一周2~3次，一次3~6克！

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一周2~3次，一次3~6克 。
西洋参有补气养阴、养胃生津、清热除烦的功效，适用于气阴亏虚、内热消渴、口干咽燥、虚热烦倦等症状，常服用可以提高免疫力、促进血液活力、调节血压和保护心血管系统 。一般来说，西洋参一周服用2~3次，一次吃3~6克即可 。

【长痘吃多少西洋参合适】

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