439千卡是439000卡路里！

文章插图
439千卡是439000卡路里 。
（1）1千克的脂肪完全氧化释放9000千卡的热量 。
（2）营养学通常计算7700千卡消耗一公斤脂肪 。
（3）你消耗了980千卡热量减少了130克脂肪 。如果你消耗了1000千卡热量减少的应该还是130克脂肪 。因为你多出来的20千卡热量由于数量太小在营养学上可以忽略不计 。就像你吃了一个黄瓜，能量计算的时候是不会把黄瓜的能量计算进去的 。但是黄瓜不可能没有一点能量，对于营养学只是数值太小了 。对于正常成人10~30千卡的热量，通常是忽略不计的 。

【439千卡是多少卡路里】

• 牡丹吊兰有毒吗,心叶日中花有毒吗
• 冰块怎么做不容易化,怎样让冰块保持不融化
• 抖音怎么制作手动翻照片,抖音图集怎么搞成自己翻?
• 中筋粉和高筋粉的区别有哪些,高筋面粉和中筋面粉的区别
• 锂保存在哪里,锂单质存放在哪？
• 老公生日送什么礼物,送老公生日礼物送什么比较有意义
• 炒蚬子用不用焯水,辣炒蚬子 是先煮一下呢 还是直接炒
• 雅泰角鲨烯胶囊的功效,角鲨烯软胶囊的功效与作用
• 海上交通与陆上交通相比,明显的优势有,陆上运输与海上运输的优势各是什么
• 中国五大名酒,中国五大名酒是什么？