桑葚干黑枸杞怎么样泡水

桑葚干黑枸杞泡水原料桑葚干5g , 黑枸杞5g , 蜂蜜适量!
【桑葚干黑枸杞怎么样泡水】

桑葚干黑枸杞怎么样泡水

文章插图
桑葚干黑枸杞泡水
原料
桑葚干5g , 黑枸杞5g , 蜂蜜适量 。
做法
1.将桑葚干、黑枸杞用清水冲洗干净 。
2.放入杯中 , 倒入温水 , 盖闷5分钟 。
3.倒入蜂蜜 , 搅匀即可 。
功效:滋补肝肾、生津润燥、保肝明目 。