红枣糖姜茶材料红枣，老姜，红糖，天麻（少量），薏米做法 天麻、老姜（切片）、适量水，入锅煮20分钟！

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红枣糖姜茶
材料
红枣，老姜，红糖，天麻（少量），薏米
做法
1. 天麻、老姜（切片）、适量水，入锅煮20分钟 。
2. 再加入薏米、红枣和天麻、老姜一起煮30分钟 。
3. 最后加入红糖，搅拌均匀即可 。
玫瑰红枣补血粥
材料
黑米、白米、红糖、红枣十颗、药用玫瑰十几朵 。
做法
1. 将黑米白米按1：1的比例，洗净，加水浸泡一夜 。
2. 将米倒入电饭锅中，加开水熬煮，一定要一次把水加足 。
3. 等待粥煮开时，将红枣洗净去核，切成丁，药用玫瑰花苞去蒂，将花瓣分开，备用 。
4. 粥煮开后，将红枣加入一同熬煮，至米粒涨开，煮至粘稠时，将红糖放入，溶化，起锅前将药用玫瑰花瓣撒入，搅拌均匀 。

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