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银耳炒多久能熟 银耳炒多长时间能熟 1.将银耳翻炒3-5分钟 。
【银耳炒多少时间熟】2.银耳口感顺滑，香甜醇厚，富含蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、锌、铁、钾等多种矿物质 。经常食用可以润肠通便、美容养颜、生津润肺等 。和木耳一样，银耳也是一种比较容易烹饪的食物 。一般撕成小块，放入沸水中煮3-5分钟 ， 但银耳口感脆嫩，适合凉拌 。
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