灵芝泡水喝的方法有哪些?

灵芝泡水法:灵芝泡水喝具有非常不错的保健作用,但是泡法是有所讲究的!

灵芝泡水喝的方法有哪些?

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灵芝泡水法:
【灵芝泡水喝的方法有哪些?】灵芝泡水喝具有非常不错的保健作用,但是泡法是有所讲究的 。把灵芝磨成粉或剪碎为小块,用水温冲泡,水温为60度为宜 。一般一天一朵灵芝适合,可冲泡饮用一天,用保温杯保温 。
灵芝水煎法:
将灵芝用剪碎为小块放入药罐或砂锅里面加水煎煮到30分钟左右倒出用保温杯保温饮用 。灵芝可反复煎3至4次,该疗法对于治疗一些病症疗效显著 。
灵芝泡酒法:
灵芝泡酒一般宜用白酒,将适量灵芝放入白酒中然后密封保存一周左右,观察白酒颜色变至棕红色即可饮用 。但是饮用量不可过多 。