奇亚籽当中的纤维素和果胶成分不能能增加饱腹感，同时还能润滑肠道，刺激肠胃蠕动，这样能帮助体内食物更好的消化和吸收，同时能加速体内脂肪和废物的排出，非常适合减肥人群食用！

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奇亚籽当中的纤维素和果胶成分不能能增加饱腹感，同时还能润滑肠道，刺激肠胃蠕动，这样能帮助体内食物更好的消化和吸收，同时能加速体内脂肪和废物的排出，非常适合减肥人群食用 。

【能促进食物消化】

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