补充营养板栗煲鸡的主要材料是板栗和鸡肉 ， 将板栗和鸡肉一起熬煮 ， 汤水的味道鲜美 ， 营养价值也比较的高 ， 板栗煲鸡中鸡肉含有丰富的蛋白质和脂肪 ， 板栗中含有丰富的糖分和淀粉 ， 食用板栗煲鸡有助于体内营养素的补充 ， 还能为人体提供较多的热量 ， 因此板栗煲鸡适合在饥饿、疲劳、乏力的时候吃 ， 能够有效的为身体补充营养和能量！
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补充营养
板栗煲鸡的主要材料是板栗和鸡肉 ， 将板栗和鸡肉一起熬煮 ， 汤水的味道鲜美 ， 营养价值也比较的高 ， 板栗煲鸡中鸡肉含有丰富的蛋白质和脂肪 ， 板栗中含有丰富的糖分和淀粉 ， 食用板栗煲鸡有助于体内营养素的补充 ， 还能为人体提供较多的热量 ， 因此板栗煲鸡适合在饥饿、疲劳、乏力的时候吃 ， 能够有效的为身体补充营养和能量 。
健脾养胃
1. 板栗煲鸡的主要材料是板栗和鸡肉 ， 在中医里面这一道汤水的性质较为温和 ， 鸡肉味甘 ， 性温 ， 入脾经、胃经 ， 板栗中含有的糖分会刺激胃酸分泌 ， 有促进消化、减轻肠胃负担的作用 。
2. 鸡肉中丰富的蛋白质可以促进代谢、提升免疫力 ， 同时蛋白质可以作用于胃粘膜 ， 保护胃部 ， 经常适量的喝板栗煲鸡汤具有健脾养胃的功效 ， 对于脾胃虚弱 ， 食欲不振、消化不良等症均有一定的改善作用 。
【板栗煲鸡有什么功效】