尺子敲打法觉得精神和大脑疲惫时，用一根小木条或尺子反复敲打双手手心，以刺激劳宫穴，通过经络传到给大脑，让人精神振奋！
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尺子敲打法
觉得精神和大脑疲惫时，用一根小木条或尺子反复敲打双手手心，以刺激劳宫穴，通过经络传到给大脑，让人精神振奋 。
牙签刺压法
用一根牙签呲牙该穴，或用手指按压，一般左侧疼痛刺压左劳宫，反之亦然，一般刺压半分钟即可止痛 。
揉核桃法
将两个核桃放在手心里揉来揉去，这种方法可以活动到每根手指，而且核桃在手心可以刺激到劳宫穴，起到健脑的作用，也能很快缓解疲劳症状 。
指揉法
每天早晚用双手拇指指腹分别按揉对侧手掌的劳宫穴各100次即可，以感到手心微热为宜 。
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