是很好的！
【三伏天喝姜水好不好】

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是很好的 。
三伏天是一年中天气最热的时候 ， 这是也是去湿气、寒气的最佳时期 ， 而生姜味辛性微温 ， 其中含有大量的辛辣和芳香成分 ， 其中辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮" ， 具有一定汗解表、温中止吐等作用 ， 三伏天适量煮水喝 ， 可以促进人体血液循环 ， 具有一定去湿气、寒气的作用 。

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