文章插图
沙参玉竹汤怎么做 沙参玉竹汤第一步
材料:猪肉150克，沙参10克，玉竹10克，陈皮3克，蜜枣1个 。调料:盐2g ， 鸡精1g 。
第二步
猪肉切片 ， 放入开水锅中煮至发白 。
第三步
在砂锅中加入500毫升清水，加入沙参、玉竹、陈皮、蜜枣和肉块 。
第四步
大火煮沸后，转小火慢炖1小时 。
第五步
【海参沙参玉竹汤】加入盐和鸡精 。
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