按摩刺激关元穴具有培元固本 ， 补益下焦的功效 ， 能帮助调节内分泌 ， 让身体代谢增加 ， 而且这种调节是双向调节 ， 既能减退亢进的既能 ， 又能让减退的机能增强 ， 按摩关元的最佳时间是每天早起或晚上临睡觉前 ， 用手指适度按揉关元 ， 对身体有好处！
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按摩刺激关元穴具有培元固本 ， 补益下焦的功效 ， 能帮助调节内分泌 ， 让身体代谢增加 ， 而且这种调节是双向调节 ， 既能减退亢进的既能 ， 又能让减退的机能增强 ， 按摩关元的最佳时间是每天早起或晚上临睡觉前 ， 用手指适度按揉关元 ， 对身体有好处 。
【按摩关元的最佳时间】
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