喝大麦若叶青汁的反应 _生活经验

利尿通便加快大麦若叶青汁由于富含水分、膳食纤维，一般喝后没多久就会有排尿排便的现象，特别适合排尿不畅、便秘的人群饮用！

文章插图
1、利尿通便加快
【喝大麦若叶青汁的反应】大麦若叶青汁由于富含水分、膳食纤维，一般喝后没多久就会有排尿排便的现象，特别适合排尿不畅、便秘的人群饮用。
2、可能过敏
大麦若叶是一种青草植物，其中含有一些变应素成分，容易引起身体过敏，因此体质敏感的人群不能喝，以避免出现出现像腹痛、腹泻、皮肤瘙痒等过敏不适症状。
3、食欲不振
由于大麦若叶青汁中的膳食纤维素含量较高，而且味道带有青草味，部分人喝后会感觉食欲不振，老有饱腹感，有助于控制饮食减肥。
4、可能便秘
青汁是干制的大麦幼苗粉末，其中膳食纤维素干制后体积变小，如果喝了青汁之后没有喝足够的水分稀释，就会出现口渴的情况，而且没有充分膨胀的膳食纤维也不易消化，还可能会增加便秘的可能性。