内耗少了，心就不累了( 二 ) 内耗|曾国藩|远离|情绪|室友

如果工作没有明确的目标，什么都想抓、什么都想做，到头来可能是一事无成。
远离工作的内耗，是要让目标更明确一些。
看过一个小故事：
一位父亲带着三个儿子到草原上狩猎野兔。
在到达目的地，一切准备就绪之前，父亲向三个儿子提了一个问题：
“你们看到了什么? ”
老大回答道：
“我看到了我们手里的猎枪、在草原上奔跑的野兔，还有一望无际的草原。”
父亲摇摇头说：“不对。”
老二回答道：
“我看到了爸爸、大哥、弟弟、猎枪、野兔，还有茫茫无际的草原。”
父亲又摇摇头：“不对。”
而老三的回答只有一句话：“我只看到了野兔。”
这时父亲才说：“你答对了。”
《最重要的事只有一件》这本书中提到：
同时做几件事只会分散你的专注力，如果你期望凡事都走向成功，那么必须聚焦目标，你要做最重要的那件事。
选择多了，路就弯了；目标多了，精力就散了。
在大海中航行，你必须朝着灯塔的亮光前行，才不会偏航。
【内耗少了，心就不累了】在大山里行走，你必须按着指南针的方向指引，才不会绕路。
如果要出色地完成工作，我们需要全神贯注于自己的目标，忽略其他无关的困扰，专注、坚定地往前走。
03
远离生活的内耗
有条“三七法则”是这么说的：
一部手机，70%的功能是没用的；
一间大房子，70%的空间是闲置的；
家里的东西，70%是经常不会用的。
想一想，确实如此。
比如，你本来只需要一件上衣，却为了搭配又买了计划外的裤子和鞋子。
比如，某一天，你忽然心血来潮，想亲手烤个蛋糕，于是，网购了烤箱和一堆东西，到最后，可能也就只用了一次。
久而久之，你的空间越来越小，你的环境越来越挤，你的心越来越堵。
远离生活的内耗，是要让自己对物质的需求归于简单。
古希腊先贤苏格拉底一生过着朴素的生活，无论严寒酷暑，他都穿着一件普通的单衣，经常不穿鞋，吃饭也不讲究。
有一天，几位学生怂恿他去热闹的集市逛一逛。
他们七嘴八舌地说：
“集市里的东西可多了，好听的、好看的、好玩的，衣、食、住、行应有尽有。您如果去了，一定会满载而归！”
苏格拉底想了想，同意了学生的建议，决定去看一看。
第二天，苏格拉底一进课堂，学生们立刻围了上来，热情地请他讲一讲集市之行的收获。
他看着大家，停顿了一下说：
“这次我的确有一个很大的收获，就是发现这个世上，原来有那么多我并不需要的东西。”

内耗少了， 心就不累了( 二 )

内耗少了，心就不累了( 二 )