经常喜欢吃辛辣油腻食物 ， 高脂肪食物的人群尤其要注意了 ， 吃太这类食物会导致身体内激素异常分泌 ， 油脂逐渐增多 ， 结果导致毛孔阻塞 ， 引发痘痘产生 ， 已经长痘痘的情况下还不注意忌口的话 ， 痘痘病情还有可能恶化！

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经常喜欢吃辛辣油腻食物 ， 高脂肪食物的人群尤其要注意了 ， 吃太这类食物会导致身体内激素异常分泌 ， 油脂逐渐增多 ， 结果导致毛孔阻塞 ， 引发痘痘产生 ， 已经长痘痘的情况下还不注意忌口的话 ， 痘痘病情还有可能恶化 。
解决方法：尽量保持饮食清淡 ， 多吃新鲜水果蔬菜 ， 补充充足的维生素和其他营养元素才是预防痘痘滋生的关键 。

【饮食问题诱发长痘】

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