行间穴为肝经上的荧穴,荧主身热,因此按揉此处有清泻肝胆实火的作用,肝火旺盛经常长痘痘的人不妨多按按这个穴位来泻肝火!
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行间穴为肝经上的荧穴,荧主身热,因此按揉此处有清泻肝胆实火的作用,肝火旺盛经常长痘痘的人不妨多按按这个穴位来泻肝火 。
位置:行间穴位于足背第1、2趾趾缝端凹陷处取穴 。
按摩方法:两腿盘坐,以一手食指指尖掐按行间穴,掐按的力度以能耐受为度,注意不要掐破皮肤 。每天早晚各1次,每次2-3分钟,两侧行间穴交替掐按 。
【按揉行间穴泻肝火】
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