注明。注意一定要先倒水，这样才能精确掌握水量，把握调配比例。
把水烧开，待温热的时候再把奶粉倒进去，一般30ML水加一平勺奶粉。一定要先加水，再加奶粉，不然比例会不准确。