不高！

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不高 。
清蒸鱼头的热量和生芋头的热量是差不多的 ， 芋头味甘性平 ， 其中含有大量的维生素、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等成分物质 ， 营养价值以及食用价值比较高 ， 深受人们的喜爱和欢迎 ， 每100克的芋头中大约含有60大卡的热量 ， 相对于生活中很多食物来说 ， 芋头的热量算是低的了 。

【清蒸芋头热量高吗？】

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