小麦粉是粗粮吗,荞麦是粗粮还是杂粮，小麦粉是什么粮，区别是什么

1、荞麦是粗粮还是杂粮,小麦粉是什么粮,区别是什么荞麦是杂粮，小麦粉是细粮。荞麦面特少，不是大量的粮食，称为杂粮，或小杂粮。
小麦粉是典型的细粮，
荞麦可偶尔调剂，吃个新鲜，糖尿病人、老年人都可吃点

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2、什么是全麦,那些食物是粗粮全麦指的是用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉所做的食物，比我们一般吃的富强粉等去掉了麸皮的精制面粉颜色黑一些，口感也较粗糙，但由于保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素，因此营养价值更高一些。全麦食物主要是用小麦做成的，也可以用大麦、燕麦等做成。有玉米、小米、高粮、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黄豆、青豆、绿豆、赤豆、豌豆、豇豆、蚕豆、黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、香椿、青椒、毛豆、茭白、竹笋、鞭笋、芦笋、洋葱、芥菜、牛皮菜、苹果、梨、葡萄、杏、柿、山楂、草莓、果脯、杏干、梅干、橄榄、红枣、粟子、核桃、花生、木耳、蘑菇、香菇、玉米片、茄子、海带、紫菜、发菜、海藻！这些都富含粗纤维！是粗粮
没有去麸皮的小麦磨的粉，谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等；杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等；块茎类：红薯、山药、马铃薯等。
全麦指的是只去粗壳磨的小麦粉.粗粮有红薯,玉米等.
就是小麦磨的粉。不添加增白剂和滑石粉

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3、面粉跟小麦粉的区别把小麦粉和面粉摆在你面前，你可以把它们区别开来吗?其实，把这两种面粉摆放在一起，一般人是难以辨别出来的。甚至，有些人会认为小麦粉就是面粉，把小麦粉与面粉混为一谈。但是严格上来讲，小麦粉和面粉是很不一样的。那么，小麦粉和面粉的区别在哪里呢?
小麦粉和面粉究竟有着怎样的区别呢?如果您不去认真学习了解，是很难看出这两者的区别。那么，为了帮助大家平时能够把小麦粉和面粉区别开来，现在就带大家去具体了解相关知识。
【小麦粉是粗粮吗,荞麦是粗粮还是杂粮，小麦粉是什么粮，区别是什么】我们常说的“面粉”指小麦粉，即用小麦磨出来的粉， “高筋小麦粉”之类的名称指的就是我们平常所说的面粉。小麦粉是小麦直接磨成的粉，带有小麦的外皮和中间部分，是粗粮。面粉就是小麦去了皮的中间部分，是面粉。
一、小麦粉
小麦经磨制加工后，即成为小麦面粉，也称小麦粉或者面粉。
营养物质
主要是淀粉，其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。
营养分析
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
适合人群
一般人皆可食用，偏食者尤其适合食用。
食疗作用
小麦味甘，性凉，入心、脾、肾经;养心，益肾，除热，止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
二、面粉
面粉是一种由小麦磨成的粉末。按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面粉(小麦粉)是中国北方大部分地区的主食。以面粉制成的食物品种繁多，花样百出，风味迥异。
面粉形式
1.全麦粉
全麦粉是整粒小麦在磨粉时，仅仅经过碾碎，而不需经过除去麸皮程序，是整粒小麦包含了麸皮与胚芽全部磨成的粉。小麦中的麸皮含有营养价值极高的纤维素。
2.面包粉
有人会问了，上面不是说到了高筋粉，高筋粉就是用来做面包的啊，其实，面包粉不等于高筋粉，所谓面包专用粉就是为提高面粉的面包制作性能向面粉中添加麦芽、维他命以及谷蛋白等，增加蛋白质的含量，以便能更容易地制作面包。因此就出现了蛋白质含量高达14-15%的面粉，这样就能做出体积更大的面包来。另外，有一种称为即成混合粉的，只要将其和水以及两三种材料混合就可以简单地做成面包胚。
3.蛋糕粉
蛋糕粉，又叫糕饼粉。事实上低筋粉也不等于蛋糕粉，因为在国外，面粉分类较细的部分地区，低筋面粉还同时分为两种等级，一是蛋糕粉(Cake
Flour) ，指低筋面粉经过氯气处理，使原来低筋面粉之酸价降低，利于蛋糕之组织和结构;一是派粉(Pastry
Flour) 。派粉的筋度比蛋糕粉稍高一点点，但同样都是属于低筋面粉。当然，在国内，市售家用面粉分类并不详细，你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用，做蛋糕松糕小饼干都没问题。
4.面粉
如果买不到低筋面粉，也可用中筋面粉和20%的玉米淀粉取代，即中筋面粉：玉米淀粉=4：1的比例调配，玉米淀粉可降低面粉的筋性。
在一般的情况下，有些人总容易把小麦粉和面粉混淆，因此习惯性地把它们一同使用。那么，通过对小麦粉和面粉的具体了解，您是否可以把小麦粉和面粉区别开来了呢?在严格的情况下，建议大家最好能够把小麦粉和面粉区别开来。
把小麦粉和面粉摆在你面前，你可以把它们区别开来吗?其实，把这两种面粉摆放在一起，一般人是难以辨别出来的。甚至，有些人会认为小麦粉就是面粉，把小麦粉与面粉混为一谈。但是严格上来讲，小麦粉和面粉是很不一样的。那么，小麦粉和面粉的区别在哪里呢?
小麦粉和面粉究竟有着怎样的区别呢?如果您不去认真学习了解，是很难看出这两者的区别。那么，为了帮助大家平时能够把小麦粉和面粉区别开来，现在就带大家去具体了解相关知识。
我们常说的“面粉”指小麦粉，即用小麦磨出来的粉，“高筋小麦粉”之类的名称指的就是我们平常所说的面粉。小麦粉是小麦直接磨成的粉，带有小麦的外皮和中间部分，是粗粮。面粉就是小麦去了皮的中间部分，是面粉。
一、小麦粉
小麦经磨制加工后，即成为小麦面粉，也称小麦粉或者面粉。
营养物质
主要是淀粉，其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。
营养分析
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
适合人群
一般人皆可食用，偏食者尤其适合食用。
食疗作用
小麦味甘，性凉，入心、脾、肾经;养心，益肾，除热，止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
二、面粉
面粉是一种由小麦磨成的粉末。按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面粉(小麦粉)是中国北方大部分地区的主食。以面粉制成的食物品种繁多，花样百出，风味迥异。
面粉形式
1.全麦粉
全麦粉是整粒小麦在磨粉时，仅仅经过碾碎，而不需经过除去麸皮程序，是整粒小麦包含了麸皮与胚芽全部磨成的粉。小麦中的麸皮含有营养价值极高的纤维素。
2.面包粉
有人会问了，上面不是说到了高筋粉，高筋粉就是用来做面包的?。涫? ，面包粉不等于高筋粉，所谓面包专用粉就是为提高面粉的面包制作性能向面粉中添加麦芽、维他命以及谷蛋白等，增加蛋白质的含量，以便能更容易地制作面包。因此就出现了蛋白质含量高达14-15%的面粉，这样就能做出体积更大的面包来。另外，有一种称为即成混合粉的，只要将其和水以及两三种材料混合就可以简单地做成面包胚。
3.蛋糕粉
蛋糕粉，又叫糕饼粉。事实上低筋粉也不等于蛋糕粉，因为在国外，面粉分类较细的部分地区，低筋面粉还同时分为两种等级，一是蛋糕粉(Cake
Flour)，指低筋面粉经过氯气处理，使原来低筋面粉之酸价降低，利于蛋糕之组织和结构;一是派粉(Pastry
Flour) 。派粉的筋度比蛋糕粉稍高一点点，但同样都是属于低筋面粉。当然，在国内，市售家用面粉分类并不详细，你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用，做蛋糕松糕小饼干都没问题。
4.面粉
如果买不到低筋面粉，也可用中筋面粉和20%的玉米淀粉取代，即中筋面粉：玉米淀粉=4：1的比例调配，玉米淀粉可降低面粉的筋性。
在一般的情况下，有些人总容易把小麦粉和面粉混淆，因此习惯性地把它们一同使用。那么，通过对小麦粉和面粉的具体了解，您是否可以把小麦粉和面粉区别开来了呢?在严格的情况下，建议大家最好能够把小麦粉和面粉区别开来。
小麦粉是由小麦直接磨碎而成的，粉质比较粗糙，因其属于粗粮，营养价值比较高一些。面粉是由小麦去掉外壳，再进行磨碎而成的，粉质比较比较精细，光滑。小麦粉可以做面条和馒头。面粉可以做蛋糕，饺子，饼之类的面食。
不去掉小麦的外壳的，直接把小麦研磨成粉，的这种面粉统称为小麦粉。小麦粉是比较粗糙的，因为它里面包含了一些小麦的壳子。但是正因为有小麦壳子的存在，没有像面粉经过那么多工序进行过滤，所以说这小麦粉的营养价值是很丰富的。每周吃一上两顿由小麦粉做的面食，可以促进肠胃消化。小麦粉属于粗粮，可以经常食用，对人体的健康是很有好处的。可以把小麦粉制作成馒头，花卷儿来进行食用。
把小麦的壳去掉。再把小麦的籽儿进行研磨成粉，进行筛选过滤这种出来的，比较光滑的面粉，这就是我们日常所食用的面粉。这种面粉又根据自身所含的蛋白质的含量，分为高筋面粉、中筋面粉和低筋面粉，还有更特殊的一种叫无筋面粉。无筋面粉在市场上不常见，可以制作一些特定的面食，供一些减肥人士来食用。高筋和低筋面粉可以制作蛋糕和饼干，这两种面粉是烘培时会经常使用到的面粉，高筋和低筋面粉的价格也比中筋面粉的价格要高一些。中筋面粉就是我们平常老百姓经常食用的，用来包饺子，包包子，馒头，花卷儿，烙饼。
总的来说，小麦粉和面粉二者之间的区别就是是否去掉外壳，所以在口感上，味道也是不同的。北方人特别喜欢食用面食，尤其是用面粉制作成饺子来食用。南方人虽然钟爱大米，但是他们喜欢用面粉制作成馄饨来吃。
面粉和小麦粉都是用来做面食的主要原材料。平时大家很难区分这两个区别。但他确实是不一样的。下面来简单的讲一下。
小麦粉和面粉的区别就在于一个是脱壳打磨而成，一个是不脱壳打磨而成，直接造成口感的不同。经常听人说小麦粉做吃的很好吃，可能很多人都认为小麦粉就是面粉，并且经常把小麦粉和面粉混淆一起谈。但实际上小麦粉是小麦粉，面粉就是面粉，两者并不是一回事。
小麦粉和面粉的区别：
1、小麦粉通常指的是直接用小麦打成的粉，并且小麦粉中还有很多小麦的外壳，这种用小麦直接打磨出来的粉，也被叫做粗粮小麦粉。对人体有一定的营养价值，而且能促进人体消化功能。
2、面粉是将小麦的外壳去掉以后打磨出来的粉，打磨出来的面粉比较细腻光滑，且面粉还分为高中低三种。高筋粉的颜色比较深，用手抓不会形成团，适合做面包还有点心之类。中筋粉颜色呈现出乳白色，非常适合做包子馒头面条之类。低筋粉颜色就比较白，用手抓起来容易成团，蛋白质的含量也较低，比较适合做蛋糕，松糕，饼干之类。了解了面粉和小麦粉的区别。在选择的时候就可以按照自己的喜好和用途来进行选择。制作出自己喜欢的精美的面点。面试的品种也非常多。只要制作出来精美的食品，生活也会变得更加有滋有味。

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4、小麦粉是粗粮,面粉是精粮主食,小麦粉也可以像面粉一样顿顿当主食吃?会…首先小麦粉就是面粉没有所谓小麦粉是粗粮面粉是精量的概念。
的面粉当中主要分为低筋面粉和高筋面粉两种里面是纸面粉的颗粒度粗细，以及纤维程度不同而划分。
看来说低筋面粉容易消化，做成馒头类的比较容易。进行水分分解，所以不太耐饥。
小麦粉是粗粮，
面粉是精粮主食，
小麦粉也可以像面粉一样，
顿顿当主食吃，
不会不影响消化。
完全不用担心。
小麦粉是粗粮面粉是精粮主食小麦粉也可以像面粉一样顿顿当主食吃。是不会不容易消化的。
当然不会，小麦粉是容易被消化的食物，常吃养胃

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5、面粉就是小麦粉吗?不是。一、面粉是五谷杂粮粉的总称；二、面粉是去掉小麦麸皮后研磨而来的；
小麦粉，也叫全麦粉，比如三益全麦粉是选用有机小麦通过石磨研磨而来，因麸皮含有维生素、锌等营养物质。
相对来说，小麦粉会更有营养。
小麦粉是小麦直接磨成的粉，带有小麦的外皮和中间部分，是粗粮。
面粉就是小麦去了皮的中间部分，是面粉。
面粉是用小麦加工成的，没错。一般的面粉分为标准粉、特一级、特二级等等。还有制作面包、饼干、面条等用的专用面粉。
面粉是各种粮食作物之粉的总称。有玉米面粉，荞麦面粉，莜麦面粉，高粱面粉等。
面粉都是由小麦来的，但是面粉却有很多种