点揉法：用拇指点揉气海1分钟左右！

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【气海的按摩方法有哪些？】点揉法：用拇指点揉气海1分钟左右 。
点按法：以右手中指点按气海1分钟 。
掌摩法：先以右掌心紧贴于气海位置，照顺时针方向分小圈，中圈，大圈，按摩100-200次，再以左掌心，沿逆时针方向，如前法按摩100-200次，按摩至有热感即有效果 。

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