可以喝黑枸杞含有大量的花青素，花青素是一种水溶性色素，所以黑枸杞常用于泡水喝！

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可以喝
黑枸杞含有大量的花青素，花青素是一种水溶性色素，所以黑枸杞常用于泡水喝 。黑枸杞泡水放置太久，所含成分易发生反应，影响营养价值和药效，但不会产生毒害物质，因此是可以继续食用的 。一般来说，黑枸杞泡水尽快喝完是比较好的，有利于机体对药效的吸收 。

【黑枸杞泡久了可以喝吗？】

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