睡前半小时喝水 , 会影响眼部的循环 , 导致排水不畅形成眼袋和浮肿现象.但如果实在很渴 , 喝完水别马上躺床上 , 还有种方法就是通过打开眼部穴位 , 闭上眼睛 , 平躺在床上 , 用食指轻轻按压攒竹穴 , 也就是眉头下方的凹陷处 , 可以帮助多余水分的排出 , 还能缓解眼部疲劳!
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睡前半小时喝水 , 会影响眼部的循环 , 导致排水不畅形成眼袋和浮肿现象.但如果实在很渴 , 喝完水别马上躺床上 , 还有种方法就是通过打开眼部穴位 , 闭上眼睛 , 平躺在床上 , 用食指轻轻按压攒竹穴 , 也就是眉头下方的凹陷处 , 可以帮助多余水分的排出 , 还能缓解眼部疲劳 。
【睡前半小时不喝水可预防眼袋】
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