无花果桑科榕属植物的成熟果实，味甘性凉，其中含有大量的蛋白质、有机酸、胡萝卜素、叶黄素以及氨基酸等成分物质，适量吃具有一定清热生津、健脾开胃、解毒消肿，适宜以下人群进行食用！

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无花果桑科榕属植物的成熟果实，味甘性凉，其中含有大量的蛋白质、有机酸、胡萝卜素、叶黄素以及氨基酸等成分物质，适量吃具有一定清热生津、健脾开胃、解毒消肿，适宜以下人群进行食用 。
1. 消化不良、食欲不振者 。
2. 便秘者，无花果含有大量膳食纤维，多食无花果可缓解便秘 。
3. 高血压、高血脂人群 。
4. 冠心病患者、动脉硬化患者 。

【无花果适宜人群】

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