不建议经常吃！

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不建议经常吃 。
大闸蟹性寒 ， 体质健康的人食用之后可以帮助补充营养、增强体质 ， 一般一次吃1~2只即可 ， 体质不好或虚寒的人来说一次不宜食用过多的大闸蟹 ， 因为食用过多容易增加身体寒凉之气 ， 影响体质 ， 进而出现身体不适 ， 并且吃大闸蟹一周最好不要超过2~3次 ， 以免寒气堆积造成身体不适 。
另外 ， 蟹肉中的蛋白质含量和热量都很高 ， 同时还含有脂肪 ， 肝病和胃病患者最好不要食用或者限量食用 ， 以免增加肝脏和脾胃负担 。

【大闸蟹可以经常吃吗？】

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