尽量选择适合自己的稍微宽松一点的运动型文胸！

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1. 尽量选择适合自己的稍微宽松一点的运动型文胸 。这种文胸有较好的弹性、承托性，可以避免身体上下起伏时乳房颤动过度 。同时带有较好的承托性内置罩杯设计，可将胸部曲线塑造得更丰满，选购文胸时可以多听导购的专业意见 。
2. 购买有钢圈文胸时应多试穿、跳动 。胸大的人可以选购透气、超薄的棉质文胸，中等胸围尺寸的人选择薄款、棉质塑型款即可，胸部平坦的人最好购买加厚型棉质塑型内衣，但一定要注意衬底透气透汗 。
【选购内衣的技巧】3. 经期前一星期应选择大一号文胸 。经期前乳房会较平时有所胀大，此时选择大一号文胸不易造成损害 。

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